Kumdeniz bugün tartılmadınmı
ha evet tartıldım tabi tartılmazmıyım hiç! iyi hatırlattın kilomu yazayım.
Reglim yaklaşıyor canım tatlı istiyor yine diye bu hafta kaçamaklı geçti zaten yazdım aralarda çikolata gitti biraz.
Kilom: 86,850
Yani 1 kiloya yakın vermişim form macun işe yaradı sanırım.
hihoyyyt
86.850
canım 87 kilo degilmiydin geçen hafta
150gr vermiş olmuyormusun
yani baştan beri 1.150 vermiş olmuyormusun
evet öyle yavaş verelim öz verelim
toplam 2 kilo yada 1,5 kilo gramları saymazsak. Tartımı değiştirmeliyim. En ucuz dijital tartı nerede satılıyor ?
Başım ağrıyor bugün hem form macunu, krom, sakinleştirici içtim ondan mı neden başım ağroyor ?
canım şuan açsan ondanda başın agrıyabilirr
istersen üst üste kullanma belki onlardan olabilirr
canım geçenlerde hepsi buradadan bakmıştım 25liraydı sanırım en ucuzu bir bak istersen yanlış hatırlamıyorsam
netten almam dersen çerendeki yerlere sr
Pek aç değilim en son neskafeli süt içtim. Onuda ekliyim yediklerime. Uyursam geçer herhalde. Kullandığım ürünleri üst üstte kullanmıyorum birini sabah kullanmışsam diğerini akşam yda öğlen yani arada en az yarım saat bulunuyor.
Çevrede satan yerler var fiyatını tam hatırlamıyorum 15-20 lira civarındaydı sanırım. Nettende alabilirm ama incelemek görmek istiyorum ürünü. Olmazsa eczanede tartılıp karşılaştırırım aynı kıyafetlerle.
Sağol.
Zambakcım kaç kilo oldun? kilo verdinmi? nasıl gidiyor diyet?
Diğer konularda yazdıklarınızın hepsini takip edemiyorum kusura bakmayın.
çokta rahatsız ediyorsa agrı kesici al bitane...
canım eve alman en dogrusu
hep aynı tartıda tartılmış olursunn
canım ben dikkat ediyorum ama bugün öglen tartıldım malesef 85.700olmuşum
85.100düm yaaa
yemek yiyip tartıldım belki ondanda farketmiiş olabilirr
tabi 600 gr birden fark etmemiştir ama almışımm..
yarın tam gaz devam edicemm ..ama busefer eşimdende yardım istedim....
ya birde spor için üşenmesemmm
evde koşu bandı..lateral stepper kuzu gibi yatıyorlarr...
ben hergün sana yazamasamda takip ediyorumm...
ya canım sen böyle hızlı diyetlere karşısın haklısında ama benimde iyi bir motive olmam lazım
hollywood diyeti dikkatimi çektii
ve yapmak istiyorummm ,
kararlıyım galibakaydirigubbakcemile3
sende bir incelermisin kk da yapanlar varmışşş
HALEN KARŞIYIM BU DİYETLERE.Diyetin konusunu okudum 5 gün protein diyeti olan konuyu önce aklımı çeldi malesef. Araştırıdm çok zararlıymış kalp hastalığı bile yaparmış. En sağlıklısı bildiğimiz yoldan gitmek. Vazgeçtim protein diyeti falan yapmıyacağım. Sende öyle şok diyetler yapma lütfen. Yavaş yavaş veririrz. Her gıdadan yemeliyiz. Ben en iyisi kendi konum dışındakilerden uzak durayım gönlümü çelmesinler :)
kaydirigubbakcemile3allah iyiligini versinnn
tamam uzak durrr
ya ne biliyimm canım ...insan dahada azimleniyor kilo verincee...
haklısın tehlikeliii bu tür diyetlerr
tebrik ederim seni tatlıımm=) süpersin süpeeer=)
alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis:1hug:Herkes şok diyetlerden uzak dursun.
Hızlı işe şeytan karışır derler. Allah korusun :Saruboceq: