- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
Çok güzel canım afiyet olsun kızarmış hellim mi ooKızlar gunaydin hepinize
Sabah bu tabağı yedim
Gün sonunda hepsini ayrı ayrı ekler ve etiketlerim benim bebeler çığlık çığlığa şuan hemen gitmem lazım aşırıya kalmayalım lütfen
Hoş geldin anka kuşum
Evet bitanem. Çok sevdiğim bir diziydi Gönül Dağı çekim mekanını ziyaret etmiştim geçen yıl.Abla sen misin kız bu
olsun tabi canım :) benim işime gelir yiyor olman. Regl dönemindeyim bende buna rağmen tutmaya çabalıyorum kendimi.Beslenme düzenin benimkine benziyor, sadece şu sıralar duygusal sebeplerden yeme ataklarım arttı onların üstesinden gelebilirsem şahane olacak
Bana da en fazla 2 öğün iyi geliyor kendimi çok daha iyi hissediyorum
Eeee hadi o zaman rekabetimiz hayırlı olsun
İyi geceler kızlar
04.11.23
Sabah 8.00
2 rafadan yumurta
Domates salatalık
5 zeytin
1 dl tm buğday ekmek
Öğlen 14.00
4 kaşık pırasa yemeği
1 salatalık 2 kaşık yoğurtlu kuru cacıkımsı(bira ara popülerdi sosyal medyada )
1 dl ekmek
Akşam 17.00
6 kaşık pırasa yemeği
1 dl ekmek
Cacıkımsı öğlenki gibi
Su 2 den fazla
2 bardak bitki çayı gün içinde
15 dk Leslie 3 fast olan
Elhan Beth18 Eki Görüntüle 3329797
Kaptanım daha var dur...mutfak toparlanacak , çocuklar uyutulacak bir de hafta sonları genelde sessiz olur buralar. İçin rahat olsun. Çaylar icilirken dökülür bir bir menülerKaptan ben olduğum için mi menülerinizi paylaşmıyorsunuz kızlar
Afiyet olsun abla gümüş balığını ilk defa duydumMenüm
12:00
1 porsiyon üstü yoğurtlu fırın karnıbahar
19:00
1 porsiyon gümüş balığı
Bol salata
1 saat yürüyüş
Elhan yazarhanim35
Afiyet olsun canımMenü
Sabah 10.00
Bir dilim ekmek
1 yumurta
3 çatal karışık kızartma
Üç lokma bal tereyağı ceviz
Akşam 19.00
Bir kase mercimek çorbası
Bir kase mantı
Spor 3 saat bisiklet
Su çok içemedim
Elhan yazarhanim35
Ben de diziyi izlerken ara ara bakayım dedimKaptanım daha var dur...mutfak toparlanacak , çocuklar uyutulacak bir de hafta sonları genelde sessiz olur buralar. İçin rahat olsun. Çaylar icilirken dökülür bir bir menüler
Hangi diziye takılıyorsunAfiyet olsun abla gümüş balığını ilk defa duydum
Afiyet olsun canım
Ben de diziyi izlerken ara ara bakayım dedim
Afiyet olsun Characim.Menü
Sabah 10.00
Bir dilim ekmek
1 yumurta
3 çatal karışık kızartma
Üç lokma bal tereyağı ceviz
Akşam 19.00
Bir kase mercimek çorbası
Bir kase mantı
Spor 3 saat bisiklet
Su çok içemedim
Elhan yazarhanim35
Tatlı tuzlu sevenler var evet tatlım. ..Ama reçelli lahmacun zirve bu konudaÜçgen peynir ile çikolata sürüp yiyen kardeş gördü bu gözler şaşırmıyorum
Tek bir izlediğim Türk dizisi var abla Tv de oda gönül dağıHangi diziye takılıyorsun
Afiyet olsun abla gümüş balığını ilk defa duydum
Afiyet olsun canım
Ben de diziyi izlerken ara ara bakayım dedim
Teşekkür ederimAfiyet olsun Characim.
Mantınin miktarı az miydiTeşekkür ederim
Ayyyy fazıla çok üzüldüm beeeTek bir izlediğim Türk dizisi var abla Tv de oda gönül dağı
Ben kaptan olduğum için mi sözlerine alınabilirik bakAfiyet olsun abla gümüş balığını ilk defa duydum
Afiyet olsun canım
Ben de diziyi izlerken ara ara bakayım dedim
Fazıl kimAyyyy fazıla çok üzüldüm beee
Evet bir kase aynı çorba kasesi. Zaten mercimek çorbası içtiğim için az tuttum onu. İki kh ağır olur dedi.Mantınin miktarı az miydi
Tamam canım içim rahatladı.Evet bir kase aynı çorba kasesi. Zaten mercimek çorbası içtiğim için az tuttum onu. İki kh ağır olur dedi.