Kuzum ben kahvaltıyı 11-12 gibi akşam yemeğini de 18.00 gibi yiyorum. Aralıklı oruca benziyor aslında. Akşam ve sabah atıştıranların hayatımdan çıkartırsan olur bu işAz yeme işi bu hafta çözsek mi aralıklı oruca başlıycam
Ama acıkınca bol bol su içmek istiyorum
Pozisyonu azaltmaya calışıcam
Akşamlari tek yemek salata yogurt yeterli
Bu hafta deneyime girecegim
Az uyu az ye az konuş verimli yaşama giriş yaotım ama gerçekten çok çok iyi hissediyorum:)
Teşekkür ederim kaptanımGünaydın canim
Günaydın canim
Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Artin cok degil canim haftaya daha güzel olur
Masterfite ekliyorum
Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim
Günaydın kaptanim
Günaydın ablacim
Iyi geceler o zaman canim
Geçmiş olsun diş sorunu sıkıntılı döenmlerdir zaten.Abla benim oğlan diş çıkarıyor, bu defa 3 tane gördüm . Geceleri ağrısından pek uyumuyor. Eşim kalkıp kucağına alsa çığlık çığlığa bağırıyor, ben kucağıma alınca susuyor ve kucağımda uyuyor. Artık eşimi uyandırmaktan vazgeçtim. Çünkü her türlü ben kalkıyorum zaten. O bari uykusundan olmasın
Ortim moral bozmak yok veririsin merak etme
Günaydın kuzumGünaydın canim
Günaydın canim
Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Artin cok degil canim haftaya daha güzel olur
Masterfite ekliyorum
Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim
Günaydın kaptanim
Günaydın ablacim
Iyi geceler o zaman canim
Tebrikler eksin çok güzel
İnşallah ablacım yanına geldim yeşil takimaGeçmiş olsun diş sorunu sıkıntılı döenmlerdir zaten.
Sağolsun babalarda transit geçiyorlar bazen,her ş annede zaten.
Ortim moral bozmak yok veririsin merak etme
Günaydın kuzum
Gördüm yeşil takımdasın beraberizİnşallah ablacım yanına geldim yeşil takima
Günaydınlar görsellr hangi siteden çok güzel fotolar varda
Haftaya daha guzel olur canim ❤
Afiyet olsun ablacim2 Haziran
Tarçınlı kahve
Sabah
2 yumurta
3 zeytin,minik parça peynir,maydonoz,domates,salatalık,çay ekmek yok.
Ara
1 kayısı çayı,2 ceviz.
Öğlen.
2 kaşık tavuk sote,1 kaşık pilav ve z.yağlı taze fasulye.
Akşam.
Yarım gözleme,domates,salatalık,su
Ara.
1 yeşil çay
Su 2lt.
Zipzip-
Sosyal medya ve internet ten iniyorumGünaydınlar görsellr hangi siteden çok güzel fotolar varda
Sağol kuzum dün dedim ya yarım yerim diye,yerken kulaklarını çınlattımHaftaya daha guzel olur canim ❤
Yesile ekledim
Afiyet olsun ablacim
Güzel eksi tebrik ederim canim
Günaydın canim ❤
Biliyorumda linki hangisi çok var nette bunlardan.Sosyal medya ve internet ten iniyorum
Günaydınlar pastelcimGünaydın
Ödem var canım sende, haftaya verirsin
2 Haziran
Tarçınlı kahve
Sabah
2 yumurta
3 zeytin,minik parça peynir,maydonoz,domates,salatalık,çay ekmek yok.
Ara
1 kayısı çayı,2 ceviz.
Öğlen.
2 kaşık tavuk sote,1 kaşık pilav ve z.yağlı taze fasulye.
Akşam.
Yarım gözleme,domates,salatalık,su
Ara.
1 yeşil çay
Su 2lt.
Zipzip-
Muhteşemsin hanımcım
Guzel eksi tebrik ederim ablacim
Yeniden baslangicin hayirli olsun canim ekledim masterfite ❤
Afiyet olsun ablacimSağol kuzum dün dedim ya yarım yerim diye,yerken kulaklarını çınlattımkızartmada vrdı eşim yesene dedi yok dedim
Günaydın pastelfitim ❤Günaydın