- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
Neden canımmAma ben şimdiden havlu atayım olmazsa
ben 100 
le başlamıştım.. 10 gün sonra seni de görürüz böyle
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Sağlıklı Beslen, İp atla, Hızlı kilo ver; Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
ben 100 le başlamıştım.. 10 gün sonra seni de görürüz böyle
- 23 Ağustos 2012
- 14.229
- 37.403
Neden canımm
Ay inşallah, annemdeyim şimdi niyetliydim iftarımı yaptım, eve geçince 100-200 allah ne verdiyse artık :)
- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
Allah kabul etsin canım
- 8 Ekim 2012
- 3.365
- 6.377
- 36
Allah kabul etsin canım bekliyoruz sayilari
- 8 Ekim 2012
- 3.365
- 6.377
- 36
Ben az sonra kalkicam bi gazla bakalım ne kadar yapicam600
Yeterli mi bu kadar
- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
Bekliyoruz sonuçları canımBen az sonra kalkicam bi gazla bakalım ne kadar yapicam
- 8 Ekim 2012
- 3.365
- 6.377
- 36
- 8 Ekim 2012
- 3.365
- 6.377
- 36
- 7 Kasım 2015
- 39
- 34
- 38
- 8 Ekim 2012
- 3.365
- 6.377
- 36
canım 50-60 başla eğer çok yorulursan parça parça ve yavaş yap önce ani hareketde bulunma sonra alıştıkça ne kadar istersen sayıyı kendine göre artırabilirsin
- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
Canım ben 100 le başladım.. Sonra sabah akşam 100 yaptım.. Zamanla kondüsyonun artıyor zaten. Şu an 1000 e kadar yapıyorum. Kilom dün 77,7 idi..
- 21 Aralık 2016
- 8.850
- 40.583
Masallahiniz var.300
Dun yatili misafirlikte idik eve de gec geldik.
Sizden gazla kalkip atlayayim biraz.
Peki iple mi atliyorsunuz ipsiz mi
Hangisi daha faydali?
- 8 Ekim 2012
- 3.365
- 6.377
- 36
bendende 300 le günaydın 
- 8 Ekim 2012
- 3.365
- 6.377
- 36
ben ipsiz atlıyorum kuzum
- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
İpsiz atlıyorum canım
- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
- 8 Ekim 2012
- 3.365
- 6.377
- 36
bende 300 daha ekledim 600 olduBen 200
Benzer Konular
