- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran
- Konu Sahibi Aijoo
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ekim 2016
- 17.025
- 31.310
- 33
Yok cmm daha neler yaa cok tatlissin ama cidden bana 36 siska duruyor ama bubsefer sporla vucudumu sekillendirecegim.icin daha iyi olabilir die dusunuyorum. 34 de hic gozum.yokBedenleri birer birer iniyorum canim tekrar 34 görebileceğimi hic sanmam anca emzirmede komple bitince diyete girersem belkiolsun pinkim senin boyun uzun bende o da yok mecbur inmeliyim
esimde kuru sevmez heralde ne demisler yemeeen salcalisi kadinin kalcalisi - 25 Ekim 2016
- 17.025
- 31.310
- 33
Afiyet olsun cnm senin diyetisyenin var ben bize uymaKacamaksiz benmi kaldimbende hep instagramda gordugum sekersiz cikolatadan aldim bimden. 2 kare eritip hurmalarima döktüm. Yine de abartmamak lazım.
Aksam
zerdecalli 4yk yogurt
4 yk tavuk parcasi
1 kepce mercimek
1 dlm çavdar ekmegi(ekmegide degistirdim)
Salata
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Aynen artik diyetisyen hesap soracakAfiyet olsun cnm senin diyetisyenin var ben bize uyma
- 25 Ekim 2016
- 17.025
- 31.310
- 33
Ayy ogunde ben oyleydim ekmegin icine girmek istiyodum resmenBazen yedikce yiyesi gelir insanin ayni bugun ben gibi
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
Evettt ogun düzenlemesi yapmaliyim belkide 3 ana ogun yapsam kiloda veririm.
Su çikolatadan bende alicam artik yiyebilirim
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Yine de icinde tatlandırıcı ve stevia var. Cokta saglikli degil maalesef. Ama bugun canım cok istedi. Markete de her zaman gidemiyorum. Caddeye cikinca nevrim döndü resmen bütün dukkanlari süzdüm
eskiden mideme ne kadar zulmetmisim ah ah - 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Bak ben suan kahvalti 2 kere ara ogun ve aksam yemegi seklinde oluşturdum. Aslinda bir yerde if gibi olcak. Aksam 18.30dan sabah 11e kadar yeme yok 16 saat açlık oluyo
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
Ben hamileyken oyle beslendim ve her sabah sirkeli su içtim cok az kilo aldım ne istediysem yedim ve en önemlisi doğumdan çıkışta hic bir şişlik olmadi resimlerde küçücük suratim
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Yok cmm daha neler yaa cok tatlissin ama cidden bana 36 siska duruyor ama bubsefer sporla vucudumu sekillendirecegim.icin daha iyi olabilir die dusunuyorum. 34 de hic gozum.yok
esimde aramis milkshake ictiyo musun diye soruyor zaten gergindim iyice gerdi beni sanki normalde iciyorumda diyetteyken soruyor sirf devam etmiyim diye - 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Niye istemiyor ki canim. Benim eşim baslarda baya zorladi beni ama sonradan cok güzel destwk oldu. Yani istiyodu ki onlar yesin ben dayanayim. Hem kg vereyim istiyodu hem de surekli tatli alip geliyodu. O yuzden başlarda cok kg veremedim. Sonradan anladi bende kizdim tabi baya
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Klasik olucak sen her halinle guzelsin yavas yavs verirsin diyor ,normalde kac kez basladim canim sunu cekti bunu cekti diye birseyler alir gelirdi simdide canin ckmistir diye sordum unuttum dedi
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
- 25 Ekim 2016
- 17.025
- 31.310
- 33
Hahaha ah bu erkekler
bende yogurt istedim 2 pakette abur cuburla gelmis kokuta kokuta yediler hic orali olmadim - 25 Ekim 2016
- 17.025
- 31.310
- 33
Bende hamileyken gece12lerde makarna isittim yedim
totalde 10 kilo aldim ve hic sisim olmadi . Benum gebelikte sadece karnim buyuyor. Bence bu biraz kisiye gore degisiyor. Kizimda dogumdan sonra bacaklarim fil bacagi gibi sisti durduk yere dr dogurduktan sinra sisende bi seni gordum demisti 
. Birsuru tahlik tetkit yapilmisti damar tikanilligindan supelenmisti off aman oyle iste . Iyi icnissin sirkeli su hamikeyken helal olsun - 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
Hahaha ah bu erkekler
Iyi yogurtu unutmamis
iyi yapmissin bugunede ark.aradi kahve icin ona hazirliycam artik 
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 30
