Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??

Menüüüü
Saat 10.30 düz yulaf sütlü tarçınlı
Saat 13 2 hurma
Saat 15.30 2 kaşık tarhana 2 kaşık nohut.
Saat 21 yumurtalı ot kavurması ve yoğurt

Spor yapıldı yaklaşık 1.5 saat
pofu
 
Ben tatlı istersem iki hurmayla veya kuru kayısıyla işi çözüyorum. Artık Canım hiç istemiyor nerdeyse. 15 günü atlatınca hurmayı bile sırf vitamin olsun diye yiyeceğim umarım.
 
Tatlı yememek ile başa çıkmak benim için zor.
Ama uzun süredir bu denli kararlı bir motivasyona girememiştim. Şimdi iyi gidiyorum ve kuru kayısı ve hurma bile yemiyorum daha çok isterim de şeker ile başa çıkamam diye.
Insallah bırakırım şu şekeri
 
1 kaşık tahin yedim şimdi
Pekmezsiz ve tatlısız.
Etiketine de baktim şeker yok.
CK Calvin Klein mi?

@orkidekaramel nerde? Takılıyorum lokmalarımı sayıyorsun falan diye, ciddiye alıp darılmıyor inşallah

Niye horoz? çok ilginç tadı farklı mı ? nereden alıyorsun?
Bir de hakkaten spor çok fazla değil mi yaw?
 
çıkacaksın cnm unutacaksın şekeri
20 yaş gençleşti sanki yaa.
aynen ya hatun taş gibi olmuş
 
ben de hala bi şey koymadım
hoş sankim var da koyacam
Ben sigarayı bırakma challenge yapıyorum arada. Sigara parasını kumbaraya koyup biriktiriyorum bi kaç ay. Sonra o parayla sigaraya başlıyorum
Sigara içmeyin. Ben de bırakıyorum zaten. Hemde kumbaraya da koymuycam parasını.
 
hiç başlamadım hiç istemedim iyikide içmemişim.. kullanmıyorum..nikotinden dolayı zorlar ama yapabilirsin bence
 

Niye kendime eziyet edeyim ki? Sizlerin bakış açısına göre fazla gelebilir fazla şeker olabilir ancak bana göre kıvamında ideal.
 
Tatlı çrkince canım aklıma hep doğal şeyler geliyor benim
 
Niye kendime eziyet edeyim ki? Sizlerin bakış açısına göre fazla gelebilir fazla şeker olabilir ancak bana göre kıvamında ideal.
Çünkü fazla şeker almak karaciğeri aşırı derecede yoruyo... neyse sizin hayatınız idealiniz bi şey diyemem.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…