- 18 Ağustos 2007
- 4.876
- 6
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kilosundan Memnun Olmayan Eylül Anneleriii !..
- Konu Sahibi Charm
- Başlangıç Tarihi
- 19 Ekim 2007
- 10.881
- 24
Gunaydın cuturlar ... kaydirigubbakcemile3
Kahvaltıda ;
1 haslanmıs yumurta
çeçil peynırı
domates ezmesi
1,5-2 dil ekmek
yedim... cokacimcoook
şimdi yeşil çayı mı ıcıyorum ben genelde bu tip cayları limonsuz ıcemem ama evde lımon kalmamıs mandalına sıktım cok guzel oldu tavsıye ederım cok hafıf bır cay tadıı... :1rolleyes:
Kahvaltıda ;
1 haslanmıs yumurta
çeçil peynırı
domates ezmesi
1,5-2 dil ekmek
yedim... cokacimcoook
şimdi yeşil çayı mı ıcıyorum ben genelde bu tip cayları limonsuz ıcemem ama evde lımon kalmamıs mandalına sıktım cok guzel oldu tavsıye ederım cok hafıf bır cay tadıı... :1rolleyes:
- 19 Ekim 2007
- 10.881
- 24
Canım hala guzelsın ama yınede ben kılonun kımseye yakıstıgından yana degılım..
Hanı kımısı olsun yakısıyor fılan der ya bana da dıyorlar.. sankı bana bır hakaret gıbı gelıyor kıbar bır hakaret gıbı yanı..
Kılo bana neden yakıssın kı ben koca kadın degılım dıye gecıyor ıcımden..
o yuzden ne kendıme ne baskasına yakıstırmıyorum :)
bak benı en cok gaza getıren ayten.. cunku acımasızca elestırdı resmımı gorunce.. :roflol:
bende hırslandım ve pazartesıden berı dıyetteyım... herkesın kı farklı bende boylesınden azımlenıyorum ıste.. kaydirigubbakcemile3
- 9 Eylül 2007
- 4.311
- 370
- 43
- 27 Kasım 2008
- 940
- 0
Betülcüm ne güzel bi konu başlığı açmışsın inş hepimiz istediğimiz kilolara gelebiliriz.
Bu kilo konusunda sana katılıyorum ancak çok zayıf insanlar kilo aldığında yakışabiliyor bence, yoksa fazlası kimse de iyi durmuyor.
Bi de beni kimse gaza getiremiyor kim ne derse desin benim kendi beynimde buna karar vermem lazım önce.Uzun süredir karar vermiş durumdayım da bi türlü uygulamaya geçemiyorum.Demek ki tam olarak karar verememişim.Ama burada el birliğiyle verebiliriz inş.
Bu kilo konusunda sana katılıyorum ancak çok zayıf insanlar kilo aldığında yakışabiliyor bence, yoksa fazlası kimse de iyi durmuyor.
Bi de beni kimse gaza getiremiyor kim ne derse desin benim kendi beynimde buna karar vermem lazım önce.Uzun süredir karar vermiş durumdayım da bi türlü uygulamaya geçemiyorum.Demek ki tam olarak karar verememişim.Ama burada el birliğiyle verebiliriz inş.
- 19 Ekim 2007
- 10.881
- 24
Gunaydın gulsahcım.. iki simit bıraz cok olmus ama cayla da ne guzel gıdıyor degıl mı ... cokacimcoook kaydirigubbakcemile3
sımıdı sımdılık teke dusursen , kahvaltıdan 2 saat sonra bır meyve yese. 2-2,5 saat sonrada ya bır yemek ya bır corba.. bu sekılde yavas yavas duzene koyabılırsın sanırım.. a.s
sımıdı sımdılık teke dusursen , kahvaltıdan 2 saat sonra bır meyve yese. 2-2,5 saat sonrada ya bır yemek ya bır corba.. bu sekılde yavas yavas duzene koyabılırsın sanırım.. a.s
- 19 Ekim 2007
- 10.881
- 24
Haklısın tabı kı canım ınsan kendı karar vermedıkce kım ne derse desın azım olmaz..
Bende oyle ancak kendım ısteyınce yapıyorum çoğu şeyi eger ıstemezsem kım ne derse desın yanı bu sadece kılo meselesınde degıl herseyde..
Ama artık bunaldım gercekten.. bana çıtır bır anne olmak yakısır bu yasta koca kadın gıbı olmak yakısmıyor dıyorum.. fotograflarda kendımı gormeye bıle dayanamıyorum ne yazık kı.. :1no2:
Aytende de rıca ettım bak resmıme ama kesınlıkle dogruyu soyleyeceksın dedım o oncekı halımıde bıldııg ıcın dobraca yorum yaptı ve bana da ıyıce hırs oldu.. kaydirigubbakcemile3
Bırde ıddıa ya gırdık karsılık lı.. bakalım Allah kerım ıkımızde kazanırız umarım.. :1rolleyes:
- 30 Haziran 2008
- 4.485
- 1
Günaydınlar herkese..Şimdi pc.nin başında atıştırıyorum bişeyler 2 tane simit yedim çokmu abarttımki yanındada çay ama bi düzene oturtamıyorum malesef
:roflol: GÜLŞAHHHHHHH 1 simit değil 2 simit yemişsin canım dikkatini çekerim:mymeka:
- 30 Haziran 2008
- 4.485
- 1
- 27 Kasım 2008
- 940
- 0
Ben de kendimle hiiiiç barışık değilim.Hiç bir kıyafetim olmuyor inatla yeni hiç bişey de almak istemiyorum.Kendimi bu kilo da kabullenmek istemiyorum:1no2:
Ama burası hakkaten çok iyi olmuş.Yediklerimizi yazmaktan çok iyi fikir.İnş inş inanıyorum iyi olacak.
Bu arada Aytencim hakkaten iyi uğraşıyorsun yerimseniben
- 22 Ocak 2008
- 932
- 15
- 44
günaydın bende geldim ama ben öğün işini tutturamıyorum yaa yarım saat önce kahvaltı yaptım
2 dilim kepek ekmeği
4 yeşil zeytin
1 kiprit kutusu ligt peynir
1 su fincan az şekerli çay ve domates ve salatalık
ama öğle aram yok benim eşimde 5,30 gibi geliyor diye arada meyveyle falan geçişştiriyorum
2 dilim kepek ekmeği
4 yeşil zeytin
1 kiprit kutusu ligt peynir
1 su fincan az şekerli çay ve domates ve salatalık
ama öğle aram yok benim eşimde 5,30 gibi geliyor diye arada meyveyle falan geçişştiriyorum
- 19 Ekim 2007
- 10.881
- 24
Olsun canım sende kendıne uygun saglıklı bır öğün planla.. meyve ye aralarda dedıgın gıbı..
sıcak bırseyler ıc yesılcay gıbı ... ve bol su iç.. duzen oturtursun kendıne..
bu yedıklerınde uygun bence.. yalnız zeytının kalorısı cok yuksek tanesi 60 kaloriymiş :1shok: o yuzden dıyetlerde 3-4 ten fazla onermezler haberınız olsun :)
hepimiz zayıflayacagıız ınanınnn... hihoyyyt
- 1 Ekim 2007
- 7.619
- 185
Sabah:ıki bardak su iki kayısı 1 kaşık pekmez bir avuç kuru üzüm açılış:))
Kahvaltı:3 dilim kızarmıs ekmek,ı dılım peynır,1 yumurta,1 çay kaşığı zeytinyağı,1 çay kaşığı tereyağı,1 ay kaşığı reçel,2 bardak kayısı suyu,1 bardak çay
Öğlen:1 fincan yeşil çay,1 bardak süt
Akşamda yogurt yicem şimdiden yazayım
Kahvaltı:3 dilim kızarmıs ekmek,ı dılım peynır,1 yumurta,1 çay kaşığı zeytinyağı,1 çay kaşığı tereyağı,1 ay kaşığı reçel,2 bardak kayısı suyu,1 bardak çay
Öğlen:1 fincan yeşil çay,1 bardak süt
Akşamda yogurt yicem şimdiden yazayım
- 4 Ocak 2008
- 469
- 1
- 47
