Salgina yakalandım kızlar dua edin biran önce atlatayım.@TemelinSafinaziBeth18 ZincirKirma
Kızlar sadece üçünüzün menüsü yok ?
Umarım kaçamak yapmamışsınızdır .
Bekliyorum hadi sizde yazın bakalım ne yaptınız?
Çok tatlı bir öğretmen arkadaş vardı.Yemek yerken aklıma sen geliyon
Cumaya yetmişlere inilecek. Tatlım tebrikler. -700 azımsanacak bir eksi değil maşallah deyip yolumuza devam edelim.Başlangıç :89,00
Cuma :81.6
Bugün:80,9
Fark :-0,700
Günaydın kaptanım and rakibim.Herkese Günaydııııınnnnn
Herkese bollll booollll eksiler gelsin inşlh.
Haftaya çiçek gibi başlayalım.
Cuma : 83.75 miydi ? Canım öyle ise bildirimimiz:Salgina yakalandım kızlar dua edin biran önce atlatayım.
83.05 kilom tartildim .
Daha çok verdim ama akşam kötü olduğumdan geç saatte ballı sütler meyveler yiyince sabah böyle ciktim ama cumaya kadar daha iyi olur diye umuyorum :)
Diyetten ziyade sağlıklı beslenme olduğu için devam ediyorum .
Bu sabah kahvaltı yapmadan tekrar tartil istersen. Bildirime takım kaptanini ve beni etiketlemeyi unutma.Salgina yakalandım kızlar dua edin biran önce atlatayım.
83.05 kilom tartildim .
Daha çok verdim ama akşam kötü olduğumdan geç saatte ballı sütler meyveler yiyince sabah böyle ciktim ama cumaya kadar daha iyi olur diye umuyorum :)
Diyetten ziyade sağlıklı beslenme olduğu için devam ediyorum .
Pazartesi+ gelinmemesi bile mucize canım. Tebrikler.Günaydınlar
Geçen cuma 66.8 kg
Pazartesi 66.7 kg
Fark -100 g
Az oldu ama cumartesi biraz kacirmistim ancak toparlayabildim
Elhan blonde ambition
Teşekkür ederim ablacımCumaya yetmişlere inilecek. Tatlım tebrikler. -700 azımsanacak bir eksi değil maşallah deyip yolumuza devam edelim.
Karşidaki insanın iyi niyetle yaklaştığını düşünürsek problem kalmıyor tatlım. Kahven şifa olsun. Sağlıklı yürümeler kuzum.Biraz uzun yazdım ama ben menü eleştirme konuları hoşuma gidiyor çünkü birbirimizi bilmediği diğer şahsın bildiği bir şey vardır onu öğreniyoruz şahsen faydalı oluyor zaten gurup daki herkez bu konuda çok çok anlayışlı kimse kimseye darilamaca gucenmece yapmıyor ne guzelayy Sabah sabah çenem düştü kahvemi yapayım ben yürüyüş öncesi bi kahve içeyim gelince tartilirim artik
Daha pazarteside eksiye geçmen harika haber canımGünaydınlar
Geçen cuma 66.8 kg
Pazartesi 66.7 kg
Fark -100 g
Az oldu ama cumartesi biraz kacirmistim ancak toparlayabildim
Elhan blonde ambition