- 28 Mart 2014
- 2.883
- 2.361
senin kv pis diye hatırlıyorum onun yaptığı poğaça yenir mi chillciğim nettin sen
sigaraya hala yenilmedim. 10 seneyi geçti tiryakiydim. ilk defa bırakıyorum. en zoru alışkanlıklar biliyor musun
senin kv pis diye hatırlıyorum onun yaptığı poğaça yenir mi chillciğim nettin senBugün akşam yemegine kayinvalidedeydim . her zaman ki gibi yemek yapmaya üşendiği için kendisi çayın yanına bir ev pogacasi biraz da peynir yiyerek aksami geçirdim .
Acikir gibi oldum az önce de 2 parça çiğ köfte yedim
senin kv pis diye hatırlıyorum onun yaptığı poğaça yenir mi chillciğim nettin sen
sigaraya hala yenilmedim. 10 seneyi geçti tiryakiydim. ilk defa bırakıyorum. en zoru alışkanlıklar biliyor musunyemek yiyorum aklıma sigara geliyor. iş yapıyorum ara verdiğimde yine öyle. umarım bu en zor gündür de yarın daha rahat ederim. sende tek tük başlamıştın. katıl bana şekerim
bugün sabah menümü yazmıştım. öğle yemeği olarak sabah haşlayıp yiyemediğim yumurtayı peynir ve yarım dilim çok tahıllı ekmeğimle yedim. buraya kadar sıkıntı yok lakin akşam yemeğinde biraz cozuttum yazmıyorum bu kadar insanın günahını istemiyorum
spor olarak yaklaşık 15 dk eliptik bisiklet. mesafe olarak 3km gösteriyor ama bi garip geldi..
Tek tük kalmadı yine içiyorum günde 6 7 oluyor rahat .
Her geçen gün daha da kolaylaşıyor emin ol canım
Kv öyle ama aç kalınca yedim . kızıma yedirmedim çok şükür :)
sanırım pedalın daire biçiminde döndürülmesinden kaynaklanıyor bu durum. yoksa mümkün değelll :)3 km 15 dakika da yapilabiliyor mu bende emin değilim
Kızlar bugün kahvaltıda bir dilim ekmeğin üzerine labne sürdüm yanına bi tane domates dilimledim yedim öğlen misafirim vardı 5 adet mercimekli köfte yedim yanında yeşillik ayran akşam oldu ama benim canım hiç birşey yemek istemiyor acaba bi tane ton baligimi yesem sizce nasıl olur
kahvaltıda 1 haşlanmış yumurta 1 dilim çok tahıllı ekmek ve peynir
öğle 1 haşlanmış yumurta ve bir parça börek
henüz akşam yemeğime karar vermedim ama sanırım köfte olur..
Benim bugün istahim çok açık .
Bütün gün bir şeyler yedim .
En son fırın köfte patates . 2 çorba kaşığı pilav . Biraz yeşillik yarım dilim revani .
Niye böyle oldum ben bilmiyorum
kahvaltı geçe kaldı canım çok acıkmıştım. birde sayınca çok görünüyor ama dilim ekmekleri biliyorsun küçük. üzerine krem peynir sürdüm. normalde bi yumurtayla doyardım bu sefer ecük fazla olduKahvaltıyı iyi yemissin şaşırdım . bize göre az sana göre çok :)
adet dönemin yakın mı? stresli misin? suyu az içmiş olabilirsin?Benim bugün istahim çok açık .
Bütün gün bir şeyler yedim .
En son fırın köfte patates . 2 çorba kaşığı pilav . Biraz yeşillik yarım dilim revani .
Niye böyle oldum ben bilmiyorum