Son 4 hafta...THE END

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

zinnia .!.:
Eki Görüntüle 2162118

Iste zeynadan beklenen performans. Kendi kiloma bu kadar sevinmedim desem. Tebrikler canim. Gerci sevinecek bir kilom da yok artidayim. Senden bunu bekliyordum cunku sporunu yaptin, cok uzun sure direndin emeginin karsiligini da aldin.

Ayrica sozlerin beni ayri mutlu etti . Beni bir bekci olarak degil , insan olarak gordugunuz icin tesekkurler. Iste bu yuzden sizi seviyorum, iste bu yuzden kaldim.

Muttapa7555 · 27 Haziran 2018

zinnia .!.:
Eki Görüntüle 2162118

şahanesin vallahi kendi kilomu unuttum tebriklerrrr ay çok sevindim yaaaaa

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

tulipa .!.:
HedEki Görüntüle 2162133
Hedefim 61.5 idi Gecen hafta 62 idim.Gelecek hafta hedefim 60.7yi korumak

Dun 61 .3muydum neydim bugun bu kadar fark oldu.Gece nöbette cok koşturdum onun etkisi belki.
Dün menümü yazamadım cunku cok az oturdum.Biraz oturduğunda da yorgunluktan aklima gelmedi.Yazdimmi onu bile hatırlamıyorum.
Dün neskafe aksam nobet yemeği tavuk yarim kase çorba baska hatırlamıyorum nöbette kırk tilki vardi başımda.Sonra 04.30da isim bitimce az ekmek bir dilim kadar kasar , meyve suyu iki bardak, bir koca dilim keki nasil yediğimi bilmiyorum enerji ihtiyacından.Az da su ictim.Su içemedim yoğunlukta yoksa yaninda limon zencefil tarcın karanfil getirmiştim kısmet olmadi.Evde limon harici yapiyorum bunu ama az içiyorum.Bazen bir bir buçuk lt oluyor.Cogu zaman olmuyor.

COKKK YORGUNUM.BU MESLEK COK YORUCU YIPRATICI STRESLI .Işleri yetiştirmek bazen cok zor ve stresli.Yanimdaki arkadas da yeni ve cok yavaş bir arkadaş.Yuk bendeydi.Ki izinsiz calisiyoruz.
Of hayat çok zor.

Benim kiloma yetistin tulip, nerdeyse beni gececeksin aferin sana. Beslenme duzenini elestirdik ama biraz duzeltince oluyormus demek ki.

Isin icin yorum yok , umarim bir an once insan gibi calisma sartlarina bir an once ulasirsin.

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

fatma7454 .!.:
şahanesin vallahi kendi kilomu unuttum tebriklerrrr ay çok sevindim yaaaaa

Aynen iki gruba ayrilmisiz. Bir taraf kilo almis bir taraf kilo vermis . Bunlari gorunce mutlu oluyorum ben.

Muttapa7555 · 27 Haziran 2018

Günaydın vallahi yeni uyandım koştur koştur tuvalete sonra da tartıya koştum hahaha sonuç içler acısı

M e g g · 27 Haziran 2018

AklinYolu1 .!.:
Hedefinin altina ulasmissin tebrikler. Sindy hosgeldin mapus nasildi. Soguk muydu. Ziyaretine gelemedim ama don , atlet , cikolata yolladiydim.

Ahahah ulaşmadı bana
Nalçak gardiyanlar yemiştir :KK53:

Hiç anlamadım bile ben mapus damlarına doymuş insanım :KK70:

Güzeldi değerdi :KK70:

Muttapa7555 · 27 Haziran 2018

tulipa

M e g g kızlaaaar sizin içinde çok mutlu oldum yaaa ay ben çok mutlu oldum ben oh oh kilolar gitmiş darısı kalan kiloların başına emoji kullanamıyorum :))))

M e g g · 27 Haziran 2018

fatma7454 .!.:
tulipa M e g g kızlaaaar sizin içinde çok mutlu oldum yaaa ay ben çok mutlu oldum ben oh oh kilolar gitmiş darısı kalan kiloların başına emoji kullanamıyorum :))))

Saol canımmmmm inşallah mutlu mesut bitirelim yarışmayı başka birşey istemem :KK19:

Muttapa7555 · 27 Haziran 2018

Kahvaltı faslına geçeyim ben görüşürüz yine

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

_SinsireLLa_ .!.:
Ahahah ulaşmadı bana
Nalçak gardiyanlar yemiştir
Hiç anlamadım bile ben mapus damlarına doymuş insanım
Güzeldi değerdi

Lanet olasi federaller.

Alistim diyorsun artik ama bir daha gitme seni gri gormek hosuma gitmiyor. O konuya bir iki yorum yazdim iki grupta anlamadi beni ben de ciktim.

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

fatma7454 .!.:
Kahvaltı faslına geçeyim ben görüşürüz yine

Afiyet olsun. Ben de bi latte iciyorum.

M e g g · 27 Haziran 2018

AklinYolu1 .!.:
Lanet olasi federaller.

Alistim diyorsun artik ama bir daha gitme seni gri gormek hosuma gitmiyor. O konuya bir iki yorum yazdim iki grupta anlamadi beni ben de ciktim.

Cehalete alerjim var ondan tutamadım kendimi :KK53:

Girdiğim iyi oldu o topiğe
Gözardı edecektim ama nickler aklımda zaten
Bdvde dünyanın en mantıklı önerisini de verseler beğenmem msjlarını bu benim için önemli :KK70:

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

Arkadaslar kilo artisim +700 gram, bunu tamamen size kotu ornek nasil olur gostereyim diye kasitli yaptim.

Suclu = 4 tabak pirinc pilavi
Masum = Patates

Patates'in gozumde masumiyeti bir kez daha kanitlanmistir. Bundan sonra yoluma patates ile devam ediciigim.

M e g g · 27 Haziran 2018

AklinYolu1 .!.:
Arkadaslar kilo artisim +700 gram, bunu tamamen size kotu ornek nasil olur gostereyim diye kasitli yaptim.

Suclu = 4 tabak pirinc pilavi
Masum = Patates

Patates'in gozumde masumiyeti bir kez daha kanitlanmistir. Bundan sonra yoluma patates ile devam ediciigim.

Patatesi övme burda altınla yarışıyiiii :KK53:

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

_SinsireLLa_ .!.:
Cehalete alerjim var ondan tutamadım kendimi
Girdiğim iyi oldu o topiğe
Gözardı edecektim ama nickler aklımda zaten
Bdvde dünyanın en mantıklı önerisini de verseler beğenmem msjlarını bu benim için önemli

Zihnini zehirlemek istiyorsan BDV ye gir, SM e bak. Nadir baktigim oluyor boguluyorum cikiyorum.

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

_SinsireLLa_ .!.:
Patatesi övme burda altınla yarışıyiiii

Bu hafta patates goresim gelmedi dedim baska tadlara yelken acayim, baska iliskilerim olsun ama olmayinca olmuyor iste.

Limonun ununu duydum , patates burada daha ucuz. Size kargoyla gondereyim.

M e g g · 27 Haziran 2018

AklinYolu1 .!.:
Bu hafta patates goresim gelmedi dedim baska tadlara yelken acayim, baska iliskilerim olsun ama olmayinca olmuyor iste.

Limonun ununu duydum , patates burada daha ucuz. Size kargoyla gondereyim.

Hahaha

Eski sevgilinden kopamıyorsun ama pilava bile bile şans verdin ondan bi halt olmazdı zaten ömür boyu şişirirdi seni :-)

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

_SinsireLLa_ .!.:
Hahaha
Eski sevgilinden kopamıyorsun ama pilava bile bile şans verdin ondan bi halt olmazdı zaten ömür boyu şişirirdi seni

Latte ve patates benim karmasik iliskilerim. Bana kilo da verdirdiler sagolsunlar.

Gozum kenara kayinca ne oluyormus gorduk +700 gram. Yine de 59 da kaldigim icin uzulmuyorum ve sizlerin kilo vermesi benim icin teselli. Siz benim son ogrencilerim gibisiniz.

Derken yanlis anlasilmasin kendimi hoca gibi asla gormuyorum , son grup acisindan diyorum. O yuzden hedefinize ulastirmadan birakmam.

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

Arkadaslar ben bu hafta degisik bisi deneyecegim soyle ki. Bir gun benim aksam icin istedigimi yeme gunum olacak ama NO_NO lardan hala uzak kalacagim. Aksam yemegi derken , pilav , pizza gibi...

Benim NO_NO larim sunlar: Tatlilar/ meyveler , abur cubur , kola ve turevleri, cikolata , biskuvi...

Bu is icin de cumartesini gununu seciyorum cunku pazar detox gunum.

Geri kalan 6 gunde de bildigim gibi patatezli , sebzeli ve latteli beslenecegim.

Kilom 59.6 ne kadar verecegim gorecegiz.

AklinYolu1 · 27 Haziran 2018

Ben haftaya 58.3 olurum diyorum.

Son 4 hafta...THE END

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Eklentiler

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular