- 28 Mart 2014
- 2.883
- 2.361
Canim badem yersem 8 taneyi ceviz yersem 3 taneyi fındık yersem 6 taneyi gecmiyorum .
Sabahları ortalama 9 da kahvaltı ediyorum
Öğlen ortalama 1 de bi kase çorba içiyorum (tokken içiyorum)
4 de de bu ara ogunleri yiyorum bazen başka şeyler de olabiliyor
En gec 7 de akşam yemeği yiyorum bazen 5 de bile yediğim oluyor . erken yersem 8 9 gibi yoğurt yiyorum
Eger evdeysem bu saatler oynamiyor fakat dışarı ciktiysam kesin bir aksama oluyor
Omlet yapıyorum ya sabahları , onun içine 1 tatlı kaşığı yulaf atıyorum .
yulafı yoğurttan başka bişeyin içinde sevemedim canım. benim hiçbir öğün saatim yok ne yazık ki. sana maşallaaaaah