Bir avazda kurtarsın RabbimHahahahahaha göbegi deme bencee sallanan yumoş göbe olcak nasıl toparlancak bilmem
Tamam canım benimm haber veririmmBir avazda kurtarsın Rabbim
Sağlıkla huzurla al yavrunu kollarına canısı
En kısa zamanda da haberci güvercini gönder merak ederim
Çok teşekkür ederimm. Çok memnun oldumm.Aramıza hoş geldin malahit.Değişime bizimle başlamak sana şans getirsin.
Kalsiyum veya diğer mineraller içermesi muhtemel. Dışarıdan da desteklersin iyi sonuç alırsın inşallahUmarım çıtırcım öyle olur,hiç okumadım bile ne yazıyor diye,eşimde kullanıyor bu ilacı.
Kalsiyum ağırlıklıdaha çık beslenme durumu,balık var birde.
Yandumm pişttuuummmmmmmBizde de çok sıcak
Aynen ekürim desteksiz olmuyor maalesef.Kalsiyum veya diğer mineraller içermesi muhtemel. Dışarıdan da desteklersin iyi sonuç alırsın inşallah.
başınız sağolsun canım, mekanı cennet olsunGünaydın
Bu gün günüm hüzünlü başladı
Babam 5 yıl önce vefat etti
Sabah anılarda bir videosu çıktı karşıma
Çok dolmuşum galiba kendimi tutamadım
Gözün aydın canım Allah hayırlı evlat etsin inşallah. Çok geçmiş olsunHerkese selam 2 gündür giremwdim kızlar kardeşim yeni doğum yapmıştı evde tansiyonu düşmüş bayılmış doktora götürdük şükür bişeyi çıkmadı kan hapını içmesi gerekiyormuş mutlaka kardeşim içmiyordu şuan iyi şükür
Salı menüm
Sabah 11.00 1 tb ekmek 1 dilim beyaz peynir 1 sahanda yumurta nutella
Ara 1 dilim kavun ince
Akşam 19.00 1 tavuk kavurma ayran salata
Su 2 lt
Çrşmba menüm
Sabah 11 30 1 tb ekmek 2 dilim kaşar domates salatalık 1 haş yumurta
Akşam19.00 yarım tabak yoğurtlu mantı salata
Su 3 ltElhan A Asya89
Amin canım sağol Allah razı olsunbaşınız sağolsun canım, mekanı cennet olsun
Günaydın canımGünaydın kızlar
Günaydın hoşgeldinizGünaydınlar kızlar beni de dahil edin grubumuza lütfen sabah tartı 59,7
GünaydınnnGünaydınlarrrrDün hiç takip edemedim burayı. Akşam çocuğu kursa bırakınca bakarım diye hesap ediyordum, ders iptal edildi. Umarım herkes iyidir
Günaydın hoşgeldinizMerhabalar herkese,
Ben de aranıza katılmak istiyorum.
KATILIM FORMU
ADINIZ:
YAŞINIZ: 28
BOYUNUZ:163
KİLONUZ:67.9 (salı günü tartı sonucu)
HEDEF KİLONUZ: 50
MEDENİ DURUMUNUZ: Bekar
MESLEGINIZ: İnşaat Mühendisi
ÇOCUK SAYISI: 0
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Akşam 7’den sonra yemek ve hamurişi yemekl
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Görüntü olarak rahatsız oluyorum. Eski halime geri dönmek istiyorum.
Günaydın canımGünaydın
Akşam bitkin sabah bitkin olay sadece kilo değil. Haftaya bı kanlara baktirmam gerekiyor sanırım
GünaydınGünaydınlar hanımlar
Günaydın papatyaGünaydın herkese
GünaydınGünaydın canlar
Günaydın canımGünaydın
Bu gün günüm hüzünlü başladı
Babam 5 yıl önce vefat etti
Sabah anılarda bir videosu çıktı karşıma
Çok dolmuşum galiba kendimi tutamadım
GünaydınGunaydın hanımlar
Günaydın çiçeğimgünaydın kızlar
Geçen benimde dikkatimi çekmişti , yazacaktım unuttum. Ben böyle zamanlarda nefes alamıyorumKuşum harikasın
Saatin kayışını biraz gevsetsen mi
Geçmiş olsunHerkese selam 2 gündür giremwdim kızlar kardeşim yeni doğum yapmıştı evde tansiyonu düşmüş bayılmış doktora götürdük şükür bişeyi çıkmadı kan hapını içmesi gerekiyormuş mutlaka kardeşim içmiyordu şuan iyi şükür
Salı menüm
Sabah 11.00 1 tb ekmek 1 dilim beyaz peynir 1 sahanda yumurta nutella
Ara 1 dilim kavun ince
Akşam 19.00 1 tavuk kavurma ayran salata
Su 2 lt
Çrşmba menüm
Sabah 11 30 1 tb ekmek 2 dilim kaşar domates salatalık 1 haş yumurta
Akşam19.00 yarım tabak yoğurtlu mantı salata
Su 3 ltElhan A Asya89
GünydınlarGünaydın canım
Günaydın hoşgeldiniz
Günaydınnn
Günaydın hoşgeldiniz
Günaydın canımkendini ihmal etme
Günaydın
Günaydın papatya
Günaydın
Günaydın canımbaşın sağolsun Allah mekanını cennet eylesin babacığının
Günaydın
Günaydın çiçeğim
Rabbim merhametiyle muamele etsin başınız sağ olsun zor tâbi ki birini kaybetmekGünaydın
Bu gün günüm hüzünlü başladı
Babam 5 yıl önce vefat etti
Sabah anılarda bir videosu çıktı karşıma
Çok dolmuşum galiba kendimi tutamadım