- 8 Ekim 2012
- 3.390
- 6.490
- 358
- 36
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı Beslen, İp atla, Hızlı kilo ver; Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- 23 Ağustos 2012
- 14.568
- 38.488
- 798
Oturma kalk bi 100yap hemen şekerim
Tamam birazdan bari 100 yapayım.
bilmiyorumki kaptan çatlak görünümlerim soluklaşmaya başladı, oturunca yayılan basenlerim eskisi kadar yayılmaya başladı ellediğimle ellerime kaslar değmeye başladı
tartının pilini değiştirdin mi?
hee sen otur büyütmeye devam et
saol ya
- 8 Ağustos 2008
- 35.669
- 44.505
- 1.123
Ben de tartılmıyorum. Cuma ve pazartesi sadece..bilmiyorumki kaptan çatlak görünümlerim soluklaşmaya başladı, oturunca yayılan basenlerim eskisi kadar yayılmaya başladı ellediğimle ellerime kaslar değmeye başladı
Bende de var o değişikliklerden..
Üst bacaklarım yumoştu. Şimdi tutmakta zorlanıyorum sertleşti..
Karnım da aynı şekilde. Karnımın kenarları içine doğru çökmüş.. Şekle girmenin ilk evrelerini yaşıyorum ne güzel..
En sevdiğim de sırtım.. Bıngıl bıngıldı.. Şimdi önceki gibi sarkmıyor..
- 8 Ağustos 2008
- 35.669
- 44.505
- 1.123
Ben de 500dün 600 le kapattım kızlar ingilizce kursu vardı eve geç gittim yemek bulaşık bide eşim tatlı istedi sonra yorgunluktan hiç halim yoktu
le kapadım. Bir gün önce 3000 yapınca daha az yapmak istedim sanırım.
- 8 Ağustos 2008
- 35.669
- 44.505
- 1.123
- 8 Ekim 2012
- 3.390
- 6.490
- 358
- 36
değiştirdim canım salı günü 63.5 geldi ama değiştirmedende 63.5 geldim o sabahTamam birazdan bari 100 yapayım.
tartının pilini değiştirdin mi?
saol ya
seni gazlamak için canım herşey yoksa tepsi popomu olmak istiyosun hala birazdan atlıcam yazıyosun .... şu kadar atladım de artık
- 8 Ekim 2012
- 3.390
- 6.490
- 358
- 36
bak buna katılıyorum sırtım bıngıl bıngıl değilde kolumun altı sayılır heralde sütyeni sıkı takınca yukarı et fışkırırdı onlar bile küçülmeye başladı
- 23 Ağustos 2012
- 14.568
- 38.488
- 798
değiştirdim canım salı günü 63.5 geldi ama değiştirmedende 63.5 geldim o sabah
seni gazlamak için canım herşey yoksa tepsi popomu olmak istiyosun hala birazdan atlıcam yazıyosun .... şu kadar atladım de artık
ben sizi ipli atlıyosunuz sanıyodum, şimdi işte terlersem diye yapmak istemedim, bi de açık ofi tarzı lavoboya gitmem lazım atlamak için, bahaneler bahaneler.. evde sayaçlı ipim var açılışı akşama yapıcam söz.
bak buna katılıyorum sırtım bıngıl bıngıl değilde kolumun altı sayılır heralde sütyeni sıkı takınca yukarı et fışkırırdı onlar bile küçülmeye başladı
ay süpeeeer.
- 15 Mayıs 2017
- 1.499
- 11.232
- 158
- 34
- 8 Ekim 2012
- 3.390
- 6.490
- 358
- 36
size ana kız eğlence olmuş canım
- 8 Ekim 2012
- 3.390
- 6.490
- 358
- 36
tmm tmm işteysen geri aldım lafımı
bende arada lavaboya kaçıp atlıyorum zaten dakikada 140 atladığımdan 200-300 de terlemiyorum diye en fazla o kadar yapıp çıkıyorumkesinlikle süper yapmaya başlayınca sende göreceksin etkisini
- 8 Ağustos 2008
- 35.669
- 44.505
- 1.123
İşte aynı yerden bahaediyodum ben debak buna katılıyorum sırtım bıngıl bıngıl değilde kolumun altı sayılır heralde sütyeni sıkı takınca yukarı et fışkırırdı onlar bile küçülmeye başladı
- 8 Ağustos 2008
- 35.669
- 44.505
- 1.123
- 23 Ağustos 2012
- 14.568
- 38.488
- 798
eve geçeyim söz yapıcam valla billa. yazın 4 buçukta, titreşim yollayın
Kızlar gaza getirmeyin yaa
Başsağlığına geldimboş oda aramıyayım şimdi
gelmeyen gelmiyo valla, tuvalette bi 100 yaparsın.
- 8 Ekim 2012
- 3.390
- 6.490
- 358
- 36
200 daha yaptım şimdilik 400 sende yapamıyon nasıl olsaKızlar gaza getirmeyin yaa
Başsağlığına geldim
- 8 Ekim 2012
- 3.390
- 6.490
- 358
- 36
tarifi zor oldu ama becerdim istediğim yeri anlatmayaİşte aynı yerden bahaediyodum ben de
- 15 Mayıs 2017
- 1.499
- 11.232
- 158
- 34
Aynen öylesize ana kız eğlence olmuş canım
- 24 Ocak 2013
- 181
- 164
- 53
Kızlar merhaba ben de 5 6 gün önce ip atlamaya başladım bu topikten habersiz bazen 1000 bzen 300 500yaptım dün atlamadım. Ama topikteki yazıları okudum da 1dk da önve 70 sonra 140olan var maşaallah baya seri atlıyorsunuz ben o kdr hızlo bir şekilde atlamıyorum ip sürekli ayağıma takılıyor. İpi mi değiştirsem acaba milyoncudan almıştık bu arada ismim Elif, evli ve iki çocuğum var kilom aç karnına 58hedefim de inşaallah 50.
- 8 Ekim 2012
- 3.390
- 6.490
- 358
- 36
merhaba canım 70den 140 artıran biri benim
ben netten sipariş verip sayaçlı ip aldım ama 3 tane atladım baktım sayaçta 1 yazıyo oyüzden sinir oldum ipsiz atlıyorum ayağıma takılan bişey yok o yüzden sanki ip çevirir gibi kollarınıda çevirerek atla Benzer Konular
