- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Kim yemişIki gündür yemisisn yiyecegini
Çekirdeğe mi kıyamadık sanki
Birbirimize kıyamadık
Aynen canimIki gündür yemisisn yiyecegini
Çekirdeğe mi kıyamadık sanki
Birbirimize kıyamadık
BEN de tok karnına yatayım bari. Son tok karna yatışlarBen yatiyorum kizlar tok karnina yatmakta ne guzel olacakseviyorum sizi iyi geceler sizde yatın aklim burda kaliyo yatamiyom
Aynen canim
Kız sanki kaç gecedir kalıyorBen yatiyorum kizlar tok karnina yatmakta ne guzel olacakseviyorum sizi iyi geceler sizde yatın aklim burda kaliyo yatamiyom
Iyi geceler fistikUyuyom ben de
Cok uykum geldi yarin sorcam size öpüyorum iyi geceler
Günaydın cnm.. az tabi.. domates salatalık yeşillikler peynir de ye.. kahvaltıda güzelce hem doy hem gözün doysun. .kizlaaaar hayurli sabahlar ....
ben kahfaltimi yaptim
1 dilim yumurtali ekmek
2 kucucuk dilim domates
1 bardak incir suyu
Bu yediklerim az demi .kendimi doymus hisstmiyim :)
bu yazdiklarinda diyet oluyir demi :)Günaydın cnm.. az tabi.. domates salatalık yeşillikler peynir de ye.. kahvaltıda güzelce hem doy hem gözün doysun. .
Benim yazdıklarım mı?? Bak cnm aslında yumurtalı ekmek yemesen daha iyi... çok yağlı ve gereksiz.. ben bi şey yiyeceğim zaman aldığım kaloriye değer ni düşünüyorum. Sucukta diyette yok. Kasap sucuğu olur. Ama arada bi bikaç dilim yiyebiliriz.. incir suyunu bilmiyorum. . Açıkcası bugünki kahvaltını pek beğenmedim. . Doymazsın onlarla.. birazdan geri acıkırsın.. Örnek kahvaltı yazayım sana..bu yazdiklarinda diyet oluyir demi :)
bunlari yiyincee oglen yemegide yicez mi :)Benim yazdıklarım mı?? Bak cnm aslında yumurtalı ekmek yemesen daha iyi... çok yağlı ve gereksiz.. ben bi şey yiyeceğim zaman aldığım kaloriye değer ni düşünüyorum. Sucukta diyette yok. Kasap sucuğu olur. Ama arada bi bikaç dilim yiyebiliriz.. incir suyunu bilmiyorum. . Açıkcası bugünki kahvaltını pek beğenmedim. . Doymazsın onlarla.. birazdan geri acıkırsın.. Örnek kahvaltı yazayım sana..
2 yumurta (nasıl seversen)
Kk peynir
Domates
Salatalık
Yeşillik (taze nane, maydanoz)
Seversen biber
Zeytin
1 yada 2 dilim tam buğday ekmeği yada tam tahıllı ekmek
Yeşil çay (emzirenler hamileler içmeyin)-yada siyah çay
Bu kahvaltıyı yap en az 4 saat acıkmazsın
Selam canim kahvaltini doyacak kadar yap bence hippo zaten yukarda guzelce anlatmışkizlaaaar hayurli sabahlar ....
ben kahfaltimi yaptim
1 dilim yumurtali ekmek
2 kucucuk dilim domates
1 bardak incir suyu
Bu yediklerim az demi .kendimi doymus hisstmiyim :)
Tam 12 de yemek zorunda değilsin acikirsan ye tabi bu kadar kasma ve spor yapmazsan kilo gitmez malesefbunlari yiyincee oglen yemegide yicez mi :)
spor yapmaya calisiyom.canim baklm verebilcem mi :)Tam 12 de yemek zorunda değilsin acikirsan ye tabi bu kadar kasma ve spor yapmazsan kilo gitmez malesef
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?