Evet cnm diyet ve ağırlıkla zaten ağırlık çalışmak işin gerçekten önemli kısmı daha çok yağ yakıp kas kazanımı oluyo, yok cnm sor bnm için önmli değil cvplarımMaşallah süpersin sen yaaa.. ağırlık ve diyetle mi verdin.bende pek sorun sordumben de vermeyi çok istiyorum
Çok teşekkür ederim canım. Ben leslie yapıyorum bacak için etkili diyorlar, 2 ay düzenli bi şekilde devam edicem sonuca bakicam bacaklarımda nasıl bir değişim oldu diye,bide saç bakımıyla ilgili topik açmışım önceden saçın seyrek yerleri kapandı şeklinde hala devam ediyor musun bakıma? Neler yapiyorsun.sampuanimi degistirmeyi düşünüyorum bende belki tavsiyen vardır
Benden tavsiye ağırlıkla bacak çalış, daha kısa sürede etkisini alırsınÇok teşekkür ederim canım. Ben leslie yapıyorum bacak için etkili diyorlar, 2 ay düzenli bi şekilde devam edicem sonuca bakicam bacaklarımda nasıl bir değişim oldu diye,bide saç bakımıyla ilgili topik açmışım önceden saçın seyrek yerleri kapandı şeklinde hala devam ediyor musun bakıma? Neler yapiyorsun.sampuanimi degistirmeyi düşünüyorum bende belki tavsiyen vardır
Ayy tşk ederim cnmmTamam canım denicem .haklısın❤ çok tatlı bir insanmışsın, seni tanıdığıma çok memnun oldum, gerçekten teşekkür ederim . Sarimsak zeytinyağı ve sineması bende deneyeceğim. Egzama geçti mi?şampuanı nedir
o senin tatlılığın Evetttttt |
14 güncük nedir. Cesareti olana meydan okuyorum. 30 gün şekersiz yaşam, var mı rakibem?
Helal olsun, süper!Yaklaşık 2 yıldır küçük kaçamaklar haricinde şekersiz bir yaşam sürüyorum. Yeterli sanırım.
Nasıl bir fark yarattı hayatınız da? Az özet geçin mümkünse, hepimiz motive olalım . hohoo harikasın yaaa , tamammm varım ben 30 güncük nedir kiii14 güncük nedir. Cesareti olana meydan okuyorum. 30 gün şekersiz yaşam, var mı rakibem?
sen bu konuda profsun benceeeYaklaşık 2 yıldır küçük kaçamaklar haricinde şekersiz bir yaşam sürüyorum. Yeterli sanırım.
Başladık canım başladık
Ben şimdilik diyetisyenle devam ediyorum bitince yapabilirim. Ama siz yapın beklemeyin beni
bi arkadaşım greyfurt detoksu yapalım dedi, ben dün dışardaydım yapamadım sadece 1 güncük bişey, o yapmış, sabah -1.5 dediBaşladık canım başladık
Ben şimdilik diyetisyenle devam ediyorum bitince yapabilirim. Ama siz yapın beklemeyin beni
ama sabah öğle akşam greyfurt yenecek Bende emziren annelere özel detoks var ben onu yaparım yaparsam. Mamasız büyütmek istiyorum sütümü azaltacak şeyler yapamam.bi arkadaşım greyfurt detoksu yapalım dedi, ben dün dışardaydım yapamadım sadece 1 güncük bişey, o yapmış, sabah -1.5 dedi
hurma detoksu da var, ben bilmiyorum bi de kabak detoksu var
bütün sebze meyvelerin detoksu var kısacası
Gün meydan okuyorum sana14 güncük nedir. Cesareti olana meydan okuyorum. 30 gün şekersiz yaşam, var mı rakibem?
kuzu ben unuttum senin durumunu..o zmn biz yapalım yani yapabilirsek
ben detoksda zorlanırım illa ki akşam sapıtırım kendimi biliyorum
❤
aynı şekilde hergün sayıyoruz, ok? Mesela gün 14'de bugün bozdum dersen, 1'e yeniden dönersin ertesi gün. Nasıl?
