- 16 Mart 2008
- 45.140
- 218.593
Kilo verme sürecinde olan birinin aşırı dikkatli olması lazım. Zayiflar rahatlıkla yiyebilir.
Kilo verme sürecinde olan birinin aşırı dikkatli olması lazım. Zayiflar rahatlıkla yiyebilir.Ben bunları yeseydim yarına +3kg cikardim
Yaaa cok mutlu oldumOl tabi ki bitanem. Kilo kontrolü diyeti yaparsın.
Karış karış yaa. Sen yorum yapmasan olmaz. Dün benim kötü bir gecemdi. Kırdımsa kusura bakma ne olur.İki öğün de tahıl. Ama sen dersin ki yanında sebze de var , et de var...kendi kendime Akrebin bulguruna karismayacagim dedim. Dayanamadım ama bu son.
Dünden ikimizin sinir günüymüşKarış karış yaa. Sen yorum yapmasan olmaz. Dün benim kötü bir gecemdi. Kırdımsa kusura bakma ne olur.
Şimdi gelelim menüme, öğlen dışardaydım ve sürpriz kısır geldi.
Evde de ilk 2 seçeneğim kalanı bitirdim. Nohutlu dövme de bugün menüm oldu. Diğer yemeklerde bana uymazdı. Tantuni vardı menüde.
Aslında ben de geç kaldım ve benim saatim de geçmek üzereydi. Kendime bişey hazırlayamadım hazırdan bana uyanları aldım. Tüm tahıllarda el ele tutuştu halay çekiyor şimdi midemde
Seni yiriimIyi bak onakiz acıktım ya
AşkolsunAmin cnm kafanda bitir gebelik psikolojisini cocuk düşünmüyor mussunuz gibi relax ol inan beynin vücudunu hükmediyor çünkü zihnin sürekli orda neden olmuyor sıkıntı ne kilomu vermeli ne yapmalı bla bla bla papatya çayını iç müzik dinle sakinliğin tadını çıkar. Kilo ver ama bebek için düşünme bak buradaki kızlar bebek için mi kilo veriyor yok de sağlıklı olmak için bende sağlığım için vereceğim de basla bir yerden 108 den 98 e düştüm 2 ayda aralığın 30 una kadar 25 kg vermeyi hedefledim kendime bi tarih belirle o zaman a 5 kg bi 20 güne 5 kg daha diyerek bi. Akmissin 65 oluvermissun beynin seni değil sen onu yönet.
Peh rakibime bak
tamam tamam inaniyozz
Bende öyle olmuyor canım. Benim bünye ters gidiyor sanırımBen bunları yeseydim yarına +3kg cikardim
Bende çocuğun olmasın diye muska yapmış biri sandım Allah korusunKoruma muskası canım ummüsübyan dedıklerı şeyden korunmak ıcın yaptırmıs görümcem saolsun korudu şükür bızı
Olan bize oluyor heeeDünden ikimizin sinir günüymüş
Ben akreplilerden korkarımmOlan bize oluyor heeefırça atıp duruyonuz
Talihsizlik peşini birakmamiş deseneKarış karış yaa. Sen yorum yapmasan olmaz. Dün benim kötü bir gecemdi. Kırdımsa kusura bakma ne olur.
Şimdi gelelim menüme, öğlen dışardaydım ve sürpriz kısır geldi.
Evde de ilk 2 seçeneğim kalanı bitirdim. Nohutlu dövme de bugün menüm oldu. Diğer yemeklerde bana uymazdı. Tantuni vardı menüde.
Aslında ben de geç kaldım ve benim saatim de geçmek üzereydi. Kendime bişey hazırlayamadım hazırdan bana uyanları aldım. Tüm tahıllarda el ele tutuştu halay çekiyor şimdi midemde
Dün arkadaşımi çağırdım. Yemeğe gelemedi kahveye gelirim dedi. Uşak' tan geldiler düğüne. Neyse ıslak kek, peynirli poğaça , buzluktan içli köfte ve pizza yaptım. Dün menumde hangisi vardı. Tadına dahi bakmadım. Canım hiç mi istemedi zannediyorsunuz.Artım vardı ve ertesi gün de pazartesiydi yememeliyim dedim.
Bugünlerde kacamaklarla ilgili sorunlar yaşıyoruz. Bulaşici mıdır nedir yayılıyor gittikçe. Tükkani kapatıp gidelim bu kadar yayilacaksak
Di mi kuzum. Açlık bir yandan , sinir bor yandan saat ikilere kadar yatakta döndüm durdum.Olan bize oluyor heeefırça atıp duruyonuz
Bizde de bugün kızın biri işe başladı biri ona bu kek buketlerinden göndermiş herkese ikram etti almadım ben. Alırsam ucu kaçar diyeDün arkadaşımi çağırdım. Yemeğe gelemedi kahveye gelirim dedi. Uşak' tan geldiler düğüne. Neyse ıslak kek, peynirli poğaça , buzluktan içli köfte ve pizza yaptım. Dün menumde hangisi vardı. Tadına dahi bakmadım. Canım hiç mi istemedi zannediyorsunuz.Artım vardı ve ertesi gün de pazartesiydi yememeliyim dedim.
Bugünlerde kacamaklarla ilgili sorunlar yaşıyoruz. Bulaşici mıdır nedir yayılıyor gittikçe. Tükkani kapatıp gidelim bu kadar yayilacaksak
Bir taraftan da o var
Zaten yesen yandın rakibin benim
Bende 2ye kadar uyumadım sinirden . Bende de takıntı var zaten takıyorum. Haksızlığada gelemiyorum uyu uyuyabilirsen oluyor.Di mi kuzum. Açlık bir yandan , sinir bor yandan saat ikilere kadar yatakta döndüm durdum.
Tatlım irade kontrolü olmazsa olmaz.Bizde de bugün kızın biri işe başladı biri ona bu kek buketlerinden göndermiş herkese ikram etti almadım ben. Alırsam ucu kaçar diye
Minnacık bir top ne olur diyip ağzına birini atabilirdin işte biz tam burdan kazanıyoruzBizde de bugün kızın biri işe başladı biri ona bu kek buketlerinden göndermiş herkese ikram etti almadım ben. Alırsam ucu kaçar diye