- 24 Kasım 2022
- 394
- 1.164
- 24
Günaydın canımGünaydın kızlar
Hafta sonu ve hafta içi tüm kaçamaklara savaş acmışımdır.Günaydınlar herkese
Elhan
@Asya89
@Akrrep
@pudra
@zemsim
@KEI
@Sidelya
@FitVenus
tomrs
@Makaron23
@unutmabenicicegi
@Minicikfzt
@Jasminium84
çıtır yolunda ki Mavi takım hafta sonu diye kaçamak yapmiyacagiz demi bayram hedefimize son 1 hafta ipleri sıkı tutalım varmısınız bu hafta bol hareket bol su dengeli beslenme gitsin yağlar
Kapranicem benim hedeflerin hiç yanına yaklasamiyorum ama umudumu kaybetmedim ben Haziran sonu hedefime 60 diyorum teşekkürlerHaziran sonu hedefleri alayım kızlar
Mayıs Sonu Hedefleri Yaş Boy 01.06.24 08.06.24 15.06.24 22.06.24 29.06.24 Aylık Hedef Bayram Hedefi Mthn83 40 172 71.9 73,8 . . . 68 71 @Akrrep 27 164 70.80 72.1 . . . 69.5 70 Keira- 36 160 60.1 59.8 . . 57 @Jasminium84 39 164 63.1 63.05 . 60 62 Nergis 35 55 153 69 68.2 . 65 67 @Tesnim1903 33 160 70 . . . . . . @sibel_84 39 158 69.85 . . . . . 69 @Beth18 36 168 . . . . . . @60kiloyum 49 160 88.2. 87.7 . . . . 86.9 @gezegenfeza 48 163 76.5. 77.5 . . . 72 73 @Busra196 31 168 . . . . . . . Elhan 54 160 64.25 65 . . . 62 63 @Leyl35 40 160 58.4 57.9 . . . 56.5 57.5 @Cordelia - 169 . . . . . . 68.5 s i d e l y a 29 166 71.25 70.65 . . . 67. 68.5 @serap911 25 172 . . . . . . 63.5 @Lavinia_98 25 - 64.7 63.6 . . . . @zeyneppk 42 158 . . . . . . 68 @ffestinalente 31 176 . . . . . . @Papatyamaviss 28 163 58.8. 59.5 . . . . 58 @uranus35 29 158 59.1. . . . . . 58 tomrs 40 158 63.1 63.3 . . . 59 61 LenaG 43 160 97.85 97.4 . . . 93 96 @Tutku44 34 168 . . . . . . . @Ceeeeeeeeeeee 36 169 . . . . . . . @trueliving_ - 170 70.9 70.95 . . . 68.5 70 @badem000 39 158 71.4 . . . . . 66.8 @74FRIDA 49 173 . . . . . . 104.9 @yazarhanim35 30 160 . . . . . . . @minerva1988 - 160 . . . . . . 58 @sara_28 - - 98.4 97.1 . . . . . @Ece Didem 41 170 . . . . . . . @Minicikfz 30 174 65.7 68.6 . . . 62.9 65 @arke 40 160 . . . . . . . @Mutlu1anne 33 171 . . . . . . . @zensim 46 160 69.7 69.7 . . . 67 69 @_ASTRAL_ 28 160 79.4 77.9 . . . 75 77 @Makaron23 32 158 66.4 66.3 . . . 63 64.5 Asenr snmz 24 162 70.1 68.1 68 69 @Asya89 35 165 86 85.6 83 85 M medine66 31 165 81.6 80.5 77 @Hallederiz 38 87.7 86.7 80 82
Teşekkür ederim canmAfiyet olsun canim guzel menu
BOlca karpuz bi kac yarim ay dilimi galiba
Bence karpuz cok olmus
onun disinda cumartesi icin iyi
Menun az ama kacamak 2 katane olmus kaptanim
Eline saglik kaptanim
Insallah canim
Ne guzell
Bende 4 kg verdim toplam o bile farkediyo
Cok hafif menu olmus afiyet olsun canim
Bendede cok ise yaroyo aralikli oruc
Simdilik duzene oturtamadim
Aciktiysan fazla kalorili biseyler yemekten iyidir canim
Kola cok olmus ya 1 bardak yada yerine ayran tercih etseydin canim
Benim 2 kucuk bebek 1 de buyuk cocugum var
Aksama kadar oturmuyorum ama sanki hic bi is tapmamisim gibi oluyo
Bosuna yoruluyorum sanki
Benimki dogru canim eline saglik
Günaydın canim benim inşallahGünaydınlar herkese
Elhan
@Asya89
@Akrrep
@pudra
@zemsim
@KEI
@Sidelya
@FitVenus
tomrs
@Makaron23
@unutmabenicicegi
@Minicikfzt
@Jasminium84
çıtır yolunda ki Mavi takım hafta sonu diye kaçamak yapmiyacagiz demi bayram hedefimize son 1 hafta ipleri sıkı tutalım varmısınız bu hafta bol hareket bol su dengeli beslenme gitsin yağlar
İşte bu helalll sana kankişimHafta sonu ve hafta içi tüm kaçamaklara savaş acmışımdır.
İç ses: Cuma günü aldığın mısırları hemen buzluğa atıyorsun.
Günaydın canim benim inşallah
Amin canım GünaydınGünaydın
Bugün güzel bir gün olsun inşallah
Günaydınlar herkese
Elhan
@Asya89
@Akrrep
@pudra
@zemsim
@KEI
@Sidelya
@FitVenus
tomrs
@Makaron23
@unutmabenicicegi
@Minicikfzt
@Jasminium84
çıtır yolunda ki Mavi takım hafta sonu diye kaçamak yapmiyacagiz demi bayram hedefimize son 1 hafta ipleri sıkı tutalım varmısınız bu hafta bol hareket bol su dengeli beslenme gitsin yağlar
Beni neden unuttun
Çok seviyorum bir bardak kesmiyo canmAfiyet olsun canim guzel menu
BOlca karpuz bi kac yarim ay dilimi galiba
Bence karpuz cok olmus
onun disinda cumartesi icin iyi
Menun az ama kacamak 2 katane olmus kaptanim
Eline saglik kaptanim
Insallah canim
Ne guzell
Bende 4 kg verdim toplam o bile farkediyo
Cok hafif menu olmus afiyet olsun canim
Bendede cok ise yaroyo aralikli oruc
Simdilik duzene oturtamadim
Aciktiysan fazla kalorili biseyler yemekten iyidir canim
Kola cok olmus ya 1 bardak yada yerine ayran tercih etseydin canim
Benim 2 kucuk bebek 1 de buyuk cocugum var
Aksama kadar oturmuyorum ama sanki hic bi is tapmamisim gibi oluyo
Bosuna yoruluyorum sanki
Benimki dogru canim eline saglik
Afiyet olsun canım çok az değil mi8 haziran cumartesi
Sabah
1 kayisi
1seftali
2 kucuk lokma borek
Aksam
Kabak sote
3yk yogurt
Su 2 lt
Spor yok
Asenr snmz
VarıııızzzGünaydınlar herkese
Elhan
@Asya89
@Akrrep
@pudra
@zemsim
@KEI
@Sidelya
@FitVenus
tomrs
@Makaron23
@unutmabenicicegi
@Minicikfzt
@Jasminium84
çıtır yolunda ki Mavi takım hafta sonu diye kaçamak yapmiyacagiz demi bayram hedefimize son 1 hafta ipleri sıkı tutalım varmısınız bu hafta bol hareket bol su dengeli beslenme gitsin yağlar
Günaydın kırmızı kaptanımGünaydın kızlar
Günaydın canımGünaydın canlarım
Günaydın inşallah canımGünaydın
Bugün güzel bir gün olsun inşallah
Günaydın kaptaniçemm hayırlı pazarlarGünaydın musmutlu bir pazar günümüz olsun.
Günaydın musmutlu bir pazar günümüz olsun.
Ayy evet özür dilerim acemilik kusura bakma canımBeni neden unuttun
Günaydın canimGünaydın hanımlaaarrr hayırlı mutlu pazarlar olsun
Aslında Unutmamısimda etiket eksik olmuşBeni neden unuttun
Ben şimdi kırmızıda miyim mavide mi anlamadım. Listede sendeyim amaMavi takımcitirlarim kusuru bakmayin misafirlerim var etiket yapıp balkon konuşması yapamadım ama eminim ki bayram öncesi hepimiz 1 kilo daha eksilmek niyetimiz ne diyorsunuz yaparız demi yapacağız olacak evet olacak hepinize guveniyorum
Paylaşılamayan kadınBen şimdi kırmızıda miyim mavide mi anlamadım. Listede sendeyim amaAsenr snmz seçmiş beni bilemedim
Sagol canimAfiyet olsun ne güzel bir menü
Günaydın kızlar
Günaydın canlarım
Günaydın
Bugün güzel bir gün olsun inşallah
Gunaydinlar kizlarrGünaydın musmutlu bir pazar günümüz olsun.
Canim bisey istemedi canimAfiyet olsun canım çok az değil mi