Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Cordelia Elhan
Hayırlı geceler kızlar.
misafirim vardı anca şimdi yazabildim.

17 Mayıs menüm

8:45
2 kahve

Taze nane limon maydonoz kaynatım 2 kupa ondan içtim.


12:00

Sebze yemeği
Biraz peynir
1 lokma ekmek
2 çay


1 kahve
3 dilim yeşil elma
2 çatal hira tatlısı


Akşam
Fırında but 3 parça
Bulgur pilavı 3 kaşık
Salata

2 litre su
2.600 adım
 
Bunlar o kadar kilolu değil ki
Enerjileri çok güzeldi ondan attım. Yaşadıklarımızı gülerek anlatmaları.
Yarım saat önce ödem atıcı hap içtim, şimdi de apaform içeceğim, gece bana uyku yok
Abla karşılama komitesi olarak bulunmuşsun
Hoşgeldiniz
Burasınin ikinci adı öğretmenler odası
Aile gibiyiz
Ailemize hoşgeldiniz
 
Hoş geldiniz.
 
Bildirimimi yapayım hemen;

Elimden gelenin fazlasını zorladım bu hafta güzel de bir sonuç aldım aslında ama bir süre hazırlıkta kalmak istiyorum; işimle ilgili sorunlar kafamı çok dolduruyor, beni çok yorup strese sokuyor, beklediğim işin olmaması da beni daha çok ümitsizliğe sürüklüyor kendimi çok sıkışmış hissediyorum bunun üzerine bir de kilo stresiyle uğraşmak istemiyorum bir süre, işin açığa şu sıra iş stresi dışındaki hiçbir gerginliğe, strese, mutluluğa ya da mutsuzluğa hayatımda yer yokmuş gibi hissediyorum

Geçen hafta: 61,80
Bugün: 60,55
Fark: -1,25
Yüzde: 2,02



Elhan Cordelia Mthn83 Ceeeeeeeeeeee
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…