- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 45
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #161
Bayanlar bende katılabilir miyim boyum 1.55 kilom 70.5 aylardır 69 u ucundan görüp hoop tekrar 70 oluyorum. Bir türlü yemeyi birakamadim 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Ramazan’da kilo vermeye başlayalım
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet arkadaşı diyet arkadaşı aranıyor
- 29 Eylül 2017
- 1.246
- 1.735
- 63
- 30
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #162
Tabiki katılabilirsin canım valla ekmek şeker yiyorsan bırak daha kolay gidiylrBayanlar bende katılabilir miyim boyum 1.55 kilom 70.5 aylardır 69 u ucundan görüp hoop tekrar 70 oluyorum. Bir türlü yemeyi birakamadim
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #163
arkadşlar bence motive amaçlı yazayım,ramazanda oruç diyeti yapmaya calısıyorum bu aksam menümde ;
1 kase az çorba
6-7 k taze fasulye,cacık cok az da bulgur pılavı olacak gece yatmadan oncede aktıvıaya keten tohumu ve yaş kayısı ekleyıp yyecegım acıkcası kabızlık sorunu cıddı derecede var ramazan dolayısıyla
1 kase az çorba
6-7 k taze fasulye,cacık cok az da bulgur pılavı olacak gece yatmadan oncede aktıvıaya keten tohumu ve yaş kayısı ekleyıp yyecegım acıkcası kabızlık sorunu cıddı derecede var ramazan dolayısıyla
- 29 Eylül 2017
- 1.246
- 1.735
- 63
- 30
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #164
Merhaba canım bende akşam fasulye yemeği 3 kaşık pilav salaya yedim günü kapadık bakalım
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 44
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #165
Nasıl gidiyor kızlar.Benim su anda fena gitmiyor.Ramazanda biraz düzen bozuldu ama yinede dikkat etmeye çalışıyorum.800 yada 900 kaloride bırakıyorum.Birde yarın öbür gün regli olucam onun şişkinliği derken .67 leri gösterdi terazi.Ama yinede iyi gidiyor çok şükür
- 29 Eylül 2017
- 1.246
- 1.735
- 63
- 30
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #166
Benim de iyi gidiyor canım 76 ları gördüm çok şükür şuan Doğumdan önceki kilomunda altındayım regli oldum ama aralıklı oruç tutuyorum öğlen 12 den önce bişey yemiyorum gene inşlah Ramazan bitene kadar bir 72 leri görürsem haziran sonunda 68 e falan inerim ben daha başka bişeh istemiyorum ya zaten 68 kilo ben 38 beden oluyorum tam iyi oluyor bana
- 17 Nisan 2019
- 289
- 463
- 53
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #167
Kızlar selam. Ramazanda asla kilo veremem diyordum ama bende vermişim çok şükür. 174 boyum var. 1 nisanda 83 kg olarak başladım serüvene. Dün tartıda 76 lı rakamları gördüm. Spor çok önemli ama ramazan nedeniyle pek yapamıyorum. Şuan adet oldum o yüzden bu hafta elimden geldiğince evde leslie yapıcam. Konu sahibi ile aynı Durumdayız boy ve killo olarak. Benim de hedefim 38 bedene düşmek. Şuan için hala 42 bedene girebiliyorum. 68 kg da 38 gerçekten olur mu ki? Hedefim 64 65 kg Bu arada
- 25 Temmuz 2009
- 1.251
- 764
- 333
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #168
Ben en 69 a düştüm kızlar. 71 le başlamıştım. Adet olacağım şişkinlik var tabi biraz da
- 29 Eylül 2017
- 1.246
- 1.735
- 63
- 30
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #169
Merhaba canım bende ocakta başlamıştım 83.6 ile sonra 77 gördüm şubatta Mart’ta annemler geldim Mart’tan beri 3 kilo almıştım geri 80.3 olmuştum ramazanda başladım bugün 76.3 gördüm şükür Ramazan bitene kadar inanıyorum 72 görürüm valla 68 de ben 38 beden oluyorum Özge ulusoy 1.72 boy 60 kg mış 0 beden düşün ben zaten o kadar zayıf olamam da en azından 68 hedefim şuan için ben herhün bebeğimi alıp dışarda yarım saat 40 dk kadar yürüyüşler yapıyorum hafif yemeye çalışıyorum göbeğim biraz indi 4 kg gidince
- 29 Eylül 2017
- 1.246
- 1.735
- 63
- 30
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #170
Aynen adet zamanı çok şişkinlik oluyor ananas yemek şişkinliği alıyormuş
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #171
Özge Ulusoy 178 boya 57 kg.
- 29 Eylül 2017
- 1.246
- 1.735
- 63
- 30
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #172
O kiloya düşmem imkansız zaten öyle sopa gibi olmakta istemem
68 olsam şükretcem - 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #173
Ben de istemem çok zayıf ya.. Sadece. Öyle diyince söylim dedim çünkü 170boy 60kg 38 40 beden arası oluyor daO kiloya düşmem imkansız zaten öyle sopa gibi olmakta istemem
- 29 Eylül 2017
- 1.246
- 1.735
- 63
- 30
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #174
Valla ben 172 yim 70 kiloyken 40 beden oluyor sanırım 65 falan 38 olur banaBen de istemem çok zayıf ya.. Sadece. Öyle diyince söylim dedim çünkü 170boy 60kg 38 40 beden arası oluyor da
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #175
Etiniz sıkı demek ki
- 17 Nisan 2019
- 289
- 463
- 53
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #176
Ah ben Bi 38 olsam. 65 kilo olunca 38 beden olabilirim diye düşünüyorum
- 29 Eylül 2017
- 1.246
- 1.735
- 63
- 30
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #177
Sürekli yürüyüş yapmaya çalışıyorum bakalım diyet yaparken hep bi spor yapmaya çalıştımEtiniz sıkı demek ki
- 29 Eylül 2017
- 1.246
- 1.735
- 63
- 30
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #178
İnşlah olursun canım
- 29 Eylül 2017
- 1.246
- 1.735
- 63
- 30
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #179
Bugün gene 76 kiloydum öğlen yulaf yedim akşam baya abarttık köfte ızgara tavuk ve üstüne 2 tane tatlı yedim yarın kesin bana 1 kilo olarak döner bazen kendime sahip olamıyorum güzel yemek yapmamak lazım
- 17 Nisan 2019
- 289
- 463
- 53
- Konu Sahibi Dimplesbaby
- #180
Katılıyorum bende kurabiye yapmıştım misafirlere. Oturup 4 tane yedim yaaa 
