Süper Anneler - 2011

GurbetGuzeli .!.:

anacim sende oluyormus gibi yapppppppis esinde bitiyor guzelim seni azdirmasu lazum daaa

canim peki kasik agrisi yokmu ogunler elini iyice sabunla ve bas ve isaret parmagini iceriye sok ve akintiyi al disari sunuyorsa yumurtlama zamanindir



canim hicde belli olmaz ama bu kanama bence normal degil iliski esnasinda yirtilma olabulu ondan gelebuluu yumurtlamada bigun faln surer oda bir sefer yani

Genişletmek için tıkla...

yavuz .!.:

fotoş acaba yumurta döllendi de rahmemi yerleşiyor??? sonuçta hiç olmayacak zamanlarda ilişki olup hamile kalanlar bile var...

Genişletmek için tıkla...

dusty73 .!.:

Arkadaşlar merhaba,

uzun süredir sizleri okuyorum. Ben de zamanında kızıma kavuşabilmek için (ilk ve tek çocuğum) bu konuda inanılmaz araştırmalar yapmıştım.

Diyet konusunu zamanında bir Fransız doktor bulmuş. Ben yabancı bir siteden parayla bu kız/erkek diyetini satın almıştım.

Çok uzun ingilizce bir doküman. Ben erkek bebek için olan kısmında en önemli yerlerini aşağıya kopyalıyorum. Umarım işinize yarar.



Günlük Takviye “Slow K” tablet (Potasyum Klorat 600mg)
Günde iki kez bir tablet (sabah-akşam)

YENİLEBİLİR YİYECEK VE İÇECEKLER

İÇECEKLER
istenildiği kadar çay, kahve (potasyum miktarı yüksek)
Meyve Suyu günde 500ml, 100% meyve suyu olmalı, Aromalı içecekler olmaz, Ara sıra konsantre meyve suyu içilebilir
Mineralli Su Günde 500 ml, “Hepburn Spa” ve “Schweppes” içilebilir yalnız, diğerlerinde çok fazla kalsiyum ve magnezyum var.
İstenildiği kadar Coca Cola, limonata, tonik (sodyum ve postasyum miktarları yüksek)
Şarap: Günlük maksimum 300ml
Bira ve Elma suyu: İstenildiği kadar

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ (Tamamen yasak)
Süt Yasak! Az miktarda kalsiyum içeren Soya sütü markalar süt yerine kullanılabilir.
Yağ Makul ölçüde tuzlu tereyağı
Margarin Kullanılabilir
Peynir Yasak!
Yumurta Yalnız beyazı yenilebilir, En iyisi hiç kullanmamak ama yemeklerde ara sıra kullanılabilir, Haftada ikiden fazla kullanılmamalı

EKMEK Sınırsız
Beyaz ve tamtahıllı ekmekler yenilebilir. Tam tahıllı ekmekler mineral tuzları özellikle
potasyum bakımından zengindirler ve bağırsaktan kalsiyum emilimini azaltan phytic acid içerirler.
Sütlü ekmek kesinlikle yenmemelidir.

ET Sınırsız
Her tür kırmızı ve beyaz et özellikle ızgara şeklinde bol bol yenmelidir.
Ciğer ve böbrek de yüksek potasyum içerirler.

ŞARKÜTERİ Sınırsız
Salam, sosis, sucuk, pastırma iki günde bir mutlaka yenmelidir

SEBZE Sınırsız
Çoğu taze sebze yenilebilir (yasak olanları kontrol ediniz)
Dondurulmuş sebzeler yenilebilir
Konserve sebzeler yenilebilir
Kuru fasülye, soya fasülyesi, mercimek, bezelye şiddetle tavsiye edilir

BALIK Sınırsız
Taze, dondurulmuş, konserve, kurutulmuş hepsi yenilebilir.
HERGÜN MUTLAKA YENMELİDİR
Kabuklu deniz ürünleri YASAK! (Yüksek miktarda kalsiyum ve magnezyum içerirler)

KAHVALTILIK GEVREKLER Sınırsız
Cornflakes, Yulaf ezmesi, irmik, yenilebilir.

MAKARNA/PİLAV Sınırsız

MEYVE Yüksek potasyum, düşük kalsiyum ve magnezyum içerdikleri için her gün mutlaka yenmelidir
Günde en az 2 meyve (biri muz olmak üzere) yenmelidir
Haftada en az 1 kez daha daha fazla kurutulmuş meyve yenmelidir

AVOCADO Yenilebilir

ŞEKER, BAL, REÇEL, HAMUR İŞİ Yenilebilir (sütsüz olmak kaydıyla)

OT, BAHARAT, ÇEŞNİ Yenibahar, anason, karanfil, Sarımsak, chilli, kişniş, kimyon,
salça, yabanturpu, ardıç, güvey otu, nane, kırmızı biber, maydanoz, safran , adaçayı, kekik

DİĞER Tüm yağlar, domates sosları, salamura, hazır çorbalar (kremasız), zeytin, kornişon turşu, ançuez, havyar..

YASAK YİYECEK VE İÇECEKLER

SÜT Hiç bir şekilde kullanılmamalı (meyveli süt, krema, vs..)
Tüm süt ürünleri (peynit, yoğurt, krema, ayran, dondurma, tuzsuz tereyağı)

DENİZ ÜRÜNÜ Karides, yengeç, kerevit, istakoz, midye, istiridye, deniz tarağı, iri karides yenmemelidir

YUMURTA Omlet şeklinde yenmemelidir (özellikle sarısı)

EKMEK Sütlü, tuzsuz, çörek ekmekler yenmemelidir

KEKLER/HAMUR İŞLERİ Sütlü ya da kremalı hamur işleri, waffle, pancake yenmemelidir

SEBZE Çiğ Lahana, çiğ karnabahar, pazı, ıspanak, tere yenmemelidir

MEYVE Çilek, ahududu, altın çilek yenmemelidir

KURUYEMİŞ Fındık, ceviz, fıstık, badem (tuzlanmış olsa bile) yenmemelidir

DİĞER Kakao, Çikolata

SODALI VAJİNAL DUŞ
İlişkiden 10 dakika önce 500 ml ılık suya 1 çorba kaşığı bikorbonat sodalı ile vajinal duş yapılmalıdır.
Bu uygulama en kolay tuvalette oturur pozisyonda uygulanabilir. Bu işlem yalnız vajinal duştur, sıvı içerde tutulmamalıdır.
Bir şırıngayı sodalı sıvı ile doldurun, şırınganın üçte birini vajinaya sokun. Nazik ama sabit bir güçle sırınganın pompasına basın, sıvıyı içeriye doğru sıkın.
Bu işlemi yaparken şırıngayı vajina içinde döndürün ki bütün vajina duvarları yıkansın.
Bu işlemi üç kez tekrar edin.
3.tekrarda şırıngayı vajinanın yalnız girişine sokun ve yalnız girişini yıkayın.
İşlem bitince bir havluyla kurulanabilirsiniz.
Sıvının geri kalanını dökün.

Genişletmek için tıkla...

dusty73 .!.:

Arkadaşlar merhaba,

uzun süredir sizleri okuyorum. Ben de zamanında kızıma kavuşabilmek için (ilk ve tek çocuğum) bu konuda inanılmaz araştırmalar yapmıştım.

Diyet konusunu zamanında bir Fransız doktor bulmuş. Ben yabancı bir siteden parayla bu kız/erkek diyetini satın almıştım.

Çok uzun ingilizce bir doküman. Ben erkek bebek için olan kısmında en önemli yerlerini aşağıya kopyalıyorum. Umarım işinize yarar.



Günlük Takviye “Slow K” tablet (Potasyum Klorat 600mg)
Günde iki kez bir tablet (sabah-akşam)

YENİLEBİLİR YİYECEK VE İÇECEKLER

İÇECEKLER
istenildiği kadar çay, kahve (potasyum miktarı yüksek)
Meyve Suyu günde 500ml, 100% meyve suyu olmalı, Aromalı içecekler olmaz, Ara sıra konsantre meyve suyu içilebilir
Mineralli Su Günde 500 ml, “Hepburn Spa” ve “Schweppes” içilebilir yalnız, diğerlerinde çok fazla kalsiyum ve magnezyum var.
İstenildiği kadar Coca Cola, limonata, tonik (sodyum ve postasyum miktarları yüksek)
Şarap: Günlük maksimum 300ml
Bira ve Elma suyu: İstenildiği kadar

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ (Tamamen yasak)
Süt Yasak! Az miktarda kalsiyum içeren Soya sütü markalar süt yerine kullanılabilir.
Yağ Makul ölçüde tuzlu tereyağı
Margarin Kullanılabilir
Peynir Yasak!
Yumurta Yalnız beyazı yenilebilir, En iyisi hiç kullanmamak ama yemeklerde ara sıra kullanılabilir, Haftada ikiden fazla kullanılmamalı

EKMEK Sınırsız
Beyaz ve tamtahıllı ekmekler yenilebilir. Tam tahıllı ekmekler mineral tuzları özellikle
potasyum bakımından zengindirler ve bağırsaktan kalsiyum emilimini azaltan phytic acid içerirler.
Sütlü ekmek kesinlikle yenmemelidir.

ET Sınırsız
Her tür kırmızı ve beyaz et özellikle ızgara şeklinde bol bol yenmelidir.
Ciğer ve böbrek de yüksek potasyum içerirler.

ŞARKÜTERİ Sınırsız
Salam, sosis, sucuk, pastırma iki günde bir mutlaka yenmelidir

SEBZE Sınırsız
Çoğu taze sebze yenilebilir (yasak olanları kontrol ediniz)
Dondurulmuş sebzeler yenilebilir
Konserve sebzeler yenilebilir
Kuru fasülye, soya fasülyesi, mercimek, bezelye şiddetle tavsiye edilir

BALIK Sınırsız
Taze, dondurulmuş, konserve, kurutulmuş hepsi yenilebilir.
HERGÜN MUTLAKA YENMELİDİR
Kabuklu deniz ürünleri YASAK! (Yüksek miktarda kalsiyum ve magnezyum içerirler)

KAHVALTILIK GEVREKLER Sınırsız
Cornflakes, Yulaf ezmesi, irmik, yenilebilir.

MAKARNA/PİLAV Sınırsız

MEYVE Yüksek potasyum, düşük kalsiyum ve magnezyum içerdikleri için her gün mutlaka yenmelidir
Günde en az 2 meyve (biri muz olmak üzere) yenmelidir
Haftada en az 1 kez daha daha fazla kurutulmuş meyve yenmelidir

AVOCADO Yenilebilir

ŞEKER, BAL, REÇEL, HAMUR İŞİ Yenilebilir (sütsüz olmak kaydıyla)

OT, BAHARAT, ÇEŞNİ Yenibahar, anason, karanfil, Sarımsak, chilli, kişniş, kimyon,
salça, yabanturpu, ardıç, güvey otu, nane, kırmızı biber, maydanoz, safran , adaçayı, kekik

DİĞER Tüm yağlar, domates sosları, salamura, hazır çorbalar (kremasız), zeytin, kornişon turşu, ançuez, havyar..

YASAK YİYECEK VE İÇECEKLER

SÜT Hiç bir şekilde kullanılmamalı (meyveli süt, krema, vs..)
Tüm süt ürünleri (peynit, yoğurt, krema, ayran, dondurma, tuzsuz tereyağı)

DENİZ ÜRÜNÜ Karides, yengeç, kerevit, istakoz, midye, istiridye, deniz tarağı, iri karides yenmemelidir

YUMURTA Omlet şeklinde yenmemelidir (özellikle sarısı)

EKMEK Sütlü, tuzsuz, çörek ekmekler yenmemelidir

KEKLER/HAMUR İŞLERİ Sütlü ya da kremalı hamur işleri, waffle, pancake yenmemelidir

SEBZE Çiğ Lahana, çiğ karnabahar, pazı, ıspanak, tere yenmemelidir

MEYVE Çilek, ahududu, altın çilek yenmemelidir

KURUYEMİŞ Fındık, ceviz, fıstık, badem (tuzlanmış olsa bile) yenmemelidir

DİĞER Kakao, Çikolata

SODALI VAJİNAL DUŞ
İlişkiden 10 dakika önce 500 ml ılık suya 1 çorba kaşığı bikorbonat sodalı ile vajinal duş yapılmalıdır.
Bu uygulama en kolay tuvalette oturur pozisyonda uygulanabilir. Bu işlem yalnız vajinal duştur, sıvı içerde tutulmamalıdır.
Bir şırıngayı sodalı sıvı ile doldurun, şırınganın üçte birini vajinaya sokun. Nazik ama sabit bir güçle sırınganın pompasına basın, sıvıyı içeriye doğru sıkın.
Bu işlemi yaparken şırıngayı vajina içinde döndürün ki bütün vajina duvarları yıkansın.
Bu işlemi üç kez tekrar edin.
3.tekrarda şırıngayı vajinanın yalnız girişine sokun ve yalnız girişini yıkayın.
İşlem bitince bir havluyla kurulanabilirsiniz.
Sıvının geri kalanını dökün.

Genişletmek için tıkla...

dusty73 .!.:

Arkadaşlar merhaba,

uzun süredir sizleri okuyorum. Ben de zamanında kızıma kavuşabilmek için (ilk ve tek çocuğum) bu konuda inanılmaz araştırmalar yapmıştım.

Diyet konusunu zamanında bir Fransız doktor bulmuş. Ben yabancı bir siteden parayla bu kız/erkek diyetini satın almıştım.

Çok uzun ingilizce bir doküman. Ben erkek bebek için olan kısmında en önemli yerlerini aşağıya kopyalıyorum. Umarım işinize yarar.



Günlük Takviye “Slow K” tablet (Potasyum Klorat 600mg)
Günde iki kez bir tablet (sabah-akşam)

YENİLEBİLİR YİYECEK VE İÇECEKLER

İÇECEKLER
istenildiği kadar çay, kahve (potasyum miktarı yüksek)
Meyve Suyu günde 500ml, 100% meyve suyu olmalı, Aromalı içecekler olmaz, Ara sıra konsantre meyve suyu içilebilir
Mineralli Su Günde 500 ml, “Hepburn Spa” ve “Schweppes” içilebilir yalnız, diğerlerinde çok fazla kalsiyum ve magnezyum var.
İstenildiği kadar Coca Cola, limonata, tonik (sodyum ve postasyum miktarları yüksek)
Şarap: Günlük maksimum 300ml
Bira ve Elma suyu: İstenildiği kadar

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ (Tamamen yasak)
Süt Yasak! Az miktarda kalsiyum içeren Soya sütü markalar süt yerine kullanılabilir.
Yağ Makul ölçüde tuzlu tereyağı
Margarin Kullanılabilir
Peynir Yasak!
Yumurta Yalnız beyazı yenilebilir, En iyisi hiç kullanmamak ama yemeklerde ara sıra kullanılabilir, Haftada ikiden fazla kullanılmamalı

EKMEK Sınırsız
Beyaz ve tamtahıllı ekmekler yenilebilir. Tam tahıllı ekmekler mineral tuzları özellikle
potasyum bakımından zengindirler ve bağırsaktan kalsiyum emilimini azaltan phytic acid içerirler.
Sütlü ekmek kesinlikle yenmemelidir.

ET Sınırsız
Her tür kırmızı ve beyaz et özellikle ızgara şeklinde bol bol yenmelidir.
Ciğer ve böbrek de yüksek potasyum içerirler.

ŞARKÜTERİ Sınırsız
Salam, sosis, sucuk, pastırma iki günde bir mutlaka yenmelidir

SEBZE Sınırsız
Çoğu taze sebze yenilebilir (yasak olanları kontrol ediniz)
Dondurulmuş sebzeler yenilebilir
Konserve sebzeler yenilebilir
Kuru fasülye, soya fasülyesi, mercimek, bezelye şiddetle tavsiye edilir

BALIK Sınırsız
Taze, dondurulmuş, konserve, kurutulmuş hepsi yenilebilir.
HERGÜN MUTLAKA YENMELİDİR
Kabuklu deniz ürünleri YASAK! (Yüksek miktarda kalsiyum ve magnezyum içerirler)

KAHVALTILIK GEVREKLER Sınırsız
Cornflakes, Yulaf ezmesi, irmik, yenilebilir.

MAKARNA/PİLAV Sınırsız

MEYVE Yüksek potasyum, düşük kalsiyum ve magnezyum içerdikleri için her gün mutlaka yenmelidir
Günde en az 2 meyve (biri muz olmak üzere) yenmelidir
Haftada en az 1 kez daha daha fazla kurutulmuş meyve yenmelidir

AVOCADO Yenilebilir

ŞEKER, BAL, REÇEL, HAMUR İŞİ Yenilebilir (sütsüz olmak kaydıyla)

OT, BAHARAT, ÇEŞNİ Yenibahar, anason, karanfil, Sarımsak, chilli, kişniş, kimyon,
salça, yabanturpu, ardıç, güvey otu, nane, kırmızı biber, maydanoz, safran , adaçayı, kekik

DİĞER Tüm yağlar, domates sosları, salamura, hazır çorbalar (kremasız), zeytin, kornişon turşu, ançuez, havyar..

YASAK YİYECEK VE İÇECEKLER

SÜT Hiç bir şekilde kullanılmamalı (meyveli süt, krema, vs..)
Tüm süt ürünleri (peynit, yoğurt, krema, ayran, dondurma, tuzsuz tereyağı)

DENİZ ÜRÜNÜ Karides, yengeç, kerevit, istakoz, midye, istiridye, deniz tarağı, iri karides yenmemelidir

YUMURTA Omlet şeklinde yenmemelidir (özellikle sarısı)

EKMEK Sütlü, tuzsuz, çörek ekmekler yenmemelidir

KEKLER/HAMUR İŞLERİ Sütlü ya da kremalı hamur işleri, waffle, pancake yenmemelidir

SEBZE Çiğ Lahana, çiğ karnabahar, pazı, ıspanak, tere yenmemelidir

MEYVE Çilek, ahududu, altın çilek yenmemelidir

KURUYEMİŞ Fındık, ceviz, fıstık, badem (tuzlanmış olsa bile) yenmemelidir

DİĞER Kakao, Çikolata

SODALI VAJİNAL DUŞ
İlişkiden 10 dakika önce 500 ml ılık suya 1 çorba kaşığı bikorbonat sodalı ile vajinal duş yapılmalıdır.
Bu uygulama en kolay tuvalette oturur pozisyonda uygulanabilir. Bu işlem yalnız vajinal duştur, sıvı içerde tutulmamalıdır.
Bir şırıngayı sodalı sıvı ile doldurun, şırınganın üçte birini vajinaya sokun. Nazik ama sabit bir güçle sırınganın pompasına basın, sıvıyı içeriye doğru sıkın.
Bu işlemi yaparken şırıngayı vajina içinde döndürün ki bütün vajina duvarları yıkansın.
Bu işlemi üç kez tekrar edin.
3.tekrarda şırıngayı vajinanın yalnız girişine sokun ve yalnız girişini yıkayın.
İşlem bitince bir havluyla kurulanabilirsiniz.
Sıvının geri kalanını dökün.

Genişletmek için tıkla...

dusty73 .!.:

Arkadaşlar merhaba,

uzun süredir sizleri okuyorum. Ben de zamanında kızıma kavuşabilmek için (ilk ve tek çocuğum) bu konuda inanılmaz araştırmalar yapmıştım.

Diyet konusunu zamanında bir Fransız doktor bulmuş. Ben yabancı bir siteden parayla bu kız/erkek diyetini satın almıştım.

Çok uzun ingilizce bir doküman. Ben erkek bebek için olan kısmında en önemli yerlerini aşağıya kopyalıyorum. Umarım işinize yarar.



Günlük Takviye “Slow K” tablet (Potasyum Klorat 600mg)
Günde iki kez bir tablet (sabah-akşam)

YENİLEBİLİR YİYECEK VE İÇECEKLER

İÇECEKLER
istenildiği kadar çay, kahve (potasyum miktarı yüksek)
Meyve Suyu günde 500ml, 100% meyve suyu olmalı, Aromalı içecekler olmaz, Ara sıra konsantre meyve suyu içilebilir
Mineralli Su Günde 500 ml, “Hepburn Spa” ve “Schweppes” içilebilir yalnız, diğerlerinde çok fazla kalsiyum ve magnezyum var.
İstenildiği kadar Coca Cola, limonata, tonik (sodyum ve postasyum miktarları yüksek)
Şarap: Günlük maksimum 300ml
Bira ve Elma suyu: İstenildiği kadar

SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ (Tamamen yasak)
Süt Yasak! Az miktarda kalsiyum içeren Soya sütü markalar süt yerine kullanılabilir.
Yağ Makul ölçüde tuzlu tereyağı
Margarin Kullanılabilir
Peynir Yasak!
Yumurta Yalnız beyazı yenilebilir, En iyisi hiç kullanmamak ama yemeklerde ara sıra kullanılabilir, Haftada ikiden fazla kullanılmamalı

EKMEK Sınırsız
Beyaz ve tamtahıllı ekmekler yenilebilir. Tam tahıllı ekmekler mineral tuzları özellikle
potasyum bakımından zengindirler ve bağırsaktan kalsiyum emilimini azaltan phytic acid içerirler.
Sütlü ekmek kesinlikle yenmemelidir.

ET Sınırsız
Her tür kırmızı ve beyaz et özellikle ızgara şeklinde bol bol yenmelidir.
Ciğer ve böbrek de yüksek potasyum içerirler.

ŞARKÜTERİ Sınırsız
Salam, sosis, sucuk, pastırma iki günde bir mutlaka yenmelidir

SEBZE Sınırsız
Çoğu taze sebze yenilebilir (yasak olanları kontrol ediniz)
Dondurulmuş sebzeler yenilebilir
Konserve sebzeler yenilebilir
Kuru fasülye, soya fasülyesi, mercimek, bezelye şiddetle tavsiye edilir

BALIK Sınırsız
Taze, dondurulmuş, konserve, kurutulmuş hepsi yenilebilir.
HERGÜN MUTLAKA YENMELİDİR
Kabuklu deniz ürünleri YASAK! (Yüksek miktarda kalsiyum ve magnezyum içerirler)

KAHVALTILIK GEVREKLER Sınırsız
Cornflakes, Yulaf ezmesi, irmik, yenilebilir.

MAKARNA/PİLAV Sınırsız

MEYVE Yüksek potasyum, düşük kalsiyum ve magnezyum içerdikleri için her gün mutlaka yenmelidir
Günde en az 2 meyve (biri muz olmak üzere) yenmelidir
Haftada en az 1 kez daha daha fazla kurutulmuş meyve yenmelidir

AVOCADO Yenilebilir

ŞEKER, BAL, REÇEL, HAMUR İŞİ Yenilebilir (sütsüz olmak kaydıyla)

OT, BAHARAT, ÇEŞNİ Yenibahar, anason, karanfil, Sarımsak, chilli, kişniş, kimyon,
salça, yabanturpu, ardıç, güvey otu, nane, kırmızı biber, maydanoz, safran , adaçayı, kekik

DİĞER Tüm yağlar, domates sosları, salamura, hazır çorbalar (kremasız), zeytin, kornişon turşu, ançuez, havyar..

YASAK YİYECEK VE İÇECEKLER

SÜT Hiç bir şekilde kullanılmamalı (meyveli süt, krema, vs..)
Tüm süt ürünleri (peynit, yoğurt, krema, ayran, dondurma, tuzsuz tereyağı)

DENİZ ÜRÜNÜ Karides, yengeç, kerevit, istakoz, midye, istiridye, deniz tarağı, iri karides yenmemelidir

YUMURTA Omlet şeklinde yenmemelidir (özellikle sarısı)

EKMEK Sütlü, tuzsuz, çörek ekmekler yenmemelidir

KEKLER/HAMUR İŞLERİ Sütlü ya da kremalı hamur işleri, waffle, pancake yenmemelidir

SEBZE Çiğ Lahana, çiğ karnabahar, pazı, ıspanak, tere yenmemelidir

MEYVE Çilek, ahududu, altın çilek yenmemelidir

KURUYEMİŞ Fındık, ceviz, fıstık, badem (tuzlanmış olsa bile) yenmemelidir

DİĞER Kakao, Çikolata

SODALI VAJİNAL DUŞ
İlişkiden 10 dakika önce 500 ml ılık suya 1 çorba kaşığı bikorbonat sodalı ile vajinal duş yapılmalıdır.
Bu uygulama en kolay tuvalette oturur pozisyonda uygulanabilir. Bu işlem yalnız vajinal duştur, sıvı içerde tutulmamalıdır.
Bir şırıngayı sodalı sıvı ile doldurun, şırınganın üçte birini vajinaya sokun. Nazik ama sabit bir güçle sırınganın pompasına basın, sıvıyı içeriye doğru sıkın.
Bu işlemi yaparken şırıngayı vajina içinde döndürün ki bütün vajina duvarları yıkansın.
Bu işlemi üç kez tekrar edin.
3.tekrarda şırıngayı vajinanın yalnız girişine sokun ve yalnız girişini yıkayın.
İşlem bitince bir havluyla kurulanabilirsiniz.
Sıvının geri kalanını dökün.

Genişletmek için tıkla...

dusty73 .!.:

çok haklısınız, kız bebek isteyenler için de ekleme yapmam gerek. Hatta bu forumda da olduğu gibi aslında her yer erkek bebek yöntemiyle dolu, kız bebek yöntemi çok az. Ben de aslında kız bebek listesini yükleyecektim ama o dokümanı bulamadım. Akşam evdeki bilgisayarıma da bakacağım.

Bu yukarda yazdıklarım erkek bebek için yapılması gerekenler.

Ben bu listeyi değil, diğer kız bebek listesini uygulamıştım.

Genişletmek için tıkla...

dusty73 .!.:

bu diyet listesini yaklaşık 2 ay yapmıştım. Aslında onun kuralları da hemen hemen hepinizin bildiği şeyler. Her sabah ve akşam koca bir bardak süt içtim. öğlen yemeklerinde mutlaka ayran ya da yoğurt yedim. Yemeklere kesinlikle tuz atmadım. Kahve, kola, soda içmedim. Eti arasıra yedim ama bol bol deniz ürünü tükettim. Bir de ara öğünlerde mutlaka çikolata ya da kuru yemiş yedim, badem-ceviz-fındık. Hamburger yememek en zoruma giden şey oldu, bir de patates. Kalsiyum sandoz içtim hergün yaklaşık bir ay. Bol bol hamur işi, sütlü tatlı. Ben süt ve yoğurtta hep diyet olanları kullandım bir de fazladan kalsiyum eklenmiş olanları. Bu beslenme sırasında hiç kilo almadım. örneğin bol bol diyet dondurma yedim. Sebzelerden ıspanak, semizotu çok pişirdim. Yani elimden geldiğince her şeye kalsiyum eklemeye çalıştım.
Ilişki sıklığına gelince, ovulasyon benim 18.gün olmuştu, biz 11., 13. Ve 15. Gün ilişkide bulunduk. O dokümanda ovulasyondan 3 gün önce, en kötü olasılıkla 2.5 gün önce bırakın diyordu. Ondan sonra da hamile olduğumu öğrenene kadar hep prezervatifle korunduk. 15.günün akşamı ilişkiye girdiğimiz ve ovulasyon da muhtemelen 18.gün sabah olduğu için ben de 2.5 gün önce bırakmış oldum.
Ovulasyonun ortalama 18.gün olduğunu da 3 aylık takip sonucu çıkarmıştım. Bir de benim ovulasyondan 3 gün önce akıntım yumurta beyazına dönmeye başlıyor yavaş yavaş.
Aslında siz de 3 ay boyunca hergün olanları not ederseniz, vucüdunuzun nasıl saat gibi düzenli çalıştığını görüyorsunuz.
Umarım faydalı bilgiler verebilmişimdir.

Genişletmek için tıkla...

dusty73 .!.:

Bu diyet listesini yaklaşık 2 ay yapmıştım. Aslında onun kuralları da hemen hemen hepinizin bildiği şeyler. Her sabah ve akşam koca bir bardak süt içtim. Öğlen yemeklerinde mutlaka ayran ya da yoğurt yedim. Yemeklere kesinlikle tuz atmadım. Kahve, kola, soda içmedim. Eti arasıra yedim ama bol bol deniz ürünü tükettim. Bir de ara öğünlerde mutlaka çikolata ya da kuru yemiş yedim, badem-ceviz-fındık. Hamburger yememek en zoruma giden şey oldu, bir de patates. Kalsiyum sandoz içtim hergün yaklaşık bir ay. Bol bol hamur işi, sütlü tatlı. Ben süt ve yoğurtta hep diyet olanları kullandım bir de fazladan kalsiyum eklenmiş olanları. Bu beslenme sırasında hiç kilo almadım. Örneğin bol bol diyet dondurma yedim. Sebzelerden ıspanak, semizotu çok pişirdim. Yani elimden geldiğince her şeye kalsiyum eklemeye çalıştım.
İlişki sıklığına gelince, ovulasyon benim 18.gün olmuştu, biz 11., 13. ve 15. gün ilişkide bulunduk. O dokümanda ovulasyondan 3 gün önce, en kötü olasılıkla 2.5 gün önce bırakın diyordu. Ondan sonra da hamile olduğumu öğrenene kadar hep prezervatifle korunduk. 15.günün akşamı ilişkiye girdiğimiz ve ovulasyon da muhtemelen 18.gün sabah olduğu için ben de 2.5 gün önce bırakmış oldum.
Ovulasyonun ortalama 18.gün olduğunu da 3 aylık takip sonucu çıkarmıştım. Bir de benim ovulasyondan 3 gün önce akıntım yumurta beyazına dönmeye başlıyor yavaş yavaş.
Aslında siz de 3 ay boyunca hergün olanları not ederseniz, vucüdunuzun nasıl saat gibi düzenli çalıştığını görüyorsunuz.
Umarım faydalı bilgiler verebilmişimdir.

Genişletmek için tıkla...

MRM01 .!.:

cnm cok sagol bılgılerın ıcın demekkı erkek bebıs ıcın yumurtlama gunu sart dıyetın yanında sendede teyt ettık dımı ıns bızede nasıp olur bı erkek annesı olmak cnm

Genişletmek için tıkla...

canobebek .!.:

bilgiler için çok tşk. daha ayrıntılı bir liste varsa onu da gönderirmisin rica etsek kız bebek için.....diyet işi tamam ama şu yumurtlama gününü tam olarak bilebilmek çok zor ((((
yumurtlama testi kullanmışmıydın....

Genişletmek için tıkla...

dusty73 .!.:

Bu diyet listesini yaklaşık 2 ay yapmıştım. Aslında onun kuralları da hemen hemen hepinizin bildiği şeyler. Her sabah ve akşam koca bir bardak süt içtim. Öğlen yemeklerinde mutlaka ayran ya da yoğurt yedim. Yemeklere kesinlikle tuz atmadım. Kahve, kola, soda içmedim. Eti arasıra yedim ama bol bol deniz ürünü tükettim. Bir de ara öğünlerde mutlaka çikolata ya da kuru yemiş yedim, badem-ceviz-fındık. Hamburger yememek en zoruma giden şey oldu, bir de patates. Kalsiyum sandoz içtim hergün yaklaşık bir ay. Bol bol hamur işi, sütlü tatlı. Ben süt ve yoğurtta hep diyet olanları kullandım bir de fazladan kalsiyum eklenmiş olanları. Bu beslenme sırasında hiç kilo almadım. Örneğin bol bol diyet dondurma yedim. Sebzelerden ıspanak, semizotu çok pişirdim. Yani elimden geldiğince her şeye kalsiyum eklemeye çalıştım.
İlişki sıklığına gelince, ovulasyon benim 18.gün olmuştu, biz 11., 13. ve 15. gün ilişkide bulunduk. O dokümanda ovulasyondan 3 gün önce, en kötü olasılıkla 2.5 gün önce bırakın diyordu. Ondan sonra da hamile olduğumu öğrenene kadar hep prezervatifle korunduk. 15.günün akşamı ilişkiye girdiğimiz ve ovulasyon da muhtemelen 18.gün sabah olduğu için ben de 2.5 gün önce bırakmış oldum.
Ovulasyonun ortalama 18.gün olduğunu da 3 aylık takip sonucu çıkarmıştım. Bir de benim ovulasyondan 3 gün önce akıntım yumurta beyazına dönmeye başlıyor yavaş yavaş.
Aslında siz de 3 ay boyunca hergün olanları not ederseniz, vucüdunuzun nasıl saat gibi düzenli çalıştığını görüyorsunuz.
Umarım faydalı bilgiler verebilmişimdir.

Genişletmek için tıkla...

cennetgozlu .!.:

gamtek .!.:

çok sağol gamtek inşallah sağlıklı bir kızım rahmime düşmüştür .yarında bekliyim olmazsam test yapıcam

Genişletmek için tıkla...

test yapmadın mı daha... ben kaçıırdım mı yoksa...

Genişletmek için tıkla...

dusty73 .!.:

Çok haklısınız, kız bebek isteyenler için de ekleme yapmam gerek. Hatta bu forumda da olduğu gibi aslında her yer erkek bebek yöntemiyle dolu, kız bebek yöntemi çok az. Ben de aslında kız bebek listesini yükleyecektim ama o dokümanı bulamadım. Akşam evdeki bilgisayarıma da bakacağım.

bu yukarda yazdıklarım ERKEK bebek için yapılması gerekenler.

Ben bu listeyi değil, diğer kız bebek listesini uygulamıştım.

Genişletmek için tıkla...