Ya bir sey soracağım. Sen bi ara takıma geldin. Elif zipzip yoğundu katilmak istedin ben de geçmiş yapmamıştım çok geç gördüm. Sonra sen başka bir takıma gittin. O takım kapandi. Aklımda böyle bir şey kaldı o sen misin. O zaman elifle konuşmuştuk hiçbirimiz cevap yazmamışız diye???????Busra bizde tatlim
Afiyet olsun canım beni etiketlemeyi unutma. Beni beni unutmaaaaMenüm 19ocak
Sabah13.30
3 çeri domates
1 h yumurta
2 zeytin
1 grissini çeyrek peynir
Akşam: 18.00
Fırında sebze( kabak, patlıcan biber patates yağsız)
1 kase yoğurt
Su hiç yok aklıma şimdi geldi kalkıp içiyorum
Spor ilerleyen saatlerde bildireceğim
Elhan ffestinalente
Teşekkür ediyorum beni de takıma aldığınız içinTeşekkür ederimElhan harika bir ekip olmuş
Muhteşem bir hafta olsun canlarım
Bol eksili, bol kahkahalı, bol sarılmalı, bol paylaşımlı
@AkrrepMthn83 @Jasminium84 zeyneppk @arwengsd @Busra196 @Elagozlu @MrsMuffin @Ysmnondr LenaG @sara_28 serap911 @TemelinSafinazi @WunderLost
TamamAfiyet olsun canım beni etiketlemeyi unutma. Beni beni unutmaaaaÇünkü ben o saatlerde sırf sen spor bildiririrsin diye burada olacagimmmm
Cok oldu cok ayrinti hatirlamiyorum gecen paylasmistim ya takimi kapattilar diye evet oyle birsey oldu cok oldu amaYa bir sey soracağım. Sen bi ara takıma geldin. Elif zipzip yoğundu katilmak istedin ben de geçmiş yapmamıştım çok geç gördüm. Sonra sen başka bir takıma gittin. O takım kapandi. Aklımda böyle bir şey kaldı o sen misin. O zaman elifle konuşmuştuk hiçbirimiz cevap yazmamışız diye???????
Evet o zaman üzülmüştüm yazamadım diye. Gördüğümde o takımdaydın. Kusura bakma canım. İnan o dönem zor bir dönemdi.Cok oldu cok ayrinti hatirlamiyorum gecen paylasmistim ya takimi kapattilar diye evet oyle birsey oldu cok oldu ama
Canım Maviş takımım
Ogunlerinizi ve sporunuzu paylasirken beni de etiketlemeyi unutmayin lutfen ve benim ogunlerimi de yorumlamayi unutmayin lutfen
Sadece ce eee diyip kacmayalim arada sohbette edersek, canımız sıkılırsa, yeme atagina girecek gibi hissedersek hemen buraya yazalimhergunumuzu mutlaka paylasalim ki herşey yolunda ilerlesin yanlisimiz varsa görelim
Hafta dedigin cabuk gelip geciyor en guzel sonucu alacagimiz hafta olsun insallah
Şimdi ben yürüyüşe gidiyorum kendim ve takimim.icin.Siz neler yapicaksiniz kendiniz ve takiminiz icin?
Cordelia
HuzuRRR
s i d e l y a
FitVenus
Nergis 35
Tesnim1903
aypare ackerman
Lavinia_98
gezegenfeza
badem000
soffty
Beth18
inci-zehram
Efenin_Annesi
Elhan
Ya bir sey soracağım. Sen bi ara takıma geldin. Elif zipzip yoğundu katilmak istedin ben de geçmiş yapmamıştım çok geç gördüm. Sonra sen başka bir takıma gittin. O takım kapandi. Aklımda böyle bir şey kaldı o sen misin. O zaman elifle konuşmuştuk hiçbirimiz cevap yazmamışız diye???????
Teşekkür ediyorum beni de takıma aldığınız için
aranızda olmak bana çok iyi geldi. Sağlığım için,sizler için,içimdeki enerjiyi dışarıya da taşımak için elimden geleni yapacağıma söz veriyorum.
Ben bu takimda cok eskiyim aslinda eski takimlar zamanindan cok gidip gidip gelmelerim oldu tabi yillar once .sen soyleyince hatirladim buraya yazdigim an cok motiveydim biran once biyere girmem gerekiyordu ( ben yapi olarakta cok heyecanli ve aceleci bir insanim ) sizden cevap gelmeyince istenmedigimi dusundum cunku cok istikrarli bir gecmisim yoktu o takima yazdim hemen iclerine aldilar cok coskuluydular bende cok istikrarliydim tamam bu sefer olacak dedim takim kapandiEvet o zaman üzülmüştüm yazamadım diye. Gördüğümde o takımdaydın. Kusura bakma canım. İnan o dönem zor bir dönemdi.
Burda bahsettigim takim burasi gibi bir takimdi baska yerde kavga etmisler kavga buyudu komple takim kapandiTakımlar aslında anladığım kadarıyla çok faydalıymış. Neden takımlar kapatıldı ki
Bu anlattıklarını hissettim ben ondan aklımda kaldı. Bu sefer olacak inşallah canım.Ben bu takimda cok eskiyim aslinda eski takimlar zamanindan cok gidip gidip gelmelerim oldu tabi yillar once .sen soyleyince hatirladim buraya yazdigim an cok motiveydim biran once biyere girmem gerekiyordu ( ben yapi olarakta cok heyecanli ve aceleci bir insanim ) sizden cevap gelmeyince istenmedigimi dusundum cunku cok istikrarli bir gecmisim yoktu o takima yazdim hemen iclerine aldilar cok coskuluydular bende cok istikrarliydim tamam bu sefer olacak dedim takim kapandisonra kkya kustum epeyi gelmedim sonra baktim olmuyor geri geldim insallah bu sefer son olsun
Kk benim icin baskadir 5 yil once burda 15 kilo verdim tekrar o azmi yakalamaya calistim ama bu benle alakali tabi olmadi
Amma icimi doktum
zipzipi cok severim beni cok idare etti sagolsun hosgorulu oldu kasitli birsey olmadiginida bildigim icin tekrar geldim sonra baktim elhancim kaptan olmus ki cok yerinde bir karar olmus yine burdayimBu anlattıklarını hissettim ben ondan aklımda kaldı. Bu sefer olacak inşallah canım.