Hadi yaa, kaçta yiyip yatıyorsun? Ben hiç sahursuz oruç tutmadım. Susayacağım diye paniklerim muhtemelen.pofu cuğum, ben de sahurda yemek yersem mide ağrısından hastanelik oluyorum.
Allahıma çok şükür, açlık susuzluk hiç etkilemiyor beni. O sebeple, tek öğün iftar yapıp su içiyorum bolca.
Dün akşam dondurma yedim 1 tane
Bende de alerjik astım var. Keçiboynuzu kürü nasıl oluyor ki? Faydası olur mu gerçekten?
Aç karna tere yiyince biraz fayda ediyor gibi sanki.
Hadi yaa, kaçta yiyip yatıyorsun? Ben hiç sahursuz oruç tutmadım. Susayacağım diye paniklerim muhtemelen.
Açlık değil de uykusuzluk çarpıyor beni ama.
Kız ben beceremem güllaç yapmayı. Daha doğrusu uğraşmam ben onla. 2 senede 1 kek yapan insanım benya boşver canım yaa, sen rekora oynuyorsun, hiç bozduğuna değmez. Ya olmadı evde kendin yap. Bence şeker yerine ballı sütle yaparsan enfes olur.
Ya çok zor gerçekten birşey diyemeyeceğim. Ben ekstra dikkat ediyorum biliyorsunuz insülin direnci, birsürü başka tedaviler falan. Bir de şekerle kendime zarar vermek istemiyorum. Çocuklara uygulamak da çok zordur reklamda görmeseler dışarıda görüyorlar. Ne kadar geç tanışırlarsa o kadar iyi.Tebrik ediyorum canım maşallah azmine helal sanaaaaaKendimi madde bağımlısı gb hissediyorum senin gb yaşayanlar var, hayatından çıkaranlar var. "Dijital Dünya da Çocuk Büyütmek" adlı kitabı okudum, beslenmeye de değinmişti dijital yayınlardaki fasta food reklamların çocukları nasıl etkilediğine dair inşallah uygulayabilirim.
Menü çok güzel canm afiyet olsunSlm kızlarrr
İftar memüm ekte
Bardaktaki çorba
Çok doydum çok su bile içemedim henüz
Sahurda 1 lt içmiştim, yatana kadar da 1.5 içersem süper
Sporda streç günümdü yapmadım oruçluyken zor oluyo antreman
Onun dışında migren tavan yapmak üzre inş daha feci ağrımaz en azından yatana kadar
Şimdi su ve filtre kahve zamanı
afiyet olsun Allah kabul etsin tatlımSahur 3.00
1 bardak süt
2 hurma
10 çiğ fındık
3 zeytin
1 yumurtadan peynirli omlet
Bir salatalık
İftar
1 bardak su 2 hurma
1 kase mercimek çorbası
7 8 kaşık kıymalı kabak patlıcan yemeği
1 su bardağı yoğurt
Belki biraz kuru kayısı yerim sütle kızlar canım çekti
çok tşk ederimMenü çok güzel canm afiyet olsun
Allah senin de kabul etsin pofucumafiyet olsun Allah kabul etsin tatlım
çok tşk ederim
iftarda yenmiyor gerçekten su içiyorum midem acıdı valla
Slm kızlarrr
İftar memüm ekte
Bardaktaki çorba
Çok doydum çok su bile içemedim henüz
Sahurda 1 lt içmiştim, yatana kadar da 1.5 içersem süper
Sporda streç günümdü yapmadım oruçluyken zor oluyo antreman
Onun dışında migren tavan yapmak üzre inş daha feci ağrımaz en azından yatana kadar
Şimdi su ve filtre kahve zamanı
afiyet olsunSlm kızlarrr
İftar memüm ekte
Bardaktaki çorba
Çok doydum çok su bile içemedim henüz
Sahurda 1 lt içmiştim, yatana kadar da 1.5 içersem süper
Sporda streç günümdü yapmadım oruçluyken zor oluyo antreman
Onun dışında migren tavan yapmak üzre inş daha feci ağrımaz en azından yatana kadar
Şimdi su ve filtre kahve zamanı
bide ben şeker filmi izledim kaç kere. halbuki ben şeker bagimlisiydim çikolata canavariydim. hergün çikolata yerdim
şekerin kötü olduğu orada öğrendim.
şekeri birakabilmek için buraya girdim.
burada çok güzel arkadaşıkllar kurduk.
hepimiz de şeker düşmani olduk.
şekerin kötü olduğu ben burada öğrendim .
başta @samsonpofu CKbeautyandsheer @Summer-girl ve diğer arkadaşlarla yariştik.:)
bide seni de sevdim:)
no sugar no sugar:)
30 gün bozmazsan sonra kıyıp bozamazsın zaten diyeceğim de aramızda 30 günden sonra bozanlar var
İlk 15 gün sıkıntı sonra alışma süreci. Sonra bi dönem canın istemiyor ama olsa da iyi olur süreci olur. Geçici bir süreç bu aldanma sakın.
Kızlar şimdi Ramazan ayı diyince tabi ki Güllaçlar ortaya döküldü. Bakın buna bir çare bulalım. O güllacı yemezsem ben 1 sene daha dayanamam. Söyle bir dilimlik tölerans yok mu? Sadece güllaç için. Napayım ağzıma gül suyu mu boşaltayım burnuma gül yaprakları mı sokuşturayım?
Aynen, bende de aynı sıkıntı var. Bütün gün ofiste pastane pidesi diye sayıkladımBu ay yemezsem bir daha bulamam ki dedim, ve dün almaya gittim. Orada güllaçı gördüm, onu da elbette aynı mantıkla aldım.
Yedim yaa ama akabinde anormal ötesi bir karın ağrısı yaşadım, gece 2-3 saat daha geç uyuyabildim. Daha da ağzıma sürmem zaten...ama yemesem bütün ay düşünürdüm, pispoğazlık o seviyee
Başın ne ya, balon mu?Bn şişiyommm başın gibimm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?