Ben de aynıyım ya bir hafta önceden başlıyor benim etkiler bulantı şişlik karın ağrısı göğüs ağrısı şöyle ağrısız sızısız geçirdiğim ayda iki hafta yani onda da kesin ya migrenim tutuyor ya bağırsaklarım ödem yapıyor. Bugünümüze şükür gene de rabbim beterinden korusun hepimiziSeninle hedefimiz aynıymış hadi birbirimizi motive edelim hedefimize ulaşalım inşallah
İnşallah göreyim canım benimYa ben iki gündür 20bin 20bin ayaklarım hala sızlıyor spor ödemiyle kaybettim resmen hiç bişey yapmasam ofis içi gene bi 5 6 bin oluyor ama görürsün lena kaptanım sen cumartesiyee :)
Canım benim ben olayı yazdım da zaten bildiğin su kaybı bu bak bugün normal yiyorum yarın tartılayım atayım daha yüksek çıkacak kilomYa ben iki gündür 20bin 20bin ayaklarım hala sızlıyor spor ödemiyle kaybettim resmen hiç bişey yapmasam ofis içi gene bi 5 6 bin oluyor ama görürsün lena kaptanım sen cumartesiyee :)
O yuzden ac kalarak ve karbonhidrati kısarak kilo vermek kalıcı olmuyor... Yaşasın karbonhidratCanım benim ben olayı yazdım da zaten bildiğin su kaybı bu bak bugün normal yiyorum yarın tartılayım atayım daha yüksek çıkacak kilom
Daha iyiyim kaptanım bugünbugün nasılsın canım daha iysindir umarım çocuklarımız yaşıt bu mızmızlıkları büyüyünce geçer mi acaba bilmiyorum ki :) tartın nasıl merak ettim :)
Aa salı tartısı kalktı mı doğru mu anladımÇok bir artı değil sabahları süt k.kayısı halleder bu işi
Günaydın canım
Günaydın canım yazdığına göre +0.600 artı oluyor yanlış mı yazdın acaba ?
Günaydın iyiyiz sen nasılsın ? Nereledesin
Günaydın canım artı 100 gr sabit sayılabilir amaa eksi 100 eksidiiirrr
Günaydın az bir artı canım cumartesiye halledersin sen onu
Günaydın tebrik ederim canımsalı günleri tartıya gerek yok ama madem attın nerde kırmızı ojeler
Sağol canım fena değilim
Günaydın canım
Günaydın
Oo şov yapmış birileri
Günaydın
Günaydııın öff sıcakla birleşince acayip ödem oluyor 100 gr yine bence
Tebrik ederim canım
Kız başka makarna yapaydın niye en sevdiğini yapıyorsun
Günaydın yol ve yorgunluk yapmıştır canım çok da bir artı değil aslında
Canım menü görmediğim için bişi diyemiyorum ödemse dukan içeceği deneyebilirsin 1-2 gün
hayır canım görsel tartıya gerek yok normal tartı şuanlık devam yazı olarak tartını yaz geç şeklinde salı günleri şimdilik :)Aa salı tartısı kalktı mı doğru mu anladım
Tamm tamm cikmiyim böyle devam vallah anlamadım akşam spor yapacaktim uyuya kaldım sporsuz olmuyor spor yada yürüyüş yapmazssam gitmiyor eksilmiyorÇıkma çıkma sen o yoldan düz devam et
evettt hersey var severek kılo verıyorum cok sukur :) lahmacunum dondurmam et durumumBu kadar bu kadar çok cok cok keyifle yiyerek hemde
Ellerine saglik kaptanimSevgili Masterfit ailesi transfer hakkını kazanan kaptan öhöm yani şey ben oluyorumY yosunlupapatya kaptanımı da tebrik ediyorum
Kilo verenleri tebrik ediyorum artı gelenler moralini bozmasın bu uzun bir yol arada olur pes etmeden devam ediyoruz.
Not: Transferimi hemen gerçekleştiriyorum @Asenr snmz kırmızı takıma veripSitare55 i mavi takıma alıyorum. Tablo yeni haliyledir.
LenaG
Cumartesi 93.35
Salı 92.45
Fark -0.900 (2 gün aç kalmanın verdiği yalancı eksi bugün normal listeme döndüğümden biraz artacaktır kilom)
oran 0.964
Eki Görüntüle 3458978
Y yosunlupapatya
Cumartesi 55
Salı 55.10
Fark +0.100
oran -0.181
Eki Görüntüle 3458970
Öpüyorum siziii
Masterfit 126. Etap KIRMIZI TAKIM Y yosunlupapatya KIRMIZI KAPTAN 55 55.10 +0.100 Oran -0.181 @unutmabenicicegi 82.10 82.55 +0.450 @Cakinin Gelini 90.40 90.30 -0.100 @Nergis 35 67 67.30 +0.300 @FitVenus 63 * L leyl76 73.40 73.10 -0.100 @Asenr snmz 67.55 * @MAKE UP_ 65.10 65.45 +0.350 @Begonya2 91.90 91.70 -0.200 @uranus35 60.30 60.45 +0.150 @Minicikfzt 65.65 65.60 -0.05 @Tesnim1903 74.20 * MAVİ TAKIM LenaG MAVİ KAPTAN 93.35 92.45 -0.900 Oran 0.964 @60kiloyum 86.50 86.10 -0.400 Boncuk2307 73.15 73.10 -0.05 defneefe17 74.10 73.80 -0.300 tomrs 64.45 64.80 +0.350 Sitare55 80.80 80.40 -0.400 Lotus1234 96.50 96.10 -0.400 Ellssa 72.20 72.40 +0.200 @Samara96 80.50 80.10 -0.400 @Goklerce 74.90 74.50 -0.400 @bilgeyogii 90.05 88.95 -1.100 HAZIRLIK @gezegenfeza 79.70 77.20 -2.500 patimsilizm 56.70 56.80 +0.100 Mthn83 74.40 74.60 +0.200 @malahit 61.80 61.80 0 @Makaron23 65.50 65.70 +0.200 @sibel_84 74.10 74.75 +0.650 @irmaknehirgol 68.50 69 +0.500
Hayır tartı kalkmadı tartı için resme gerek yokmus ki kalkmasin fisekliyor biziAa salı tartısı kalktı mı doğru mu anladım
Tebrikler kaptanım.Tebrik ederim canım regl etkisine rağmen eksi görmen harika
Ayaklarına kollarına sağlık aç karnına yağ yakımı fazla olur derler ama hava sıcak ufak birşey atıştırabilirsin Allah korusun tansiyonun oynamasın
geçmiş olsun
Canım ödemli olman normal bence ameliyattan sonra çok daha düzenli olacak
Kız bu neee hiçbirşey yok kii bence bişiler yemelisin yemelisin yemelisin
Reglin yakın ve ödemlisin artı gelmemen bile çok iyi bozmadan devam
seviyorum kız seni artık rakip takımda olsakda haftaya aynı yolun yolcusuyuz gene kaptan olsamda olmasam da diyete deevaaamm seni de zayıflatacam kendimi de buradaki tüm arkadaşlarımı daa ben daha çok öpüyorumm yürüyüşlerin herkese burada motive oluyor iyiki katıldın geldin bu gruba kızçeem çok değil 3 hafta önce de ben katıldım hepimiz birbirimize iyi geliyoruzEllerine saglik kaptanim
Ben yine mavi takimli oldum
O zaman tam gaz devam
Ex kaptanim Y yosunlupapatya gitmeden seni bir opeyim
Hos buldummm
he valla beni iyi bir fisekledi bugün ahahahahHayır tartı kalkmadı tartı için resme gerek yokmus ki kalkmasin fisekliyor bizi
Muhakkak etiketle bak bekliyorum bubsefer baska türlü bir yorum gelecek suprisssseviyorum kız seni artık rakip takımda olsakda haftaya aynı yolun yolcusuyuz gene kaptan olsamda olmasam da diyete deevaaamm seni de zayıflatacam kendimi de buradaki tüm arkadaşlarımı daa ben daha çok öpüyorumm yürüyüşlerin herkese burada motive oluyor iyiki katıldın geldin bu gruba kızçeem çok değil 3 hafta önce de ben katıldım hepimiz birbirimize iyi geliyoruzazıcık bugün kaçırdım bu arada akşam etiketlerim gene senii ahahah ama cumartesiyece daha cıs yok bellimi olur haftaya aynı takımda çekirgeler olarak devam ederiz..
Yok canım fotoya gerek yok anlamındaAa salı tartısı kalktı mı doğru mu anladım