- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.441
Bugun pek kendimde degildim. Odev yapacaktim yapamadim.
Dunden bir kirginlik kaldi bende.
Millet hapsiriyor , oksuruyor agzini kapatmiyor filan haliyle...
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- hedef beden 36 yaziyla otuz alti
Dunden bir kirginlik kaldi bende.
Millet hapsiriyor , oksuruyor agzini kapatmiyor filan haliyle...
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.442
Menume ek : 3 minik patates firinda + uzerine serpilmis kasar + 1 bardak ayran
Son düzenleme:
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.443
Geçmiş olsun naz aman dikkat tedaviyi ihmal etme sakinKızlar ben çok fena şifayı kapmış durumdayım dün gece öksürükten uyuyamadım ciğerlere inmiş enfeksiyon A AklinYolu1 bana 4-5gün izin istiyorum
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.444
Geçmiş olsun canım ya bu nedir sırayla dökülüyor topik
insanın suratına suratına öksürüp hapşırıyorlar boğasım geliyor içimden... özellikle de çocuk olunca ben çıldırıyorum ağzına mendil tıkayasım geliyor öksürenlerin- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.445
Gecmis olsun naz. Sana iyilesene kadar izin.Kızlar ben çok fena şifayı kapmış durumdayım dün gece öksürükten uyuyamadım ciğerlere inmiş enfeksiyon A AklinYolu1 bana 4-5gün izin istiyorum
Sagol canim. Bana millettten bulasiyor . Cok bir meraklilar millete bulastirmaya.Geçmiş olsun canım ya bu nedir sırayla dökülüyor topik
Patatesimi ozlemisim ya hemen iyilestim.
- 12 Aralık 2015
- 19.665
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.446
Yaa umarim kirginliginla son bulur ilerlemez odevin acilmi yoksa belirlimi gunu canim
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.447
Umarim. Carsamba gunune kadar. Sali gunu araya sıkıstırırım.
Aslinda ben dun uyusaydim boyle olmazdi belki ama cok pisim iste.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.448
Yarın fırın yapacağım bende minicik patateslerim zaten 2 ceviz büyüklüğündeler 1 tane yicem sabah :)Gecmis olsun naz. Sana iyilesene kadar izin.
Sagol canim. Bana millettten bulasiyor . Cok bir meraklilar millete bulastirmaya.
Patatesimi ozlemisim ya hemen iyilestim.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.449
Ben yatıyorum kızlar yarın sabah görüşürüz öptüm sizi
- 12 Aralık 2015
- 19.665
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.450
Ohh iyi dinlenme firsati odevinide dedigin gibi yaptinmi oh misUmarim. Carsamba gunune kadar. Sali gunu araya sıkıstırırım.
Aslinda ben dun uyusaydim boyle olmazdi belki ama cok pisim iste.
- 12 Aralık 2015
- 19.665
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.451
Iyi geceler sabah 6.20 buyuk oglani 7de kucuk oglani okula yolluyorum boluk boluk uyuyorum tekrar yatiyorum uykum acildigi icin don don 1 saati geciyor oyle uyuyorum kizlar 9.30 yada 10 da uyaniyorlar 
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.452
Iyi geceler bugun ben de erken yatarim.Iyi geceler sabah 6.20 buyuk oglani 7de kucuk oglani okula yolluyorum boluk boluk uyuyorum tekrar yatiyorum uykum acildigi icin don don 1 saati geciyor oyle uyuyorum kizlar 9.30 yada 10 da uyaniyorlar
- 12 Aralık 2015
- 19.665
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.453
Benim iki gun ne yapicam derdim yok ayranli detox yapicam :)
carsambaya bol eksilerimiz olsun :) - 12 Aralık 2015
- 19.665
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.454
Iyi yaparsin bol bol dinlen bak yarin eksidesin :)Iyi geceler bugun ben de erken yatarim.
- 12 Aralık 2015
- 19.665
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.455
- 12 Aralık 2015
- 19.665
- 27.142
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.456
Mehmet oz
Kannaboid sistemi nedir?
Ben buna ‘engel olamıyorum’ sistemi demeyi daha çok seviyorum. Çünkü bu sistem bir kez işlemeye başlarsa yemek artık engel olamadığınız bir şey haline gelir ve bu bazı insanların neden diğerlerine göre daha fazla obezite problemi olduğunu açıklıyor. Kannaboidler sürekli yeşil yanan trafik ışıkları gibidirler. Bir bölgeye giren trafiği engellemezler ve orası çok kalabalık olur. Aslında kannaboidler insülin hormonunun hücrelere şeker pompalamasını engellerler, o yüzden şeker yakamayız ve insüline karşı dirençli oluruz. Kannaboidler bunu adiponektin adı verilen bir maddeyi engelleyerek yaparlar. Bu madde yağ hücreleri tarafından üretilir ve normalde kasların karbonları ve yağları etkili bir şekilde kullanmalarını sağlar. Bu muhtemelen, neden bazı insanların sürekli kilo aldıklarını ve bazılarının kalorileri daha kolay yaktıklarını açıklar.
Ayrıca bazı insanların neden sürekli aç olduklarını ve şişmanladıklarını da açıklayabilir. Çünkü içine şeker gönderilmeyen beyin, tokluğu hissedemez. Kannaboidler ayrıca sizi sürekli yağlı ve şekerli yiyeceklere yönlendirirler, yani ‘engel olamıyorum’ sisteminiz sizi sadece zevk için yemeye zorlar. Böyle yemek alemleri sırf çok streslisiniz diye, ilişkinizdeki problemler yüzünden üzgünsünüz diye ya da favori yarışmacınız Popstar’dan elendi diye oluvermez. Bunlar da bir parçasıdır ama yemek alemlerinin biyolojik kaynağı kannaboid sisteminizin sizi, sonunda karnınızı pişmekte olan bir kek gibi kabartacak olan yiyeceklere yönlendirmesidir.
Kannaboidler ayrıca karaciğeri de daha çok yağ üretmesi için uyarırlar. Böylece trigliserin ve LDL seviyelerimiz yükselir ki bunlar da yüksek tansiyon, diyabet ve kalp rahatsızlıkları gibi ciddi sorunlara sebep olabilir. Ayrıca beyni daha çok yiyecek için uyarırlar, bu da abdominal obeziteye, onun sonucu olarak da insülin direncine ve aşırı glikoza karşı aşırı duyarlılığa sebep olur
Kannaboid sistemi nedir?
Ben buna ‘engel olamıyorum’ sistemi demeyi daha çok seviyorum. Çünkü bu sistem bir kez işlemeye başlarsa yemek artık engel olamadığınız bir şey haline gelir ve bu bazı insanların neden diğerlerine göre daha fazla obezite problemi olduğunu açıklıyor. Kannaboidler sürekli yeşil yanan trafik ışıkları gibidirler. Bir bölgeye giren trafiği engellemezler ve orası çok kalabalık olur. Aslında kannaboidler insülin hormonunun hücrelere şeker pompalamasını engellerler, o yüzden şeker yakamayız ve insüline karşı dirençli oluruz. Kannaboidler bunu adiponektin adı verilen bir maddeyi engelleyerek yaparlar. Bu madde yağ hücreleri tarafından üretilir ve normalde kasların karbonları ve yağları etkili bir şekilde kullanmalarını sağlar. Bu muhtemelen, neden bazı insanların sürekli kilo aldıklarını ve bazılarının kalorileri daha kolay yaktıklarını açıklar.
Ayrıca bazı insanların neden sürekli aç olduklarını ve şişmanladıklarını da açıklayabilir. Çünkü içine şeker gönderilmeyen beyin, tokluğu hissedemez. Kannaboidler ayrıca sizi sürekli yağlı ve şekerli yiyeceklere yönlendirirler, yani ‘engel olamıyorum’ sisteminiz sizi sadece zevk için yemeye zorlar. Böyle yemek alemleri sırf çok streslisiniz diye, ilişkinizdeki problemler yüzünden üzgünsünüz diye ya da favori yarışmacınız Popstar’dan elendi diye oluvermez. Bunlar da bir parçasıdır ama yemek alemlerinin biyolojik kaynağı kannaboid sisteminizin sizi, sonunda karnınızı pişmekte olan bir kek gibi kabartacak olan yiyeceklere yönlendirmesidir.
Kannaboidler ayrıca karaciğeri de daha çok yağ üretmesi için uyarırlar. Böylece trigliserin ve LDL seviyelerimiz yükselir ki bunlar da yüksek tansiyon, diyabet ve kalp rahatsızlıkları gibi ciddi sorunlara sebep olabilir. Ayrıca beyni daha çok yiyecek için uyarırlar, bu da abdominal obeziteye, onun sonucu olarak da insülin direncine ve aşırı glikoza karşı aşırı duyarlılığa sebep olur
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.457
Sağol canımGecmis olsun naz. Sana iyilesene kadar izin.
Sagol canim. Bana millettten bulasiyor . Cok bir meraklilar millete bulastirmaya.
Patatesimi ozlemisim ya hemen iyilestim.
- 7 Ekim 2008
- 1.090
- 1.203
- 658
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.458
Günaydın arkadaşlar;
Dün kilo bildirimi yapamadım çünkü almışım ve daha önce de dediğim gibi hedefe hiç yaklaşmadığım sürece burda olmamın da bir anlamı yok benim için..Sizlere başarılar diliyorum umarım istediğiniz 'Siz' e en kısa zamanda ulaşırsınız..
Sağlıcakla kalın..
Dün kilo bildirimi yapamadım çünkü almışım ve daha önce de dediğim gibi hedefe hiç yaklaşmadığım sürece burda olmamın da bir anlamı yok benim için..Sizlere başarılar diliyorum umarım istediğiniz 'Siz' e en kısa zamanda ulaşırsınız..
Sağlıcakla kalın..
- 26 Temmuz 2018
- 1.202
- 4.770
- 48
- 29
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.459
selam kızlarr hafta sonu aşırı yoğundum cumartesi 10 da işten çıktım dün çalıştım ve yorgunluktan ölüyorum o yüzden giremedim sizler nasılsınız
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.460
Gunaydin kizlar, 
Miss gibi 7 saat uyudum. Simdi 1/3 lattemi iciyorum.
Miss gibi 7 saat uyudum. Simdi 1/3 lattemi iciyorum.
Benzer Konular
