- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
tartı resim yok tartı resimsiz atabiliyor mu @pofu
06:30 da uyanıp tartıya bulduğuma şükredin
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Karatay dan devam ediyorsun dimi. Spor varmı
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
ben uzatcaktim da erken attim06:30 da uyanıp tartıya bulduğuma şükredin
pofu kesin en son atar samsona inat - 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Tam Karatay olmuyor benimki. Sabah kahvaltı edemediğim için.
Spor haftada 3 gün pilatese gidiyorum.
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
Kas yaptıkça insan bir dönem kilo alır veya veremez. O sebeple amaç şekersiz beslenmeye devam...
- 18 Şubat 2010
- 15.980
- 19.852
- 498
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
Birde ikimizde çok uyuyoruz ya o da eve gidince gözlerimi açamıyorum diyor uyku da şişirmiş olabilir bizi. - 18 Şubat 2010
- 15.980
- 19.852
- 498
Sıkıntı yapmayın olabilir öyle şeyler
Bahardan kaybaklı uyku olabilir evet ama hareket etmeye çalışın elinizden geldiğnce
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- 18 Şubat 2010
- 15.980
- 19.852
- 498
yapar cnm hormon ise ayrıca kilo yapar ama sen spora gidiyosun kas artışı olmuş olabilir o yüzden tartıya takılmayalım
evet bn de gördüm onu ama ne karatayda ne şekersiz de patates vermiyor bilemedim o kendince uygulamış sanırım yalnız kadın ne ekmek yemiş ne ara öğn yapmış
kesinlikle katılıyrm
Bn diyetisyenle uygularken tartıda sabit çıkmıştım ama belim de acaip incelme vardı belden 1 kilo yağ kaybım olmıştu ve kas oranım artmıştı bu yüzden tartı sabitti
- 18 Şubat 2010
- 15.980
- 19.852
- 498
Bn ufaktan başladım, yani denemekten ne zarar çıkar ki sonuç olarak şekersize harfiyen uyan bi şey
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
Benzer Konular
