Aman iyi bari cnm benim ikisinde de şükür çok olmadı araa bı olurdu baya zorlardi daha da iyi olur insAllahŞükür canım kızım kadar sıkıntılı değil mesela 6-7 saat uyumuyor kakasını gazını yaptıktan sonra rahatlayıp uyuyor kızım öyle miydi her gün aynı her gün huysuz her gün gazlı
Ay cnm onları yapmak bile zor gelir insana ağrısı olunca şifa verir inşAllah Rabb'im ihmal etme cidden gitAmin canım çok sağ ol, inan evde mecburen iş yapiyorum, ya i iş dediğim de yemek çamaşır yani günlük şeyler ekstra birşey değil ama ağrıdan oluyorum,çocuk var mecbur birşeyler yapıyorum yani olmuyor
Ben de gezmeye gittim birkaç defa ama o kadar büyük bir şehirde yaşayamam zannedersemAynen canım yaburdan önce İstanbul'da yaşıyordum dediğin gibi bu mevsimde çok güzel olur gezerim canım, bayılıyorum İstanbul'da tarihi yerler gezmeye , orda yaşarken de ara ara gider ayrıntılı gezerdim
Kızımdan sonra valla normal bebek tuhaf geliyor şimdiAman deme deme maşallah, Süphan Allah
Aman ne çekmişim kızımda gece uyumaz gündüz durmazAman iyi bari cnm benim ikisinde de şükür çok olmadı araa bı olurdu baya zorlardi daha da iyi olur insAllah
Gitmiştim, iğne falan verdi ama çok faydası olmuyor, bir de ftr ye gideceğim bakalım ne diyecekAman iyi bari cnm benim ikisinde de şükür çok olmadı araa bı olurdu baya zorlardi daha da iyi olur insAllah
Ay cnm onları yapmak bile zor gelir insana ağrısı olunca şifa verir inşAllah Rabb'im ihmal etme cidden git
Aslında alışınca yaşıyorsun, hele evin ise yakınsa çok fazla sıkıntı olmuyor ve daha güzel geziyorsun...yani benim işim çok yoğundu en büyük sikinti oydu benim için,onun dışında İstanbul'da yaşamak güzeldi özlüyorum inan ki , hele de ordaki imkanlara alışınca insan başka her yerde afalliyor, ilk geldiğim zaman buraya sinir oluyordum alış veriste falan nasıl ya hiç birşey yok diyeBen de gezmeye gittim birkaç defa ama o kadar büyük bir şehirde yaşayamam zannedersem
Ay maşallah kız ,Kızımdan sonra valla normal bebek tuhaf geliyor şimdigerçekten kolikmiş benim kız
Aman ne çekmişim kızımda gece uyumaz gündüz durmaz
Kızımdan sonra valla normal bebek tuhaf geliyor şimdigerçekten kolikmiş benim kız
Aman ne çekmişim kızımda gece uyumaz gündüz durmaz
Yaa insAllah bu sefer güzel sonuç alırsınGitmiştim, iğne falan verdi ama çok faydası olmuyor, bir de ftr ye gideceğim bakalım ne diyecek
Afiyet olsun canım güzel menü
Afiyet olsun canım güzel menü
Afiyet olsun canım güzel menü16 ekim
09.00
1 dişim ekmek
1 yumurta
3 zeytin
Domates
Salatalık
1 parça peynir
13.00
1 avuç çiğ badem fındık
16.00
1 büyük tabak tereyağlı erişte
3 kaşık sulu köfte
Domates
18.00
1 avuç Antep fıstığı
20.00
Yarım muz
Su 2lt ye tamamlıcam
Kızım uyursa spor yapıcam
Sandviç olmasa güzel menü canım afiyet olsunCumartesi
11:30 1 yumurta, 1 dilim borek, biraz sucuk
13:00 yarim kase antep fistigi
19:30 4 kasik bulgur pilavi, 4 kasik kuru fasulye , ayran tursu
Biraz once sandvic yedim
Su 3 litre
Spor yok
Öğlen cıslı olsa da telafi etmişsindir genel olarak güzel canım16 Ekim Menüm
Sabah sütlü sade kahve
Öğlen hamburger menü,cıs içecekle
Ara 1 lt limonlu yeşil çay
Akşam kabak çorbası, yoğurt
2.5 lt su
10 bin adım , 3 mil leslie,15 dk bölgesel
Afiyet olsun canım güzel menü16.10.2021
10.00
1 haşlanmış yumurta,4 dilim sucuk,7 zeytin, 1 TK kaymak ve reçel , 1 dilim ekmek
13.00 sade kahve, 2 kare çikolata
19.00
4 sk taze fasulye (etli) 4 YK bulgur pilavı, turşu
20.00 2 ısırık canga ( kalanı hemen kıza verdim
Şu: 2 lt
Adım:5700 @Cagrihilal1
Öğrenci idim gittiğim zamanlar araba filan da yok gezmeye gidip dönmek trafik kalabalık çok yoruyorduAslında alışınca yaşıyorsun, hele evin ise yakınsa çok fazla sıkıntı olmuyor ve daha güzel geziyorsun...yani benim işim çok yoğundu en büyük sikinti oydu benim için,onun dışında İstanbul'da yaşamak güzeldi özlüyorum inan ki , hele de ordaki imkanlara alışınca insan başka her yerde afalliyor, ilk geldiğim zaman buraya sinir oluyordum alış veriste falan nasıl ya hiç birşey yok diye
Geçmiş olsun canım. Sağlıkla sınanmak zor gerçektenAmin canım çok sağ ol, inan evde mecburen iş yapiyorum, ya i iş dediğim de yemek çamaşır yani günlük şeyler ekstra birşey değil ama ağrıdan oluyorum,çocuk var mecbur birşeyler yapıyorum yani olmuyor
Selam kizlar malum haftasonu ev, çamaşır çocuk,park derken anca geldim..hava aşırı güzeldi kızımla baya dolandım dışarda..şimdi oturdum çay içiyorum...şiddetli belim ve sırtim ağrıyor, sol kolum hep uyuşuk halde off ne olacak bu halim, haftaya fizik tedaviye gideceğim en ufak bir işi bile yapamaz oldum
Ay zehroş ya kız ne ara doğurdun Ya. Zaman nasıl hızlı akıyorİnşallah canım bazen iyi bazen kötü nerdeyse bir ay oldu az daha büyüsün şu gaz filan bitsin inşallah bi düzen oturturuz
Ah kalbim İstanbul. Nasıl özlüyorumAslında alışınca yaşıyorsun, hele evin ise yakınsa çok fazla sıkıntı olmuyor ve daha güzel geziyorsun...yani benim işim çok yoğundu en büyük sikinti oydu benim için,onun dışında İstanbul'da yaşamak güzeldi özlüyorum inan ki , hele de ordaki imkanlara alışınca insan başka her yerde afalliyor, ilk geldiğim zaman buraya sinir oluyordum alış veriste falan nasıl ya hiç birşey yok diye
23 gün olmuş bile 1 hafta sonra 1 aylık Sen nasılsın canım okula gittiğinde kayınvaliden mi bakıyor kızına ?Ay zehroş ya kız ne ara doğurdun Ya. Zaman nasıl hızlı akıyor
Maşallah kuzuya23 gün olmuş bile 1 hafta sonra 1 aylık Sen nasılsın canım okula gittiğinde kayınvaliden mi bakıyor kızına ?
Sayfadaki mesaj sayıları değişmişştir kuzum 10 du eskiden şimdi artmıştır 15 20 falan olduysa sayfalar birleşmiştirEl_Em kaptancımm koş yetiş aa 700 küsür sayfa vardı şu an 474 acaba ürün adı reklam gibi sayılıp o sayfalar mı silindi benim sayfadan da 7 sayfa silinmiş
Dersin çok demek canım Allah kolaylık versin 6-7 kilo ne ki elinin kiri sen ne kilolar verdinMaşallah kuzuyabu yıl okul beni aşırı yoruyor 8-4. Kızım bildiğin gibi hala uyku problemi var ben de ortalama 6-7 kilo aldım bir türlü veremedim de başladım işte bakalım bu defa vericem inş
Twety nin ninesi geldi aklımaMenüler yazıldı mı kızlar
Kız sormaaa veremiyomDersin çok demek canım Allah kolaylık versin 6-7 kilo ne ki elinin kiri sen ne kilolar verdin
Bende de helalinden var bi 10 kiloKız sormaaa veremiyomAma olacak inş Sen çok aldın mı
HedefleriMenü kontrol ve hedefler listelerini üstlenebilirim cnm bana örnek tabloyu atarsanız devam ettireyim
Günaydın canım vala cidden komşu önemli benimde alt komşum çok anlayışlıdir saolsunlar çocuk bu baglayacak halin yok illa engellemeye calisiyorsunuzdur başka yapacak bişey yok ki
Bugünden itibaren kötü de olsa yazarım cnm hazin son olmasını istemem tabiki
KİLOLAR FİRARDA MENÜ TABLOSU
15-21 EKİM
Kızlar bu dükkanında kapanıp gitmesini istemiyorsak lütfen sahip çıkalım bulunduğumuz ortama saygı gösterelim
bizi burada silah zoruyla tutmuyorlar hepimizin bir amacı var ve bu amaçta herkes artık bunda hem fikirdir düzenli katılım ve paylaşım ile oluyor. Menü yazmak ise bunun temeli.
Madem buradayız
madem bir amacımız var kolları sıvayalım kararımızdan dönmeyelim. yazmayanlar yazanlardan çok bu tablo böyle devam ederse inanın ben tüyerim buralardan yarın menüleri tam istiyorum
Uye 15 Ekim 16 Ekim 17 Ekim 18 Ekim 19 Ekim 20 Ekim 21 Ekim @Cagrihilal1 G Goklerce denizbenimadim @medine66 @nnurc @Pain Killer @Pin-ky @SanSebastianCheesecake @Valyrian @yarimuhendis @karabiber01 @Jasminium84 @Breeze96 Fit mutlu anne @diyetcigeldihanim @Sonsuz umut
10 çok iyimiş. Az almışsın maşallahBende de helalinden var bi 10 kilo
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?