- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ağustos 2019
- 60.449
- 110.652
- 30
- 30 Kasım 2014
- 28.415
- 125.102
yakılıyor her yer. sadece burası değil NASA nın haritasında kuzey Afrika, Avrupa ve Asya'da da yangınlar var. Ormanlar yok ediliyor.
Canim yanginlar devam ediyor sadece benim bulundugum semtten uzaklasti
Bir cok ilcede bosaltilan yerler var hala ve surekli biryerde yangin cikiyor ilginc bir sekilde...
Artik son bulsun insallah
Allah yardımcısı olsun insanlığın
Rabbim kötülere fırsat vermesin - 30 Kasım 2014
- 28.415
- 125.102
valla inan hesapta yoktu. aniden aşırı derecede tatlı isteği oluştu. yemeyeyim dedim ama yok olmadı. kalktım 10 adet falan kuruyemiş yedimGeç kalmış ödül diyelim önümüze bakalım
geldim oturdum yok olmadı ne yiyeyim dedim. aklıma dolaptaki maraş dondurması geldi. en azında sütlü şekeri kontrol eder dedim. ama tabi o saatte olmadı. neyse olan oldu dediğin gibi önümüze bakacağız
- 31 Ocak 2021
- 507
- 1.511
Yok yok hiiç önemli değil çok da normal daha buralarda yeniyimYaa başka bir arkadaşla karıştırdım cookk afedersin balım bugünkü dalgınlık misafirler vardı baş ağrısı yinede tüm arkadaşlarıma yazmaya çalışıyorum hakkını helal et spor yap ama olur mu
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
Evet NergisimÇok kötü oldu hiç yesil yer kalmadı kasıtlı bilerek yapılıyor ayan beyan belli Karaburun mordagan tire gumuldur her yer hala devam ediyor sebep olan lar beter olsun insalah binlerce canlı yandı boğazım düğümleniyor dün eve gelen iş kokusu ağlattı beni resmen tavuk tütsülersin ya aynı o koku
karaburunda yakinlarimizin evlerine 2 km kala durdurulabilmisBu aksamda Foçadan bisey duymayalim
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
Cok guzel canim18 Ağustos gün planım
Kahvaltı 10.00
1 adet yumurta (omlet)
Domates, salatalık,yeşillik
13.00ARA ÖĞÜN:
Fit Sütlaç
14.00 ARA ÖĞÜN:
Yeşil çay + 1 meyve + fındık 8
18.00akşam
Balık ( 200-250 gr) ızgarapatimsilizm
Fistik ezmesi seviyorsan findik yerine meyvenin ustune 1 tk gezdirebilirsin yaninda kahve
- 13 Mart 2020
- 4.279
- 21.972
Gece bende dondurmalandim sonra mide yanmasindan uyuyamadimben yarım saat önce 85 mlt maraş dondurması yedim
- 30 Kasım 2014
- 28.415
- 125.102
dün gece de izmirin merkezinde bir yerde kuru otları yakan birine müdehale edilmiş ve sırf bu iş için gezen arabalar görülmüş. sanırım polise ihbar etmişler.Evet Nergisim
Bu aksamda Foçadan bisey duymayalim
- 30 Kasım 2014
- 28.415
- 125.102
bana iyi geldiGece bende dondurmalandim sonra mide yanmasindan uyuyamadim
- 21 Ekim 2019
- 5.178
- 25.630
İnsalh duymayiz canım Allah korudu yine de karaburun ve gumuldur çabuk söndü benim kardeşim özdere tam ormanın dibinde evleri dedim gece uyumayın her şey olur zaten yakında yanginEvet Nergisim
Bu aksamda Foçadan bisey duymayalim
Evet hilal de de birisi kuru otlar in oraya izmarit atmış halk söndürmüsdün gece de izmirin merkezinde bir yerde kuru otları yakan birine müdehale edilmiş ve sırf bu iş için gezen arabalar görülmüş. sanırım polise ihbar etmişler.
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
Hoşbuldumm ilk günden astım sanki burayı ama burdayım bundan sonra yeni taşındık eksik çok eşyalar geldikçe düzenleme yapıyorum dün de biraz işe daldım
Ama tartılmayı unutmadım dünkü tartım bu hedefim 60
LenaG kaptanım 
- 30 Aralık 2022
- 2.831
- 10.946
D Deltavealfa kaptanın canımDünkü menüm
Sabah: tam buğday ekmeği ile Sandwich
Öğle: yoğurt içine 1 şeftali+ tarçın
Akşam: domates çorbası ve 3 kaşık makarna
- 3 Ocak 2020
- 5.680
- 31.440
mutlu pazarlar tatlımmm
- 3 Ocak 2020
- 5.680
- 31.440
çok geçmiş olsun canımmEvet Nergisim
Bu aksamda Foçadan bisey duymayalim
canım İzmirim neden böyle yapıyorlar ya çok üzülüyorum insanın morali alt ust oluyor - 3 Ocak 2020
- 5.680
- 31.440
17 Agustos Menü ve Spor
11.004 yk kıymalı yumurta, 4 zeytin ,dilim peynir , 3 dilim ekmek , 4 dilim domates, 3 dal maydonoz
15.004 fındık 1 seftali
18.004 yk musakka, 4 yk pirinc pilavi,1 kase mercimek salatası
19.001 bardak meyve suyu
Adım simdilik yok
8 dk eliptik
Su 1.2 lt
yavaş yavaş daha guzel menuler gelecek
ekmekler ,karbonlar azalacak daha guzel olacak bu menude olmamasi gereken şeyler var duzelecek insa
D Deltavealfa
LenaG
