- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekerden Arınmaca Denemesi Bedava :)
- Konu Sahibi cranial
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- şeker orucu
Kış geldi ya canım ev en güzeli bence.Hamdolsun kış geldi pek bebekle çıkamıyorum dışarı evdeyiz akşam oturmalara gidiyoruz yada misafir geliyor:) diyet demeyelimde sağlıklı beslenme diyelim daha çok bunu yapmaya çalışıyorum bir ili gün az yediğimde sütün hemen etkileniyor kızım etkilensin istemiyorum o yüzden sağlıklı beslenmeye devam birde spor yapıyorum o baya iyi oluyor benim için baya faYdası var.
Sen nasılsınnasıl gidiyor. Hedefine çok yok senin canım. Keyfin nasıl
Aileyle vakit geçirme . Sağlıklı beslenme iyidir kuzum. Aceleye gerek yok. Yavaş yavaş gider inşallah. Ben de fazla takmıyorum kiloyu. Yavaş yavaş gidiyor işte. Yaşamak güzel keyfini çıkarmaya çalışıyorum hayatın şu günlerde 
- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.629
- 408
Kesinlikle öyle hayatım boyunca öyle takıntım olmadı belki hep o yüzden balık etli oldum :)))Kış geldi ya canım ev en güzeli bence.
Ama mutlu olmak keyif alınırken yaşamaktan en güzeli yaşamak
Canım günaydın 
zezeozge
Nasılsın? Umarım iyisindir.
Bebek ne yapıyor, iyi mi? 
Hafta sonu giremedim yoğunluktan. Düğün dernek vardı. 
Cumartesi tekrar başladım şeker orucuna. 
Geçen bir programa katılmış Canan hoca şeker hastaları yer, şeker vücudu yer, şeker yedirtir diyor. Hücrelere uygun besin olmadığı için değerlendiremiyormuş hücreler. Ondan yediğimiz halde sürekli bir açlık hissi oluyormuş
zezeozge Nasılsın? Umarım iyisindir.
Bebek ne yapıyor, iyi mi? Hafta sonu giremedim yoğunluktan. Düğün dernek vardı. Cumartesi tekrar başladım şeker orucuna. Geçen bir programa katılmış Canan hoca şeker hastaları yer, şeker vücudu yer, şeker yedirtir diyor. Hücrelere uygun besin olmadığı için değerlendiremiyormuş hücreler. Ondan yediğimiz halde sürekli bir açlık hissi oluyormuş
- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.629
- 408
çok mantıklı yani insan yedikçe yiyesi geliyor bazen doymama nöbetleri geçiriyor sanki doğru demiş hocam biz iyiyiz şükür bizd Ankara’ya gitmiştik bende aynı şekilde bakamadım :)) sen nasılsın kesin fıstık gibi olmuşsunuzdur düğündeCanım günaydın
Nasılsın? Umarım iyisindir.
Geçen bir programa katılmış Canan hoca şeker hastaları yer, şeker vücudu yer, şeker yedirtir diyor. Hücrelere uygun besin olmadığı için değerlendiremiyormuş hücreler. Ondan yediğimiz halde sürekli bir açlık hissi oluyormuş
Canım geçen YouTube da video izliyordum. Biri sebze suyu, meyve suyu, meyve ve spordan sonra kan şekerini ölçmüş belli aralıklarda. Sebze suyu kan şekerini 2-3 mg yükseltmiş. Siyah üzüm adamın kan şekerini 80/90 dan 180 mg a zıplatıyor. Adam şok. Üzüm suyu sadece 30 mg yükseltmiş. Üzüm suyundan önce ama spor yapmış ondan az yükselmiş olabilir diyor. Artık meyveyi hayatımdan çıkaracağım diyor ahah çok güldüm. Adam vegan/vejeteryan
Düşünsene üzüm bu kadar yükseltiyorsa bisküvi pasta ne yapar acaba 380’e çıkarır kesin .. Sonra Nutella yedim neden kilo aldım ya diye ağlıyor insan.
Rabbimin işi. Nasıl yaratmış bizleri. Mucize resmen - 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.629
- 408
Hadi yaaa eski insanlar herşeyi doğal yiyor ve çok çalışıyordu. Bizim gibi değiş biz öyle istesekte bedensel çalışmıyoruz. O yüzden yediklerimize dikkat etmek gerekiyor meyve ben öyle çok yemiyorum artık özellikle o meyve diyetinden sonra bir nar yiyorum bazen eskiden olsa löp löp mandalina portakal yerdim. Ama gerçekten yediklerimiz hücrelerimizi oluşturuyor ben şekeri azalttıktan sonra baya rahatladım artık daha az uykuya ihtiyacım oluyor dağa dinçim mesela o bile fark ediyorCanım geçen YouTube da video izliyordum. Biri sebze suyu, meyve suyu, meyve ve spordan sonra kan şekerini ölçmüş belli aralıklarda. Sebze suyu kan şekerini 2-3 mg yükseltmiş. Siyah üzüm adamın kan şekerini 80/90 dan 180 mg a zıplatıyor. Adam şok. Üzüm suyu sadece 30 mg yükseltmiş. Üzüm suyundan önce ama spor yapmış ondan az yükselmiş olabilir diyor. Artık meyveyi hayatımdan çıkaracağım diyor ahah çok güldüm. Adam vegan/vejeteryan
Düşünsene üzüm bu kadar yükseltiyorsa bisküvi pasta ne yapar acaba 380’e çıkarır kesin .. Sonra Nutella yedim neden kilo aldım ya diye ağlıyor insan.
Aynen canım adam meyveyi yiyor şeker zıplıyor. Hafif İki üç egzersiz yapıyor tekrar ölçüyor düşmüş kan şekeri. Azıcık hareket bile yetiyor gençken. Vücüdumuz birer mucize.
- 11 Şubat 2013
- 4.942
- 11.629
- 408
Gençken öyle daha çabuk toparlıyoruz yaş aldıkça kilo vermekte zorlanıyor insan hormonlar yavaşlıyor mu ne birde menepoz olursak yandık :))
Benzer Konular
- Anket
