- Konu Sahibi nehirinannesi2011
- #981
Tekrar merhaba
Allah hepimize kolaylık versin. Siz hamile kalmadan mı coraspirine başladınız? Dr bana hamile kalınca gel dedi sadece o zaman iğneye başlıcaz dedi. Başladım kilolardan kurtulmaya inşallah 55-60 kiloya düşünce düşünüyorum artık tekrar hamile kalmayı. Şimdi tavsiyelerinizi toparladım
1. Süt ürünü bol tüketmem lazım
2. Şu an folik asit içiyorum ona devam
3. Magnezyum
4. Bol sıvı -spor
5. Stres yok
İnşallah herkes sağ sağlim kucağına alsın bebeklerini. Bu durum çok zormuş ama bu günler de geçecek inşallah
Allah hepimize kolaylık versin. Siz hamile kalmadan mı coraspirine başladınız? Dr bana hamile kalınca gel dedi sadece o zaman iğneye başlıcaz dedi. Başladım kilolardan kurtulmaya inşallah 55-60 kiloya düşünce düşünüyorum artık tekrar hamile kalmayı. Şimdi tavsiyelerinizi toparladım
1. Süt ürünü bol tüketmem lazım
2. Şu an folik asit içiyorum ona devam
3. Magnezyum
4. Bol sıvı -spor
5. Stres yok
İnşallah herkes sağ sağlim kucağına alsın bebeklerini. Bu durum çok zormuş ama bu günler de geçecek inşallah