- 14 Temmuz 2024
- 1.135
- 5.912
- 38
Maviyiz tabi
Maviyiz tabiBence asıl kırmızı takımın canı çekiyor sanki bakıp bakıp atıyorsunuzbu arada maviydik değil mi biz çocuklardan kafa kalmadı Sitare55
Salatanı al da git sendeHeh şöyle
Tok yatan bizden değildir
Bu hafta kaptanlıktan dolayı if ondan sonra değistşrecem canım tansiypn problemim var
Helal sana canım göz görse de katlanacaz. Şimdi arkadaşlarla çay saati yapacaz piknik gibi dışarıda poğaca yapacam diyen oldu kek yapacam diyen oldu. Gidecem mesela oraya ama evde güzel kahvaltımı yaptım. İkide buluşacaktık direkt oraya da gidebilirdim ama gitsem saldırırdım.
Lotuusssss
Dikkat etmek lazım if yapılmıyorsa ara öğünleri atlamamak lazım
Harikasınn Bende iki saat yürüdüm şuan pert temizlik dün yapmıştım akşam camları silebilirsem yine hareket olur odaAralıksız tempolu tam 1.5 saat temizlik yaptım.
17 gibi de tek ogunumu yapar günü kapatırım
Canim tabaktaki ana yrmek krep gibi birsey mi sogan lor yulaf salça demissin ama sanki ekmek gibi birsey var gibi duruyir yumurtadan biktigim icin alternatif arayisindayim lezzetli ise deneyeyimY yosunlupapatya kaptanımmmm canimm
Kahvaltımmmm
(Sogan lor tozbiber yulaf biber ve domates salca)
Birde siyez ekmek migrostan fırınindan aldım cokguzelmiş çekirdekli şu saate kadar 1 litre suýumu ve cevzi suyumu da ictim pazar olunca öglene kadar durulmuyo mutfak
Eki Görüntüle 3479298
17 ye kadar hiçbir şey yemiyor musunAralıksız tempolu tam 1.5 saat temizlik yaptım.
17 gibi de tek ogunumu yapar günü kapatırım
Canım sen bilirsin ama bazen diretmek gerekiyor. Okulda itme kalkma olmuyorsa çocuğun ezilmiyorsa gitsin. Bu arada kaç yaşında? Benim 3 numara 3.5 yaşında 1 aydır öğleden sonra kreşe veriyorum ama her gün bıraktığımda ağlıyor ben artık kalacaksın diyorum biraz daha düzelmeye başladı sanki. Benim ki mecbur gidecek onun iyiliği için seneye inşallah birinci sınıfa başlayacak yabancı dili öğrenmesi için.Kizce yarın tek tek alintilayacagim herkese özel mesaj da yaparım yeterki siz dikkat edin benim akşam mesaisi var iki üç gündür her akşam evde ağlama seramonisi var saatlerce okula gitmiycem anne diye bağırarak ağıt dinliyorum pes edicem galiba yarım gün kresti beş saat ama alıştırma haftası vardı iki saatliğine geçen hafta okulu ayağa kaldırmış benim çocuk annemi istiyorum diye şuan bile size yazarken anne kime yazıyorsun gruba yazıyorum diyorum peşine '' ya anne okula gitmek istemiyorum dedim niye anlamıyorsun diyor '(zirlayarak ve tamam dememe rağmen) bu tokayi niye aldın okulda takmam bu ayakkabı niye alındı evde giyerim okula gitmem hadi anne tokalardab ev yapalım ama okul evi olmasın anneannemin evi olsun çok zormuş yaa moralim berbat aslında buraya pek yansıtmıyor dün bir haftadır o ağlıyor ben ağlıyorumöyle işte..
Yurtdisinda mi yasiyorsun canim yabanci dil konusamiyor demissin ya?Canım sen bilirsin ama bazen diretmek gerekiyor. Okulda itme kalkma olmuyorsa çocuğun ezilmiyorsa gitsin. Bu arada kaç yaşında? Benim 3 numara 3.5 yaşında 1 aydır öğleden sonra kreşe veriyorum ama her gün bıraktığımda ağlıyor ben artık kalacaksın diyorum biraz daha düzelmeye başladı sanki. Benim ki mecbur gidecek onun iyiliği için seneye inşallah birinci sınıfa başlayacak yabancı dili öğrenmesi için.
Abi ve ablası ile aynı okula gitmek istiyorsenin daha yaşın küçük bu yıl mümkün değil diyorum.
İlk biraktığımda ağlıyor sonra öğretmenleri iyi diyor.
Öğretmenleri kesinlikle gelsin bu onun iyiliği için sakın duygusal davranmayın diyorlar.
gerçekten de öyle benim 2 numara kreşte yer olmadığı için gitmedi. Şimdi 1. Sınıfa gidiyor ama hiç dil bilmiyor bu beni çok üzüyor öğretmeni hiç üzülmeyin çocuklar çabuk öğreniyor diyor ama yinede takıyorum.
Seninki küçükse yarım gün ver ama bu seferde hepten gitmek istemeyebilir
Canım çok haklısın ben de arkasında sağlam bir şekilde durmak istiyorum ağlasa da direktse de vermek istiyorum dediğin gibi bu onun iyiliği için ve öğretmenleri de diyor yani bıcır bıcır konuşkan girişken bir çocuk kesinlikle hiç tanımadığı insanlara bile ne yapıyorsun nasılsın benim adım şu senin adın ne hemen muhabbete giren kaynaşan bir çocuk ama işte o da bir içme kakışma oldu herhalde çocuklarla kendi arasında oradan travma yapti yani kafasında kendine ne olacak bilmiyorum ben çok gitsin istiyorum ama ne olacak bilmiyorum yani aşırı bir şekilde her şeyde her kelimede okula gitmeyeceğim değil mi diye söyleyip duruyor şimdilik bir şey söylemiyorum ama hafta başı ne olacak bilmiyorum yaniCanım sen bilirsin ama bazen diretmek gerekiyor. Okulda itme kalkma olmuyorsa çocuğun ezilmiyorsa gitsin. Bu arada kaç yaşında? Benim 3 numara 3.5 yaşında 1 aydır öğleden sonra kreşe veriyorum ama her gün bıraktığımda ağlıyor ben artık kalacaksın diyorum biraz daha düzelmeye başladı sanki. Benim ki mecbur gidecek onun iyiliği için seneye inşallah birinci sınıfa başlayacak yabancı dili öğrenmesi için.
Abi ve ablası ile aynı okula gitmek istiyorsenin daha yaşın küçük bu yıl mümkün değil diyorum.
İlk biraktığımda ağlıyor sonra öğretmenleri iyi diyor.
Öğretmenleri kesinlikle gelsin bu onun iyiliği için sakın duygusal davranmayın diyorlar.
gerçekten de öyle benim 2 numara kreşte yer olmadığı için gitmedi. Şimdi 1. Sınıfa gidiyor ama hiç dil bilmiyor bu beni çok üzüyor öğretmeni hiç üzülmeyin çocuklar çabuk öğreniyor diyor ama yinede takıyorum.
Seninki küçükse yarım gün ver ama bu seferde hepten gitmek istemeyebilir
Bugün sipariş verdiğim kıyafetler geldi 38 beden elbise ve tunik bana cuk oturdu o kadar mutlu oldum ki. Normalde 40-42 giyiyordum. Bundan sonra daha da dikkat edeceğim inşallah, bugün baya bir temizlik yaptık eşimle, akşam arkadaşlarla yemeğe gideceğiz orada da diyete aykırı yemeyeceğim söz veriyorum. Kndimi böyle görmek insanların ne kadar zayıflamışsın demesi çok güze bir şey bozmyacağım kendi kendimi baltalamayacağım. İzci sözü verirem, oğluş da ben de iyiyim kaptanım bu arada çok şükür.Yürürken yürürken bayağı bir yürümüşüm alışveriş yaptığım mağazaya girdim hazır dedim oraya da uğrayayım bir bakayım şöyle güzel şeyler gelmiş mi arkadaş kiloluyken üstüme yakıştıramıyordum çok kiloluyum çok kilolu oluyorum diye şimdi de SM bedenler en küçük beden üstüme çuval gibi duruyor kendimi şu an bütün kıyafetlerin içinde kaybolmuş buluyorum ya
Ben de ilk insülin direnci çıktığında diyetisyn dedi ki aralıklı oruç yok, aç kalırsan tetikleniyor. 3 ana 3 ara öğün yapacaksın gece dokuz da bile bir şeyler var diyet listemde, kuruyemiş vesaire ama ben ihtiyaç duymuyorum. Demek istediğim aslında çok da sağlıklı değil aralıklı oruç bence. Ya da çok uzun süreli olmadan yapılabilir belki. Çoğu ablalarım çok aç bırakıyor kendini ben yapamıyorum mesela tansiyonum şekerim oynuyor benim öyle yapınca, hiç veremiyorum o zaman. Tabi herkes kendi vücudunu kendi bilir orası ayrı.Aman canım dikkat et kendine sağlıktan olma zayıflayacağım diye zaten ben de artık aralıklı orucu çok dikkat etmiyorum 2 öğün beslensem de saat aralıklarını biraz daha açıyorum açlık oranının saatini de biraz daha az tutuyorum niye diyeceksin geçen haberlere de çıktı aralıklı oruç şeker çıkarabiliyormuş insanda çok zararlıymış vücuda aşırı zararları varmış haberlerde okudum şu an rövanşta olduğu için diyetisyenler de aralıklı orucu öneriyorlarmış bunu hatta şey leyl de söylemişti şu an rövanşta neyse herkes onu öneriyor demişti yani bu aralarda popüler olan aralıklı oruç olduğu için diyetisyenlerde bunu öneriyorlar ama çok çok zararları varmış diye birkaç kişiden duydum haberlerde de çıktı yani sen tekrar bir dikkat et derim canım sağlığından olma yani zayıflayacağım diye Allah korusun
Haftada 1 bazen canım o da.17 ye kadar hiçbir şey yemiyor musun
CanımsınKiz ben bakarım sen yat bir kaç saat
Sende getir canım benim vallahii seve seve bakarım
Günaydın kaptanım
O kadar bakarım ama küçük kahve fincanı ileKahve içerken çocuğa bakarsan geleyim
Ayy efsane bişi buMavi takiiiimmmmmm tam size göreeeee
Yeni hedef 92.kg
Ketenin de içine un tereyagli un kavrulup koyuluyor ya ya bizimkiler her ramazan gece kete yer yatardi dusunuyorum da yine iyi sagliklilar . hamur bol tereyagli zaten icine de yine un koy ,bu tarifte de oyle ekmek ici ekmek .Anadolunun ege Akdeniz kisimlari haric her yer gecmiste karnini karbonhidrat ve unla doyurmus.Dikkat edin et bulabiliyorlarsa et yoksa bulgur ve un ana malzemeAyy efsane bişi bu
Ben ilk gordugumde dalga geçiyorlar benle heralde demiştim