- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- 4 Eylül 2011
- 19.275
- 68.469
Hadi hadi ne kaldı şuradaBen ne zaman çıtır olucam
Ben ne zaman çıtır olucam
22 miiiiiiGünaydınlar dün gece baya bozdum sağlıklı beslenmeyi
16 Şubat cuma
Saat 12:00
2 yumurta
Peynir zeytin havuz badem
Saat 16:00
Çiğ kaju
Saat: 18:00
1 kase mercimek çorbası
Çok az ekmek
Saat 22:00
3 çıtır peynir
2 parça tavuk
Mthn83
Elhan
Cordelia
Eşimin doğum günü çıkmıştık en azindan alkol tuketmedim asdf diye kendimi teselli edeyim birazdan tartilacagim
Teşekkür ederim canım
Çok geçmiş olsun rabbim şifa versin canım
Canım zor bir surectesin yinede kendine dikkat etbenim bu hafta hedefim 82 lere inmekti çok istiyordum ama olmadı aslında dün kabak yemegi yapmıştım ne zorluklarla sırf biraz daha eksi olayım diye ama olmadı malesef erken tartıldığım için sanırım yinede şükur ablam
Vücut korumaya geçmiş olabilir sıkma canını Canımsın teşekkür ederimmaşallah subhanallahhhçok sevindim senin adına geliyor mu 6 lı sayılar
Eşime gösterdim iyi dedi sadece sizden gelen enerjinin 10 da biri gelmedi ondan
Bekle beniiiiiiHadi gel bana yetiş bak ben inemiyorum zaten
- 4 Eylül 2011
- 19.275
- 68.469
Maşallah harika gitmiş canım
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.936
İlk hafta diye düşünüyorum bakalım hayırlısı :)Maşallah harika gitmiş canım
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 4 Eylül 2011
- 19.275
- 68.469
Tebrikler canım
- 3 Ocak 2020
- 5.786
- 32.089
öyle ya insa bu hafta daha iyi olurHadi hadi ne kaldı şurada
22 miiiiii
Teşekkür ederim canım
Çok geçmiş olsun rabbim şifa versin canım
Canım zor bir surectesin yinede kendine dikkat et
Canımsın teşekkür ederim
Eşime gösterdim iyi dedi sadece sizden gelen enerjinin 10 da biri gelmedi ondan
Bekle beniiiiii
walla insan böyle eksileri görünce çok mutlu oluyor kendi eksin gibi oluyor
diyosun ki bende daha çok gayret gostereyim 
erkenden günü kapatayım
. Emziriyorum diye detoks suyu falanda yapamiyorum. İnsa vereceğim ama spor olunca güzel gdiyor Eşler anlamıyor ki ya
boşver aynı heyecanı yasamıyor.. bizim icin 100 gr bile önemli ama 
- 18 Mart 2018
- 30.520
- 121.352
- 34
Bunlar ziyan edilir mi
- 18 Mart 2018
- 30.520
- 121.352
- 34
bunlar sana - 18 Mart 2018
- 30.520
- 121.352
- 34
Yahu bende diyorum on bin liralık nasıl bir restorant olabilir, altı üstü kahvaltıYanlis yazmisim canim 1000 tl 2 cocuk 2 yetiskin. Ama 1000 liranin hukmu kalmadi artik. Benim acidigim sey bu parayi odeyip ac kalkmak
- 29 Temmuz 2023
- 1.274
- 5.653
- 37
Geçmiş olsun bende hep aşı olayını erteledim tesadüfen test yaptırdığım da öğrendim çok şükür başında yakalandım. Şimdi herkese bende mutlaka yaptırın diyorum
- 4 Eylül 2011
- 19.275
- 68.469
Aynen aynen anlamıyor canım. Boş bakıyoröyle ya insa bu hafta daha iyi olur
walla insan böyle eksileri görünce çok mutlu oluyor kendi eksin gibi oluyor
Eşler anlamıyor ki ya
Katya istiyorum ikna edemiyorum
Bilezik istiyorum o da yok
Canım benim
teşekkür ederim - 4 Eylül 2011
- 19.275
- 68.469
Yaa çok geçmiş olsun canım
- 29 Temmuz 2023
- 1.274
- 5.653
- 37
- 26 Temmuz 2017
- 4.189
- 8.825
- 31
İnsallah böyle bir ekip olduktan sonra hepimiz hedefimize ulaşırızBöyle böyle ineceksin çok güzel
Başlangıç kilo fotoğrafini ben de bulamadım. Katılım formunda 74 yazmişsin .
- 29 Temmuz 2023
- 1.274
- 5.653
- 37
Haftaya bu durgunluk sona erer inşallahKilo artışı olmadığı için sevinme tarafını seçelim kuzum.
haklısın abla inş bu hafta daha fazla eksi göreceğim
aslında koyuyorum hedef ama spor yapmam lazım onunda etkisi var bence
Harikasın yoklukla bile devam etmişsin
Haftalık hedef koy canim
68.8 olsun mesela
Oooo 60 larda yer boşalmış
Gözün aydın iyi sonuçlar alırsın inşallah.
Takip etmemiz adına gün sonunda listemden farklı şunu yaptım diye belirt canım
Oooo 2 günde gitti bu kilo öyle mi
Bide veremem diyordu birisi
İnşallah çok heyecanlıyım en son lisese görmüştüm o kiloyu
Yerini ben doldururum inşallah
- 5 Haziran 2021
- 4.549
- 19.727
Darısı bana birazdan insanlah
- 29 Temmuz 2023
- 1.274
- 5.653
- 37
