- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
yeni sayfa derken yeni topik mi :S
valla yaa hatun 70 yaşında ben ondan daha çirkinim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Tamamdir yarın bahar başlangıcında çok daha disiplinli Ve dikkatli olucam
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
bizdeki sıfır şeker değil aslında paketli gıdalar, yapay içecekler ve aşırı şeker içeren besinleri sınırlamak o yüzden 2 porsiyon meyve hakkı var ama kişiden kişiye değişir ben valla yiyorum ona rağmen kiloda veriyorum şahit olanlar var :)Aa doğrudur 21 gün olunca ben bakmadım0 şekerde meyve de yok o zaman
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
bence kadını print edip duvara asmak lazım dr nowa gibi de yeme annem yemee şeker yasak demek lazım ahahha
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Bence doğal şekerde zarar yok.beyin hücreleri glikoz ile besleniyor sonuçta. Ben de araştırdım doğal şekeri fazla olmamak koşuluyla vücuda qlmamiz lazımmış ona sa ihtiyaç var yani paketli gıda abur cubur keke bisküvi vs yemesek de olur
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
Aynen öyle.
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
ben de 2 porsiyon meyve hakkımı çatır çutur kullanıyorum ama ne bal yemiştim geçen sefer ne de çikolata aklıma da gelmemişti açıkcası
valla he diyor ya diyete uysanız tartıda artı çıkmazsınız
ödem annem ödem o
öldürün beni gömün beni en iyisi
2 ay 10 gün mü allahımm yok mu arttıraannn - 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Aman yemiyorum çikolata ben de meyve hakkımı kullanıyorumben de 2 porsiyon meyve hakkımı çatır çutur kullanıyorum ama ne bal yemiştim geçen sefer ne de çikolata aklıma da gelmemişti açıkcası
valla he diyor ya diyete uysanız tartıda artı çıkmazsınız
ödem annem ödem o
öldürün beni gömün beni en iyisi
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Haziran 1 e kadar kabul ediyorum ediyorum bunu da herkesin onunde söylüyorum 1 hazirana kadar bir gün bile paketli gıda abur cubur tek bi parça bile yersem en başa dönüyorum ama haftada 1 kakaolu yüksek 2 minik parça bitter yiyebilirim yok yeme derseniz kabulüm herkesin önünde açıklıyorumben de 2 porsiyon meyve hakkımı çatır çutur kullanıyorum ama ne bal yemiştim geçen sefer ne de çikolata aklıma da gelmemişti açıkcası
valla he diyor ya diyete uysanız tartıda artı çıkmazsınız
ödem annem ödem o
öldürün beni gömün beni en iyisi
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
çok katı olmaya gerek yok ya sıkılırsınız çünkü ben bulgur da yiyordum
hatta yulafta yenebilir toplam 2 porsiyon ekmek hakkına dikkat aman... sayfa başında listeler mevcut kızlar,i takılan ordan bi bakabilir - 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
kendine hakim olup 2 kare yiceksen bişey diyemem ama meyve yemiceksin o günHaziran 1 e kadar kabul ediyorum ediyorum bunu da herkesin onunde söylüyorum 1 hazirana kadar bir gün bile paketli gıda abur cubur tek bi parça bile yersem en başa dönüyorum ama haftada 1 kakaolu yüksek 2 minik parça bitter yiyebilirim yok yeme derseniz kabulüm herkesin önünde açıklıyorum
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
ben de 2 porsiyon meyve hakkımı çatır çutur kullanıyorum ama ne bal yemiştim geçen sefer ne de çikolata aklıma da gelmemişti açıkcası
valla he diyor ya diyete uysanız tartıda artı çıkmazsınız
ödem annem ödem o
öldürün beni gömün beni en iyisi
Bal veya çikolata dahil değil bu programa. Belirtirim. :)
Ama adam çabalıyor ki kilo versinler, bazıları hastaneye pizza söylüyor. Bu sefer de basıyor azarı: Bana yalan söyleme James, pizzayı yediğin halde eşim yedi diyerek yalan söylüyorsun. Eğer şu vakte kadar şu kadar kilo vermezsen seni ameliyata almam. :)
21 Haziran yaz başlangıcı dersek 3 koca ay oluyor. :)
- 18 Şubat 2010
- 15.972
- 19.849
- 498
kızz durrr tamam sakinn 3 ay gözüm korktu90 gün mü sayalım pppiiuuuwwww
aypare ackerman 90 gün dyr senin 45 gün ne kiii
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
Tabii ki hayır, sorman bile hataTamam tatlım
%80 kakaolu bitter den haftada 2 3 koşuluyla 1 er parçacık izin var mı?
sıfır adı üstünde. Hee belki ne olur, ev sahibi barbunya yapmıştır, tencereye 1 kesme şeker katmış, açsındır falan, ondan 1 tabak yersin. Kakao kaşıklamak serbest ama
Benzer Konular
