Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Kızlardan bulaştı zaten bana da 😏 onlar toparladı bana bulaştı
Gecmis olsun canım cocuklarla ugrasmak zaten yoruyor ustunede bulasinca iyice yorgun dusuyoruz
Gunaydin kizlar

Herkese benden zencefilli cay 🥰
Gecmis olsun,
Artik kisi kapatalim diyorum 😔
Sende mi@Alys ım dunku soguktan belliydi guzel geçmeyecegi🤧🤧
Günaydınlarr ❤️❤️❤️ biz de burnumuz kapalı bir şekilde uyandık bugün
Gunaydin canım ,sanada gecmis olsun😪
 
Chocolita Chocolita Ben beslenme düzeni sağlamakta zorlanıyorum biraz. Kendime verdiğim sözleri tutamayınca moralim daha çok bozuluyor. Yapamayınca tümden ters tepiyor. Senden müsade istiyorum. Şu an kendimi sıkı bir tempoya hazır hissetmediğimi düşünüyorum. Emeğin, ilgin için teşekkür ederim. Tekrar görüşmek üzere...🌸
 
Chocolita Chocolita
Cuma

Sabah
Yogurt, meyve, protein tozu
1 dilim ekmek

Ogle
Elma, fistik ezmesi
1 dilim ekmekle sandvic

Aksam
Ofisteyim, disaridan ismarliyoruz, fastfood, cezasi aksama geliyor 😉

2 lt su

1800 kalori (hala koruma kilomdan az olduğu icin basarili bir gun sayiyorum)


IMG_2313.jpeg
 
Chocolita Chocolita
Cuma

Sabah
Yogurt, meyve, protein tozu
1 dilim ekmek

Ogle
Elma, fistik ezmesi
1 dilim ekmekle sandvic

Aksam
Ofisteyim, disaridan ismarliyoruz, fastfood, cezasi aksama geliyor 😉

2 lt su

1800 kalori (hala koruma kilomdan az olduğu icin basarili bir gun sayiyorum)


Eki Görüntüle 3395280
Çok yorulma 😘 kıyamam sana
 
X