- 29 Nisan 2023
- 1.354
- 2.626
- 36
-
- Konu Sahibi izmirlikatip
- #1.041
zeytin ezmesini
zeytin ezmesinigüzel haberler. insallah katiya geçişte çok zorlanmazsiniz. naçizane tavsiyem bu haftayı da püre şeklinde geçirmeniz. gerci ben çok çok çok çiğneyerek püre dönemini anlatmıştım ama. sabahları 1 yumurta 1 parca(30 gram) süzme peynir ve 1 çay kaşığı zeytinyağı ezmesini ezerek yiyordum. belki kahvaltı için size fikir olabilir
yok yok klavye azizliği olmuş. zeytin ezmesi ile haşlanmış yumurta ve peyniri ezip yiyordum. mama gibiFena degil, tesekkür ederim. Peynirimi zeytinyaginda eziyorsun
heheheehehehrhrhr bende yanlışlıkla almışım marketten online sipariş ile. aha bi baktım hiç tatmadigim zeytin ezmesiHa tamam. Ozaman ben su zeytin ezmesini alayim. Bende yok zeytin ezmesi
Yani yariyor zeytin ezmesi
heheheehehehrhrhr bende yanlışlıkla almışım marketten online sipariş ile. aha bi baktım hiç tatmadigim zeytin ezmesiyahu ben bunu napicam ne edicem diye düşündüm. neyse dedim zeytin ezmeli açma yaparim sonra balon işlemi yaptirdim da yedim iste biraz kalani duruyor daha
Mide koruyucuya ilgili ne dedi acaba
Canim ben bastan ber 40 mg aliyorum sende yukselt 20 cok az ondan oylesindir bende 1 aydir ilk defa bugun cok iyiydim 1 ay çektim cok kötü gecti
MerhabaKizlar Bayram öncesi son durumunuz nedir nasılsıniz, kaç kilo verdiniz. Yemeniz normale döndü mü?
Maşallah çok güzel vermişsiniz yiyemiyor olmanız daha güzel inanınSelam, 10 kilo verdim ama hala düzgün yiyemiyorumDiyetisyenin verdigi porsyonlarin ücte bazende dörtte birini anca yiyebilyiorum. Sizler nasilsiniz?
Benimde bir durmustu hep 6 koloda. Sonra aniden düstü tekrar. Toplam 10 kilo bes bucuk haftada. Ben hic takmiyorum. Yine düser sizinkide kafayi takmayin. Ben hala yeni yeni minicik yiyebilyiorum. Diyetisyen yardim ediyor banada.
Çok iyi gidiyorsunuz maşallah. Benim 3 hafta oldu 7 kilo gitti toplam ama son 1 haftadır aynı kilom hatta yemeği de abarttım 1-2 günSiz toplam nekadar verdiniz
Çok çok çğneyin yediklerinizi. Daha iyi sindirirsiniz. Yiyemiyor olmak daha iyi en azından balonun işe yaradığını hissediyorsunuz.Bendede durmustu. Birgün okadar kötü oldumki, doktor üc gün shake ic dedi. Bisey yiyemedim icemedim. Shakeden sonrada yemeye korktum. Diyetisyenle katiya gecmede calisiyorum. Bugün tavuk baget havuc ve patates yedim. Yani baya iyi dedim sayilir. Ama sabah ve öglen pek yiyemedim.
3 ayda 7 kilo gayet güzel. Arada öyle durma oluyor. O anki beslenmeye bagli vucudun tuttug7 su miktarı, tuvalete ne zaman ciktiginiz(Çok iyi gidiyorsunuz maşallah. Benim 3 hafta oldu 7 kilo gitti toplam ama son 1 haftadır aynı kilom hatta yemeği de abarttım 1-2 gün