Sabirsiz61 o kadar konuşmuştuk bak yaptım çuprayı ilk kez çok lezziz oldu :) artık Omega için haftada en az bir kere şart oldu:)) eczaneden imom omega aldım onu verdiler. içinde folik olmayanı istedim yok dediler prospektusa baktım eve gelince varmış B12 felanda var . şimdi bigün bunu içiçem bigün sadece folik asit olanını çünki ikisinide hergün içersem bu seferde folik oranı fazla oluyor
Sabah ac karnina ilik suya yarim limon sık icKizlar ya kimsenin yumoslari olmamisken hazir konuyu degiseyim bole hizli kilo verdirecek cok degil 2~3 kilo bildiginiz yontem varmi cidden dun pijamama giremedim bir anda 5 kilo bide belli malum bolgeye alinca kendimden soğudum ya
acity ye yakınız canım istanbul yolu üzeri lojmandayız eşim ddy de. ya sen?
Canim varsa evde yanina sogan domates bide mantar atsan ii olurdu patatesi ben pek yakistirmiyorum baliga tabi senin damak tadin afiyet olsun bebese sifa olsun
Yavrum ellerine saglik muthis gozukuyor benimde buzlukte 2 levrek var yarin onlari vereyim bari firina canim cekti :)
Hmm bunu duymustum deneyeyim :)
Ben simdilik eryamandayim tasinicam bi iki aya nasipse kendi evime insallah gorusmekte nasip olur
Biz patates koyariz ama sogan olmadan olmaz kalin dogranmis sogan halkasi ve limon halkasi ile enfes kombin olusturuyor
Sabirsiz61 canım akşam 18den sonra bişey yeme. çay içebilirsin istediğin kadar şekersiz tabii :) ama akşamları rejimin çok faydası oluyor. birdr yürüyüş yap çalışmıyordun dimi hareket önemli inşallahh hepimiz canım benimmm Solgarı o zaman mutlaka birdahakine alıcam parası önemli değil herşey bebişler için :)
Aynen canim sogan olmazsa olmazi zaten limon unutmusum afiyet olsun su patateside deneyim bakalim ben yemezsem kocis yer
Baligin tadi yagi ve soganda bulasinca ben cok seviyorum annem.bazen palamutla veriyor firina ben patateslerini secip yiyorumAynen canim sogan olmazsa olmazi zaten limon unutmusum afiyet olsun su patateside deneyim bakalim ben yemezsem kocis yer
Etiketindeki degerlerinin resmini atsana bana kiyaslayayim birdr kac mg kac tane var fiyati ne ?
11gulum domates değilde belki mantar denerim birdahakine sağol canım yoksa sabırsızın dediği gibi soğan ve yeşil salata yetiyor zaten patatesleride benim adam için kestim doymazsa diye 
30 tane, 19 TL
Sabirsiz61 Ayol benim bile canim cekti kocise dedim kalk balik yap buzlukta vardiBaligin tadi yagi ve soganda bulasinca ben cok seviyorum annem.bazen palamutla veriyor firina ben patateslerini secip yiyorum
konusmayalim bari hamilelerimiz var canlari ceker alan var alamayan var ya ay gunaha girdik durduk yere 
Sunrise82 hep senin yuzunden bizde hazirmisiz hemen 
