• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Tertemiz bir sayfa ❤

Salı menüsü😍
Sabah
2dilim ekmek,1dilim peynir,10zeytin,2yumurta

Turk kahvesi,2bitter
Sutlu tarcinli nescafe,3kayisi,10findik

Aksam
1kase nohut,2bulgurlu dolma,2kasik yogurt,yarim dilim ekmek
2litre su

10dk bölgesel
50mekik
50 squat
50 gununhareketi
Afiyet olsun ablacım ❣️
Gurumussun canim ondan 😅
Bende 158 senden 2cm kisayim daha cok korkmaniz lazim 😂
🙈
Kem pis gözler kirletmezse sevinirim sayfamızı burası özel bir yer özel olan herkese açık bir alan ❤ o yüzden adını tertemiz koydum💗
Çok güzel olmuş ❣️
Çakacaksın ağzına iki tane böylelerinin
🙊
Helal kız yapıştırmışsın lafı 😝
Valla dedim 🤣
Aynısından bende de var😆
Göremiyorum 👀
Ben 1,57 yim üstüme alınmadım :KK76:
😂😂
 
Sabah iki dilim ekmek 1 haşlanmış yumurta yarım domates bir salatalık 7 zeytin 4 parça közlenmiş kırmızı biber 2 bardak çay.

Ara filtre kahve 10 fıstık.

Öğlen bir kase tarhana çorbası.

Akşam 3 parça tavuk, bir tabak kereviz yemeği bir dilim ekmek.
Su 2 litre. 💯 Günün hareketi adım daha sonra aticam🙊
 
Sabah iki dilim ekmek 1 haşlanmış yumurta yarım domates bir salatalık 7 zeytin 4 parça közlenmiş kırmızı biber 2 bardak çay.

Ara filtre kahve 10 fıstık.

Öğlen bir kase tarhana çorbası.

Akşam 3 parça tavuk, bir tabak kereviz yemeği bir dilim ekmek.
Su 2 litre. 💯 Günün hareketi adım daha sonra aticam🙊
Afiyet olsun canım E Elif_Eylul abla sana da afiyet olsun 😍
 
Dun 50 squat 50 mekikten sonra adim atamiyorum 🤭
Afiyet olsun canim 🥰
Sagol canim😍
Afiyet olsun ablacım ❣️

🙈

Çok güzel olmuş ❣️

🙊

Valla dedim 🤣

Göremiyorum 👀

😂😂
Sagol canim 🥰
Sabah iki dilim ekmek 1 haşlanmış yumurta yarım domates bir salatalık 7 zeytin 4 parça közlenmiş kırmızı biber 2 bardak çay.

Ara filtre kahve 10 fıstık.

Öğlen bir kase tarhana çorbası.

Akşam 3 parça tavuk, bir tabak kereviz yemeği bir dilim ekmek.
Su 2 litre. 💯 Günün hareketi adım daha sonra aticam🙊
Afiyet olsun canım 🤩
 
Sabah iki dilim ekmek 1 haşlanmış yumurta yarım domates bir salatalık 7 zeytin 4 parça közlenmiş kırmızı biber 2 bardak çay.

Ara filtre kahve 10 fıstık.

Öğlen bir kase tarhana çorbası.

Akşam 3 parça tavuk, bir tabak kereviz yemeği bir dilim ekmek.
Su 2 litre. 💯 Günün hareketi adım daha sonra aticam🙊
Afiyet olsun abla❣️
 
:süslü::süslü::süslü:
Screenshot_20220104-195131_Instagram.jpg
 
Back