günaydın fıstıklar nasılsınız bakalım keyifler yerindemi..
bir kaç gündür çok dikkat edemedim ama bugün katı bir şekilde dietime geri döndüm cumaya kadar 78li rakamları görmek istiyorum..
hadi bakam gayret sanada
kız ne 78 zi 68 dicektin galiba
evet yaa hiç fark etmemişim 68 dicektim hahahahha.. 
canım benimm saol dier msjı alıntı yapamdım buradan yaptımm :) bu arada sen kaç kg verdin birincimisn suan :) hedefine ulaştın anladım kadarıyla :) mereak ediorumda nekadar oldu ne oldu ne gitti
daha iyi olmana sevindim canım dinlenmek yaramış...
amin canım takma kafana lütfen...
ayy canım sorma ya bu tatil beni mahvetti bir de regl ile birleşincegünaydın fıstıklar nasılsınız bakalım keyifler yerindemi..
bir kaç gündür çok dikkat edemedim ama bugün katı bir şekilde dietime geri döndüm cumaya kadar 78li rakamları görmek istiyorum..
kızlar naptınız ben kızı doyurdum camasır topladım tekrar serdim ,kızı uyuttum daha camasır katlanacak mutfak toplanacak bugün yemegim var erken yaptım,,sabah bir lokma ekmekle domates az peynir yedim,öglende 4 kasık tarcınlı yogurt yedim,az öncede 2 tane susumlı kalın kreker varya ondan yedim aksamada bezelye var salatayla yerim ama şimdide bir salataalık yicem acım cünküü
kızlar yaww su bikaç gün dikkat edeyim diyorum ama yarın sohbet var arkadas aradı hem komsum hem iş yerinden arkadas birde gene bir arkadasın ataması cıktı baska ile onada gitmem lazım bu hafta mutlaka ikramlar olacak napacam ben yaw yemesem olmazzz aklım karıstıı:44:
birazdan esim gelir simdi kimse yok ..eşimde bana kırılıyo o varken bilgisayarla ugrasınca neyse sizin taktik telefondan kaplumbaga hızıyla gizli girmeye calısırım napayım...ama kimsede yok huhu kızlarrr kendi kendime konusuyorumm cok komik
bir de regl yüzünden acıkıp acıkıp durdum..kilo veremedim... ilknur daldın gittin baska topiklere yaww
kızlar yaww su bikaç gün dikkat edeyim diyorum ama yarın sohbet var arkadas aradı hem komsum hem iş yerinden arkadas birde gene bir arkadasın ataması cıktı baska ile onada gitmem lazım bu hafta mutlaka ikramlar olacak napacam ben yaw yemesem olmazzz aklım karıstıı:44:
birazdan esim gelir simdi kimse yok ..eşimde bana kırılıyo o varken bilgisayarla ugrasınca neyse sizin taktik telefondan kaplumbaga hızıyla gizli girmeye calısırım napayım...ama kimsede yok huhu kızlarrr kendi kendime konusuyorumm cok komik
canım regel dönemi hep benimde canım tatlı şeyler istiyor özelliklede o dediğin şey gözümğn önündeyse benim işim bitmiştir sen genede sütün içince çubuk tarçın at da şekeri dengelesin az kaldı tartılma gününe..canım ben ağustosta doğum yaptım..doğumdan sonra süt olsun diye çevremdekilerin baskısı yüzünden kilo aldım hem de midem genişledi yedikçe doymaz oldum...en son 84.5 gördüm az yemeye başladım..yani diyet yapmıyorum ama az yiyorum...şimdi 76.300düm cuma...
bakalım ne olacak...buraya katıldığımda kaç kilo olduğumu bulamadım yarım saattir bir sürü sayfa okudum:)
daha iyi olmana sevindim canım dinlenmek yaramış...
bu hafta bomba gibi olacaksın cumaya..
amin canım takma kafana lütfen...
ayy canım sorma ya bu tatil beni mahvetti bir de regl ile birleşince
nöbeti ben devralayım canım:)
bir geldim kimse yok..hafta sonu burdaydım kimse yoktu, bugün ben giremedim coşmuşsunuz:)
valla bu misafirlikler yakıyor bizi..
kızlar selam herkese..
hafta sonu eşim evdeyken hep bir şey atıştırıyor beni mahvetti:
bugünden itibaren eski düzen devam..yalnız bugünkü tek kaçamağım iki tatlı kaşığı nutella oldu
şu kavanoz bitse de kurtulsam:)
Ben cok iyiyim kızlar.İşte bayan personel cogunlukta oldugu için biraz problem var bu ara :)) onun dısında calışmak bana iyi geldi.Hafta sonları kv gitmeye devam ediyoruz hala. 
Kg hala 64 kg.Bu ara tek sıkıntım regl olamadım onun sıkıntısı ve gerginligi var üstümde.Şişkinlik yok bu ay ama belimde anlamsız bir agrı var.Bebek yok :))
