- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #681
Ya canim sanirim bende latteye baslasam senin gibi icerdim mutemadiyen
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Son 4 hafta...THE END
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 10 Kasım 2008
- 3.713
- 8.327
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #682
Ama yemedim birşey, 
Muttapa7555 menüm canım,
Sabah; 2 yumurtayla sebzeli omlet
4 zeytin domates salatalik ve çay
Öğlen 1 kase salata 1 bardak ayran bol su
Akşam 1 kase bamya çorbası 2 kaşık fırında patates ve salata 2 dilim de karpuz
Şimdi de tarçınlı yeşil çay içiyorum
Muttapa7555 menüm canım,Sabah; 2 yumurtayla sebzeli omlet
4 zeytin domates salatalik ve çay
Öğlen 1 kase salata 1 bardak ayran bol su
Akşam 1 kase bamya çorbası 2 kaşık fırında patates ve salata 2 dilim de karpuz
Şimdi de tarçınlı yeşil çay içiyorum
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #683
Hay ben bu dolunayın tribini seveyim :))) kendi dolu diye bizi niye dolduruyor yahu... leslie yada eliptik dönüşümlü yapayım yada 1er gün arayla bişeyler yapayım. Uçak menüsü doyuruyor beni ya aç olmuyorum ki daha mı çok yesem acaba :)
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #684
Ayy cokk severimm
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #685
Cok iyi vallaAma yemedim birşey,
Sabah; 2 yumurtayla sebzeli omlet
4 zeytin domates salatalik ve çay
Öğlen 1 kase salata 1 bardak ayran bol su
Akşam 1 kase bamya çorbası 2 kaşık fırında patates ve salata 2 dilim de karpuz
Şimdi de tarçınlı yeşil çay içiyorum
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #686
Hadi inşallah dediğiniz gibi olur çoğu gitti azı kaldı çok şükür
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #687
Koruma dönemi var daha dengeyi sağlayamazsak yandık
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #688
Zeyna nin kilosuna dakikalar kaldi.
Ya cidden bize aciyorum bazen abur cuburu cips , kola , biskuviyi, keki , pastayi anlarim ama bi dilim borekten ne cikar, bir tabak pirinc pilavindan ne cikar. Ne olacagizzz bizzzz.
Ustune soguk su ic dedikleri bu olsa gerek.
Iyi yaptin bosver yeseydin simdi pisman olacaktin, o kurabiye de sana yag olarak geri donecekti.
- 28 Temmuz 2017
- 2.663
- 6.729
- 27
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #689
Aynen çok iyi maşallah iradeni tebrik ediyorum
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #690
Adam gibi uc ogun yesem azalirdi. Ogun yerine geciriyorum onu.
Bir yerden su grubu olanlar bugunlerde yemese dahi siser . Test edin gorun. Aydede iste.
Mide kuculmusken genisletme. Fazladan salata , yogurt , badem eklesen yeter.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #691
Sena616 
kokulusabun menüler şahane vallahi bravo düzene koydunuz mu devamı gelir inşallah.... 
zinnia seninkine diyecek söz yok zaten kabak çok işine yaradı maşallah... ödem atıcı tarifler genelde kabakla malesef ama ben araştırıyorum yine de - 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #692
Ya bak ne zamandir berabwrizZeyna nin kilosuna dakikalar kaldi.
Ya cidden bize aciyorum bazen abur cuburu cips , kola , biskuviyi, keki , pastayi anlarim ama bi dilim borekten ne cikar, bir tabak pirinc pilavindan ne cikar. Ne olacagizzz bizzzz.
Ustune soguk su ic dedikleri bu olsa gerek.
Iyi yaptin bosver yeseydin simdi pisman olacaktin, o kurabiye de sana yag olarak geri donecekti.
O kadar protein diyeti spor va kicim catladi.
Enn ufak bir sey attigimda agzima
Kg olarak donuyor.
9 gundur kabak yogurt sebze haalama yumurta yiyerek yola gelmeye basladim
Ara verecegim en fazla 10 gun
Sonra tekrar devam
Yoksa olmuyor gitmiyorrrr
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #693
Ya badem yiyemiyorum hastayken midemi bulandırdı ondan sonra adını bile duyunca midem ağzıma geliyor ıyyyy bilemedim ama yogurt ve salata ölü 3 kaşık yoğurt 1 kase salata :)))Adam gibi uc ogun yesem azalirdi. Ogun yerine geciriyorum onu.
Bir yerden su grubu olanlar bugunlerde yemese dahi siser . Test edin gorun. Aydede iste.
Mide kuculmusken genisletme. Fazladan salata , yogurt , badem eklesen yeter.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #694
Oh Oh devamı gelir inşallah darısı başıma :)))
- 15 Ocak 2017
- 4.762
- 12.650
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #695
Kabaga devam o zaman canim
Ogle aralarinda arada et vs eklerim
Kas kaybi yasamamak icin
kabak ve yogurdu severek yiyorum.
Yani hayatta aklima gelmezdi yaaa cig kabak yemek
Ve pul biber nane vs ile guzel olacagi.
Kabagi yaparken annem kavur sunu yag sogan ile boyle.yenmez bu diyordu
Seviyom.ben boyle.sana da veriim bi kasik didimmm
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #696
Senin sorunun baskaydi zeyna . Yillardir kotu beslenmemizin sonucu bu. Kilo verme doneminde zararlari olur da, koruma doneminde bir borek dilimin, bir tabak pirinc pilavinin zarari olmaz. Hedef kilonun 3 kilo altina duseceksin ama...
Yarin alkali /asidik menulere baslayacagiz. Her yazana +1 puan.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #697
Tamam herkese badem fatmaya yok.
Kabak olsun patates olsun insan bir ay yedi mi bikiyor. Su an kabagin altin donemi , ne kadar kilo verirsen kardir.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #698
Kizlar karnim cok ac. Patatesi es gecip , biberi ekledim. Aksam yemegim : 1 domates, 2 kozlenmis biber ve bir bardak ayran.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #699
Bende çok severim kabağı özellikle de çiğ :) Ben sebzeleri çiğ daha çok seviyorum bamya ve patatesin çiğ hali dışında her sebzeyi çiğ haliyle çok seviyorum. Bamyanın hiç bir halini sevmem o ayrı... patlıcan taze fasulye mantar bile çiğ tüketirim bana lezzetli geliyor:) Biraz ilginç bi huy ama yapacak bişey yok :)
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #700
Bence sakıncalı birşey yememişsin sıkıntı yokKizlar karnim cok ac. Patatesi es gecip , biberi ekledim. Aksam yemegim : 1 domates, 2 kozlenmis biber ve bir bardak ayran.
