Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

İyi akşamlar kızlar 🙃
Menüm şöyle
Kahvaltı : yok
Öğle: 3 kaşık karışık tava
2 bardak ayran
Ara : 2 kupa cay
Akşam: 3 kaşık sebzeli tavuk sote
1 kase çorba
2 dilim ekmek
Su: 2.5 lt
Chocolita Chocolita A Arrietty_
 

Eklentiler

  • IMG_20240320_214043.jpg
    IMG_20240320_214043.jpg
    72,8 KB · Görüntüleme: 20
Merhabalar🌺🌸
Chocolita Chocolita A Arrietty_
20 Mart, Çarşamba günü
Adımlarım: 10111 adım
✅🚶‍♀️"3 gün 10000 adım" cezamın 1. gününü tamamladım.
Menüm:
Kahvaltı yapmadım.
Öğle yemeğinde,
*mantar çorbası
*orman kebabı
*3 y.k. makarna
Ara öğünde,
*sade Türk kahvesi
*1 kare
*yeşil çay
*2 mandalina
Akşam yemeğinde,
*3 biber dolma
*1 kase yoğurt
*1 dilim tam buğday ekmeği yedim.
Su: 2 lt.
 

Eklentiler

  • 1000028122.jpg
    1000028122.jpg
    85,6 KB · Görüntüleme: 16
Saclarim sekil onumden cekil 🤪

Uzun zamandir saclarimin beyazlamasina izin veriyordum, fotolarda belli olmuyordu pek. Ama artik her sekilde belli oluyor. Paylasayim 🤗

Sekillendirilmemis halidir, korkmayon 🤪😀

Eki Görüntüle 3404064 Eki Görüntüle 3404065
sekillenmis hali cok cool diye dusnuyorum😅😍😍
Kara bi çocuk var o daha eğlenceli 😂

Ogrenci olan mi onunkilerde cok iyi
Akşam fazla kaçırdım çarpintim başladı. Biraz yatayım dönücem kızlar
Gecmis olsun canım ,nasılsın
Aaa marka yazmak yasak miydi 🙈😁
Emin degilim bir donem yasaktı diye hatırlıyorum 🫣😅
 
X