- 25 Ağustos 2019
- 60.090
- 108.824
- 30
Aaaa dimii vücut alışıyomuş ya meğerr masallahh rabbim bagıslasın sana cocukları benimde 2ci sezaryenli olcak insallahh ilkinden cok daha iyi gecer
Aaaa dimii vücut alışıyomuş ya meğerr masallahh rabbim bagıslasın sana cocukları benimde 2ci sezaryenli olcak insallahh ilkinden cok daha iyi gecermaşallah canımm, inşallah çok çok daha kolaylıkla geçirirsin hamileliğini
ben de ilk kızımı 14 saat sanci sonrası kucağıma alabilmiştim o yüzden 2. kızımın doğumuna ağlayarak girdim, çünkü çok korkuyordum ilk kızım da çok ama çok sancı çekmiştim ama 2. kızımı 3 saat 45 dakika sonra aldım kucağıma hem de ilkine kıyasla çok az bir sancıyla
vaaaayyyyyy, ne güzel bir eksi, arayı açtın tebriklerrrr
Teşekkür ederim Elhan ımHarika bir eksi tebrikler canım
amiinn canımm, merak etme çok çok iyi geçecek hem deAaaa dimii vücut alışıyomuş ya meğerr masallahh rabbim bagıslasın sana cocukları benimde 2ci sezaryenli olcak insallahh ilkinden cok daha iyi gecer
iyiyi çağır hep, acısı macısı çıkmayacak, metabolizman ateş gibi olduğu için cumaya bomba bir eksi olacakteşekkür ederiiim Valla nasıl oldu anlamadım kaçamaklar vardı inş cumaya çıkmaz acısı
Ne güzel motiva ettin beni canım benimm neler olacağını bildiğim için sanırım korkuyorumamiinn canımm, merak etme çok çok iyi geçecek hem de
iyiyi çağır hep, acısı macısı çıkmayacak, metabolizman ateş gibi olduğu için cumaya bomba bir eksi olacak
| Masterfit Yarışması 91. Etap | Yaş | Boy | 10.11 | 13.11 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||||
|
| 29 | 160 | 65.65 | 65.65 | 0 | |
|
| 37 | 174 | 74.25 | 74.55 | +0.3 | |
|
| 33 | 170 | 61.9 | 61.2 | -0.7 | |
|
| 48 | 163 | 80.8 | 81.3 | +0.5 | |
|
| 38 | 160 | 83.7 | 84.2 | +0.5 | |
|
| 26 | 175 | 78.1 | 78.2 | +0.1 | |
| @kayipdunya | 38 | 163 | 81.2 | 81.35 | 0.15 | |
|
| 39 | 164 | 61.9 | 61.9 | 0 | |
|
| 29 | 167 | 64.65 | 65.25 | +0.6 | |
| @Chara- | 36 | 160 | 59.8 | 60.4 | +0.6 | |
| Mavi Takim | ||||||
|
| 39 | 158 | 71.85 | 71.65 | -0.2 | |
|
| 35 | 162 | 73.7 | 73.7 | 0 | |
|
| 40 | 172 | 82.7 | 81.5 | -1.2 | |
|
| 27 | 164 | 76.8 | 76.3 | -0.5 | |
|
| 55 | 153 | 63.9 | 64.4 | -0.5 | |
|
| 31 | 163 | 65.0 | 65.4 | -0.4 | |
|
| 36 | 168 | 64.0 | İzinli | ||
|
| 106.2 | X | ||||
|
| 84.85 | 85.05 | +0.2 | |||
|
| 64.1 | İzinli | ||||
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||||
|
| 29 | 170 | ||||
|
| 33 | 168 | 84.1 | 83.7 | +0.4 | |
|
| 91.0 | 91.4 | +0.4 | |||
|
| 78.9 | X | ||||
|
| 31 | 160 | 62.7 | 62.8 | +0.1 | |
|
| 68.35 | |||||
Voo ne çok kilo vermişimPazartesi Kontrol Tartı Bildirimlerimiz
Masterfit Yarışması 91. Etap Yaş Boy 10.11 13.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım TemelinSafinazi KAPTAN 29 160 65.65 65.65 0 Ozzybal 37 174 74.25 74.55 +0.3 FitVenus 33 170 61.9 61.2 -0.7 gezegenfeza 48 163 80.8 81.3 +0.5 Mehfam 38 160 83.7 84.2 +0.5 Hayalkuran 26 175 78.1 78.2 +0.1 @kayipdunya 38 163 81.2 81.35 0.15 Jasminium84 39 164 61.9 61.9 0 s i d e l y a 29 167 64.65 65.25 +0.6 @Chara- 36 160 59.8 60.4 +0.6 Mavi Takim sibel_84 KAPTAN 39 158 71.85 71.65 -0.2 blonde ambition 35 162 73.7 73.7 0 Mthn83 40 172 82.7 81.5 -1.2 Ellssa 27 164 76.8 76.3 -0.5 Nergis 35 55 153 63.9 64.4 -0.5 menekse_kokusu 31 163 65.0 65.4 -0.4 Beth18 36 168 64.0 İzinli sara_28 . Yarın bildirim 106.2 X Ysmnondr . 84.85 85.05 +0.2 flziso . 64.1 İzinli HAZIRLIK BÖLÜMÜ Efenin_Annesi . Yarın 29 170 Tutku44 33 168 84.1 83.7 +0.4 60kiloyum 91.0 91.4 +0.4 yazarhanim35 78.9 X Mucizemsn 31 160 62.7 62.8 +0.1 Aomine Daiki 68.35
inan bana ben de öyleydim, ilk doğuma girerken laylaylom girdim adeta ama sonrası felaketti. hatta 2. çocuğu sırf bu sebeple hiç istememiştim. doğumum çok zor geçmişti hatta en son doktoru tepeme çıkmış karnıma bastırırken hatırlıyorumNe güzel motiva ettin beni canım benimm neler olacağını bildiğim için sanırım korkuyorumkızımda hic korkmadım ben bilmiyodum neler olacağını annem diyodu masallah sana
aleyküm selam ablacımSelamın hellolar gençler
ellerine sağlık canım kaptanımmPazartesi Kontrol Tartı Bildirimlerimiz
Masterfit Yarışması 91. Etap Yaş Boy 10.11 13.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım TemelinSafinazi KAPTAN 29 160 65.65 65.65 0 Ozzybal 37 174 74.25 74.55 +0.3 FitVenus 33 170 61.9 61.2 -0.7 gezegenfeza 48 163 80.8 81.3 +0.5 Mehfam 38 160 83.7 84.2 +0.5 Hayalkuran 26 175 78.1 78.2 +0.1 @kayipdunya 38 163 81.2 81.35 0.15 Jasminium84 39 164 61.9 61.9 0 s i d e l y a 29 167 64.65 65.25 +0.6 @Chara- 36 160 59.8 60.4 +0.6 Mavi Takim sibel_84 KAPTAN 39 158 71.85 71.65 -0.2 blonde ambition 35 162 73.7 73.7 0 Mthn83 40 172 82.7 81.5 -1.2 Ellssa 27 164 76.8 76.3 -0.5 Nergis 35 55 153 63.9 64.4 -0.5 menekse_kokusu 31 163 65.0 65.4 -0.4 Beth18 36 168 64.0 İzinli sara_28 . Yarın bildirim 106.2 X Ysmnondr . 84.85 85.05 +0.2 flziso . 64.1 İzinli HAZIRLIK BÖLÜMÜ Efenin_Annesi . Yarın 29 170 Tutku44 33 168 84.1 83.7 +0.4 60kiloyum 91.0 91.4 +0.4 yazarhanim35 78.9 X Mucizemsn 31 160 62.7 62.8 +0.1 Aomine Daiki 68.35
Utandım şu tablodanPazartesi Kontrol Tartı Bildirimlerimiz
Masterfit Yarışması 91. Etap Yaş Boy 10.11 13.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım TemelinSafinazi KAPTAN 29 160 65.65 65.65 0 Ozzybal 37 174 74.25 74.55 +0.3 FitVenus 33 170 61.9 61.2 -0.7 gezegenfeza 48 163 80.8 81.3 +0.5 Mehfam 38 160 83.7 84.2 +0.5 Hayalkuran 26 175 78.1 78.2 +0.1 @kayipdunya 38 163 81.2 81.35 0.15 Jasminium84 39 164 61.9 61.9 0 s i d e l y a 29 167 64.65 65.25 +0.6 @Chara- 36 160 59.8 60.4 +0.6 Mavi Takim sibel_84 KAPTAN 39 158 71.85 71.65 -0.2 blonde ambition 35 162 73.7 73.7 0 Mthn83 40 172 82.7 81.5 -1.2 Ellssa 27 164 76.8 76.3 -0.5 Nergis 35 55 153 63.9 64.4 -0.5 menekse_kokusu 31 163 65.0 65.4 -0.4 Beth18 36 168 64.0 İzinli sara_28 . Yarın bildirim 106.2 X Ysmnondr . 84.85 85.05 +0.2 flziso . 64.1 İzinli HAZIRLIK BÖLÜMÜ Efenin_Annesi . Yarın 29 170 Tutku44 33 168 84.1 83.7 +0.4 60kiloyum 91.0 91.4 +0.4 yazarhanim35 78.9 X Mucizemsn 31 160 62.7 62.8 +0.1 Aomine Daiki 68.35
Rekor sendeVoo ne çok kilo vermişim
Tablo olmasa haberim yok
Ben artık yokum canım.Cuma 76.8
Bugün 76.3
Fark 0,5
Bu arada ben 86,7 ile başlamıştım. Bugün 10 kiloyu geçti.
Şimdi hedef 20 olması
Hadi gelEfenin_Annesi dinlenmen yeter bence. Gel gitsin kilolar
Elhan sibel_84
ben sabitim canm 106,2 kğ
inan bana ben de öyleydim, ilk doğuma girerken laylaylom girdim adeta ama sonrası felaketti. hatta 2. çocuğu sırf bu sebeple hiç istememiştim. doğumum çok zor geçmişti hatta en son doktoru tepeme çıkmış karnıma bastırırken hatırlıyorumçok korkunçtu çoookkkk
o yüzden diyorum ya 2. doğuma hüngür hüngür ağlayarak girdim ağlamaktan nefes al ver işini bile beceremedim
neyseki doktorum şahane bir kadındı beni çok güzel sakinleştirdi ve nasıl olduğunu anlamadan doğuruverdim resmen
ve hep duyuyorum 2. doğumlar her zaman daha rahat oluyor diye, gönlünü ferah tut sen, miniğimiz sağlıkla, güzellikle gelecek inşallah
aleyküm selam ablacım
ellerine sağlık canım kaptanımm
Ahh canımm yaaa oyüzden instada herkes 2ciden sonra çatır çutur doğuruyorinan bana ben de öyleydim, ilk doğuma girerken laylaylom girdim adeta ama sonrası felaketti. hatta 2. çocuğu sırf bu sebeple hiç istememiştim. doğumum çok zor geçmişti hatta en son doktoru tepeme çıkmış karnıma bastırırken hatırlıyorumçok korkunçtu çoookkkk
o yüzden diyorum ya 2. doğuma hüngür hüngür ağlayarak girdim ağlamaktan nefes al ver işini bile beceremedim
neyseki doktorum şahane bir kadındı beni çok güzel sakinleştirdi ve nasıl olduğunu anlamadan doğuruverdim resmen
ve hep duyuyorum 2. doğumlar her zaman daha rahat oluyor diye, gönlünü ferah tut sen, miniğimiz sağlıkla, güzellikle gelecek inşallah
aleyküm selam ablacım
ellerine sağlık canım kaptanımm
Pazartesi Kontrol Tartı Bildirimlerimiz
Masterfit Yarışması 91. Etap Yaş Boy 10.11 13.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım TemelinSafinazi KAPTAN 29 160 65.65 65.65 0 Ozzybal 37 174 74.25 74.55 +0.3 FitVenus 33 170 61.9 61.2 -0.7 gezegenfeza 48 163 80.8 81.3 +0.5 Mehfam 38 160 83.7 84.2 +0.5 Hayalkuran 26 175 78.1 78.2 +0.1 @kayipdunya 38 163 81.2 81.35 0.15 Jasminium84 39 164 61.9 61.9 0 s i d e l y a 29 167 64.65 65.25 +0.6 @Chara- 36 160 59.8 60.4 +0.6 Mavi Takim sibel_84 KAPTAN 39 158 71.85 71.65 -0.2 blonde ambition 35 162 73.7 73.7 0 Mthn83 40 172 82.7 81.5 -1.2 Ellssa 27 164 76.8 76.3 -0.5 Nergis 35 55 153 63.9 64.4 -0.5 menekse_kokusu 31 163 65.0 65.4 -0.4 Beth18 36 168 64.0 İzinli sara_28 . Yarın bildirim 106.2 X Ysmnondr . 84.85 85.05 +0.2 flziso . 64.1 İzinli HAZIRLIK BÖLÜMÜ Efenin_Annesi . Yarın 29 170 Tutku44 33 168 84.1 83.7 +0.4 60kiloyum 91.0 91.4 +0.4 yazarhanim35 78.9 X Mucizemsn 31 160 62.7 62.8 +0.1 Aomine Daiki 68.35
Teşekkür ederim canımBen artık yokum canım.
Çok güzel kilo veriyorsun maşallah s
Daim Olsun insallah
Teşekkür ederim bitanem
Eline sağlık kaptanım, kirmizi takım umarım cumaya kadar toparlarPazartesi Kontrol Tartı Bildirimlerimiz
Masterfit Yarışması 91. Etap Yaş Boy 10.11 13.11 Fark Yüzde Kırmızı Takım TemelinSafinazi KAPTAN 29 160 65.65 65.65 0 Ozzybal 37 174 74.25 74.55 +0.3 FitVenus 33 170 61.9 61.2 -0.7 gezegenfeza 48 163 80.8 81.3 +0.5 Mehfam 38 160 83.7 84.2 +0.5 Hayalkuran 26 175 78.1 78.2 +0.1 @kayipdunya 38 163 81.2 81.35 0.15 Jasminium84 39 164 61.9 61.9 0 s i d e l y a 29 167 64.65 65.25 +0.6 @Chara- 36 160 59.8 60.4 +0.6 Mavi Takim sibel_84 KAPTAN 39 158 71.85 71.65 -0.2 blonde ambition 35 162 73.7 73.7 0 Mthn83 40 172 82.7 81.5 -1.2 Ellssa 27 164 76.8 76.3 -0.5 Nergis 35 55 153 63.9 64.4 -0.5 menekse_kokusu 31 163 65.0 65.4 -0.4 Beth18 36 168 64.0 İzinli sara_28 . Yarın bildirim 106.2 X Ysmnondr . 84.85 85.05 +0.2 flziso . 64.1 İzinli HAZIRLIK BÖLÜMÜ Efenin_Annesi . Yarın 29 170 Tutku44 33 168 84.1 83.7 +0.4 60kiloyum 91.0 91.4 +0.4 yazarhanim35 78.9 X Mucizemsn 31 160 62.7 62.8 +0.1 Aomine Daiki 68.35
Cumaya kadar çok iradeli olmalıyızUtandım şu tablodan
Biz hep +
Maviler hep -
Cumaya kadar çok çabalamamız lazım
Ozzybal
FitVenus
gezegenfeza
Mehfam
Hayalkuran
s i d e l y a
@kayipdunya
@Ruveyda-
Jasminium84
KIZLARRRR TOPLANINNNNN
ANLAŞILAN HAFTA SONU HEPİMİZ ŞEYTANA UYMUŞUZ
Bugün kendimize güzel bir söz verelim sadece cumaya odaklanmayalım uzun vadeli düşünelim bu işin sonunda mutlu olacağımız günleri düşünerek sözler verelim
Bundan sonra sizlerden güzel menüler bekliyorum
Spor yapamayanlarımız gün içinde hareketli de olur suyumuzu içersek
Canımız çok tatlı çekerse yerine sağlıklı alternatifler tüketirsek özellikle cuma gününe eksi gelmek kaçınılmaz olur bence
Beslenmenizi diyet olarak değil yaşam şekli olarak düşünün kendinizi çok kasmayın kilo vermek için değil de sağlıklı olacağım diye düşünün
Lütfen benim için değil kendiniz için çabalayın