Ohh ohh maşallah sana yap bi kahve ben ismarliyorum12 bin adım tamamlandı bir kahveyi hak ettim
Ayy tesekkür ederim şimdi kahvem daha bir hatırlıOhh ohh maşallah sana yap bi kahve ben ismarliyorum
Ben 8.bin yaptım park aletlerindeyim daha pazara gidicem yeter bu kadar bana bugun
12 bin adım tamamlandı bir kahveyi hak ettim
Ohh ohh ekibimin ayaklarına sağlık harikasınız kızlarOhh ohh maşallah sana yap bi kahve ben ismarliyorum
Ben 8.bin yaptım park aletlerindeyim daha pazara gidicem yeter bu kadar bana bugun
Ayy tesekkür ederim şimdi kahvem daha bir hatırlısenin de ayaklarına saglık canım yansın gitsin yağlar
Vallahi boş durmuyoruz kaptanım ekip ruhuOhh ohh ekibimin ayaklarına sağlık harikasınız kızlar
Çok çok geçmis olsun Rabbim daha beterinden saklasınBende öpüyorum canım moralim bozuldu bu yangunlara evin içi iş kokuyor du çıktım kıza gittim iyi oldu menümü yapamadım
400 grm cık verdım ya ödül yaptım kaptanımı özür dilerim ama yarın tam gaz
Sabah 11
Yarım elma 3 kaşık yogurt Yulaf ciha ve tarçın
Saat 15 de
Lokma dağıtıldı mahallede 3 adet lokma
2 incir
Akşam 18.00
2 baget haşlama
2 kaşık pilav ama nohutu bol iddi
Yoğurt salata
Şu 2.litre
Spor 8.bin adım yürüyüş
LenaG Y yosunlupapatya Mthn83
Çok teşekkür ederim kaptanimTebrik ederim canım Cumartesi tartısını baz alıyoruz.
Takımlara gireceksin değil mi bugün ?
Günaydın canım hoşgelsin tekrar
Günaydın Lotus cum tebrik ederim
Tamam canım söndü tamamen değil mi ?
Günaydın canım çok tebrik ederim çok güzel eksi
Günaydın canım
Ooo çok güzel eksi canım tebrik ederim.
Tamam canım izinli yazıyorum.
Canım cumartesiden cumartesiyi baz alıyoruz. Hazırlıkta olduğun için eklerim ben ama haftaya c.tesi-c.tesi olacak
Oo tebrik ederim çok iyi eksi
Günaydın canım tekrar hoşgeldin bugün 14:00 e kadar tartı fotosu atma imkanın var mı ?
Günaydın canım geçen c.tesi 53.70 bu durumda 1.150 eksi gelmiş çok tebrik ediyorum. Peki takımlarda olacak mısın ?
Yok canım ilk bildirimde yüzdelik gerek yok c.tes-c.tesi karşılaştırması yapıyoruz.
Günaydın canım tebrik ederim. Hayırlı olsun sizin için
Günaydın tomrs cum tebrik ederim
Günaydın canım başlangıcın hayırlı olsun
Tebrik ederim canım, tamam izinli yazıyorum.
Günaydıııınnn çiçeğim
Tamam canım takımlara eklerim seni
Hoşgeldiiinnn
Tebrik ederim canım
Günaydın hayırlı sabahlar ablacım
Teşekkür ederim ben de çok tebrik ederim hepiniziHarikasın tebrikler
Kaptanim hayırlı olsun çok tebrik ediyorum kaptanlığını. Bizim takım kazanacak senin gibi kaptanımız olduktan sonra sırtımız yere gelmezSitare55 @Bravequeen Nergis 35 @Diyet Salata @Efenin_Annesi Jou @Mina45 LenaG bilgeyogii @Beyaz leylak @Boncuklarhajsl @Jasminium84 canlarım ballarim her akşam düzenli menülerinizi paylaşıniz ve dikkat etmeye çalışınız lütfen grubumuzu kazandiralim inşallah ve salı günü ayrıca cumartesi günü 2ye kadar tartilarinizi sakinn unutmayın öpüyorum hepinizi ve cokk güveniyorum sizee
Canim yanginlar devam ediyor sadece benim bulundugum semtten uzaklasti17 Ağustos
patimsilizm canım nasılsıniz merak ettim durumlar nasıl?
LenaG @Deltavealfa Mthn83
17 Ağustos
08.00
Yeşil mercimekli yoğurt çorbası 1 kase
11.00
1 haşlanmış yumurta
Domates
Peynir 2 dilim
1 incir
12.00
3 lahmacun
2_3 dal maydanoz
15.00 Maden suyu+ türk kahvesi
Gün kapanış
1 saat yüzme + 4000adim
2.5 lt su
Kızlar salidan itibaren hesapladım 900gr vermişim.Sporun faydası oluyor kesinlikle nerdeyse bu hafta 5 gün spor yaptım.
patimsilizm bugün nasıldınız?
Aminnnn canımÇok çok geçmis olsun Rabbim daha beterinden saklasın
Guno
Günaydın canım
Günaydın canımHayırlı sabahlar herkese
Çok kötü oldu hiç yesil yer kalmadı kasıtlı bilerek yapılıyor ayan beyan belli Karaburun mordagan tire gumuldur her yer hala devam ediyor sebep olan lar beter olsun insalah binlerce canlı yandı boğazım düğümleniyor dün eve gelen iş kokusu ağlattı beni resmen tavuk tütsülersin ya aynı o koku
Canim yanginlar devam ediyor sadece benim bulundugum semtten uzaklasti
Bir cok ilcede bosaltilan yerler var hala ve surekli biryerde yangin cikiyor ilginc bir sekilde...
Artik son bulsun insallah
Günaydın canımGünaydın, mutlu pazarlar herkese
Günaydın canım oğlan çok mu emdi geceGunnnoooooooçok fena aç uyandımmm başım döndü ben kahvaltıya gideehhh
Yansınben de boş oturuyordum kalkıp bisiklet yapayım
Aayy evett nerden anladınnAminnnn canım
Guno
Günaydın canım
Günaydın canım
Çok kötü oldu hiç yesil yer kalmadı kasıtlı bilerek yapılıyor ayan beyan belli Karaburun mordagan tire gumuldur her yer hala devam ediyor sebep olan lar beter olsun insalah binlerce canlı yandı boğazım düğümleniyor dün eve gelen iş kokusu ağlattı beni resmen tavuk tütsülersin ya aynı o koku
Günaydın canım
Günaydın canım oğlan çok mu emdi gece