dileeeekkkk geldim fıstığım.aldım mesajını
Arkadaşlar , kilo vermek istiyenlerr..
Ben hayatımda ilk defa diyetisyene gittim. Kilo vermek yemekten geçiyormuş onu anladım. 10 gunde 2 kilo verdim bunun 1,5 kilosuda yağdanmış..
kız sonra kacalar zayıflara bakmasınlar:))
bunu içmek cesaret ister anommm hem limon hem sarımsak hemde 29 gün beklemişinden..
şarap gibi bişeymi oluyo acaba ya da şalgam suyu
tadıı nasılmışşş ama kötü kokmuyormuu??
Arkadaşlar , kilo vermek istiyenlerr..
Ben hayatımda ilk defa diyetisyene gittim. Kilo vermek yemekten geçiyormuş onu anladım. 10 gunde 2 kilo verdim bunun 1,5 kilosuda yağdanmış..
durun ben buldum :
şu çember yarışması varya ona katılcam 3 gün bişey yemiyon paran gitmesin diye sonra devamı gelir:)) :90:
kız sonra kacalar zayıflara bakmasınlar:))
durun ben buldum :
şu çember yarışması varya ona katılcam 3 gün bişey yemiyon paran gitmesin diye sonra devamı gelir:)) :90:
durun ben buldum :
şu çember yarışması varya ona katılcam 3 gün bişey yemiyon paran gitmesin diye sonra devamı gelir:)) :90:
Düzenli beslenmek canım.. diyetisyen insana bunu öğretiyor.. öncelikle beslenmeyi düzene sokacaksın dolayısı ile fazlalıklar da gitmiş oluyor. Sonrası ise bize kalmış. örneğin bugün fazla kaçırdıysan yarın kaçamak yapmak yok. form da ancak böyle korunur diye düşünüyorum.
bakmazlar bakmazlar bulmuşlar bizim gibi hatunları da hele bi baksınlar hele
durun ben buldum :
şu çember yarışması varya ona katılcam 3 gün bişey yemiyon paran gitmesin diye sonra devamı gelir:)) :90:
doğru valla kız benim koca beni zayıf seviyor.aslında kimse bana yakıştırmıyor.ama kocam için zayıflayacağım.
kıslar canlar bana musade artık uykum geldi tatlı uykular allaha emanet olun yarın görüşmek üzere
kıslar canlar bana musade artık uykum geldi tatlı uykular allaha emanet olun yarın görüşmek üzere
kıslar canlar bana musade artık uykum geldi tatlı uykular allaha emanet olun yarın görüşmek üzere
kız sonra kacalar zayıflara bakmasınlar:))
kıslar canlar bana musade artık uykum geldi tatlı uykular allaha emanet olun yarın görüşmek üzere