- 25 Temmuz 2013
- 12.792
- 52.300
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
Hepimiz bomba gibiyiz. ❤- 15 Eylül 2023
- 352
- 437
arkadaşlar söylediğim şey neden görmezden geniniyor gerçekten anlamış değilim yaşlarımızı neden yazmadığımızı biri açıklayabilir mi bana. yani mantıksız mı söylediğim en azından bunu söyledin. yaş menüler konusunda metabolizma açısından önemsiz mi yani ben mi saçma düşünüyorum anlamadım. diyetisyene gidilince bile ilk sorulan şey yaşınız kaç
- 2 Ağustos 2013
- 33.916
- 100.385
Bana saçma geldi. Ben 30 yaşındayım e beslenmem bu şekilde. Başkası 40 yaşında bu şekilde. Yani beslenme tarzımızı değiştirecek miyiz yaşları yazınca anlamadımarkadaşlar söylediğim şey neden görmezden geniniyor gerçekten anlamış değilim yaşlarımızı neden yazmadığımızı biri açıklayabilir mi bana. yani mantıksız mı söylediğim en azından bunu söyledin. yaş menüler konusunda metabolizma açısından önemsiz mi yani ben mi saçma düşünüyorum anlamadım. diyetisyene gidilince bile ilk sorulan şey yaşınız kaç
- 25 Temmuz 2013
- 12.792
- 52.300
Yaşları yazınca menülere faydası ne olacak? Önemli olan bu. Sadece yazmış olacağız.arkadaşlar söylediğim şey neden görmezden geniniyor gerçekten anlamış değilim yaşlarımızı neden yazmadığımızı biri açıklayabilir mi bana. yani mantıksız mı söylediğim en azından bunu söyledin. yaş menüler konusunda metabolizma açısından önemsiz mi yani ben mi saçma düşünüyorum anlamadım. diyetisyene gidilince bile ilk sorulan şey yaşınız kaç
- 25 Temmuz 2013
- 12.792
- 52.300
Yani sanki yaşları yazınca herkese menü çıkarıp sen şunu yiyeceksin sen bunu diyecekmişiz gibi.
- 15 Eylül 2023
- 352
- 437
hayır menüleri örnek alıyoruz ya birbirimizin yanlış kişiyi örnek almayalım. metabolizma etkileniyor yaşa göre hepiniz gençsiniz galba o yüzden mi saçma geldi söyeldiğim anlamadım ki: Dbenim yaşıma gelince anlarsınız ne diyim o zaman sustum
- 2 Ağustos 2013
- 33.916
- 100.385
- 30 Ocak 2017
- 12.413
- 192.287
Fazla almamıssin bak 200 Gram almışsın
- 15 Eylül 2023
- 352
- 437
benim kopya çekmeye ihtiyacım var işte ondanYani ben zaten seçiciyim kimsenin menüsüne bakıp feyz almam
çünkü takılı plak gibi gram gitmiyor kilomdan aylardır - 25 Temmuz 2013
- 12.792
- 52.300
Kendi adıma konuşayım kimsenin menüsünü örnek almıyorum. Kendi ihtiyaclarima göre besleniyorum. Bedenimin ne kadar proteine ne kadar karbonhidrata ihtiyacı var diye bakıyorum.hayır menüleri örnek alıyoruz ya birbirimizin yanlış kişiyi örnek almayalım. metabolizma etkileniyor yaşa göre hepiniz gençsiniz galba o yüzden mi saçma geldi söyeldiğim anlamadım ki: Dbenim yaşıma gelince anlarsınız ne diyim o zaman sustum
O sebeple bana saçma geldi yaş yazmak istemen.
Listeden yaşa bakıp da aa benimle aynı yaşta şunu yemiş ben de yiyeyim demem. Ya da mesela aşırı düşük kalorili beslenenler var. Uyarıyorum görürsem. Örnek almıyorum.
- 15 Şubat 2013
- 24.273
- 90.851
Insulin direnci baktirdin mi?
- 15 Şubat 2013
- 24.273
- 90.851
- 15 Şubat 2013
- 24.273
- 90.851
- 25 Temmuz 2013
- 12.792
- 52.300
Spor yapıyor musun aylardır? İnsulin direnci baktirdin mı? Beslenmene dikkat ediyor musun? Çok az yiyip bedenini kıtlığa sokmamaya gayret ediyor musun? Öyle olursa yediğini depolar çünkü. Nasıl beslenmen gerektiği konusunda araştırma okuma yapıyor musun? Bunlar daha önemli başkasının senin yaşında ne yediğinden. Metabolizma yaşa bakmaz, kişinin bedenine bakar.benim kopya çekmeye ihtiyacım var işte ondan
- 15 Şubat 2013
- 24.273
- 90.851
Sen kac yasindasin kihayır menüleri örnek alıyoruz ya birbirimizin yanlış kişiyi örnek almayalım. metabolizma etkileniyor yaşa göre hepiniz gençsiniz galba o yüzden mi saçma geldi söyeldiğim anlamadım ki: Dbenim yaşıma gelince anlarsınız ne diyim o zaman sustum
- 30 Ocak 2017
- 12.413
- 192.287
İnşallah ya orada da sırf egzersiz paylaşırızİnşallah şurda hepimız fitleşmiş olarak farklı bır topic acarız
hatta yenisine ne gerek var burada yaparız görülsün neler başarmisiz Görmezden gelinmedi aslında metabolizma konusunda evet önemli ama, listeye alınmasının bir artısı yok dedikleri gibi. Herkesin diyet listesi kendisine göredir bizler de uzman değiliz ki. Bende bir ara cemosun listesini almıştım ama iki kere uygulamaya çalıştım sonra kendi yolumdan devam ettim. Siz de size ne yarar ne yaramaz bilirsiniz.arkadaşlar söylediğim şey neden görmezden geniniyor gerçekten anlamış değilim yaşlarımızı neden yazmadığımızı biri açıklayabilir mi bana. yani mantıksız mı söylediğim en azından bunu söyledin. yaş menüler konusunda metabolizma açısından önemsiz mi yani ben mi saçma düşünüyorum anlamadım. diyetisyene gidilince bile ilk sorulan şey yaşınız kaç
- 25 Temmuz 2013
- 12.792
- 52.300
Kız haftalık tartılacağız günlük değil.Zayiflamisim kayda gecsin lutfen
böyle yaparsan üzülürsün, motivasyonun düşer. Bugün eksi görürsün yarın bir bakarsın artı çıktın. Su kaybınla ilgili çünkü günlük değişiklikler. - 15 Şubat 2013
- 24.273
- 90.851
Aman bi ben ornek aliyorum onu da alamadim. Cikti alamadigindan cucuk kadar yaziyi okuyamadigim icjn bcbcjchhayır menüleri örnek alıyoruz ya birbirimizin yanlış kişiyi örnek almayalım. metabolizma etkileniyor yaşa göre hepiniz gençsiniz galba o yüzden mi saçma geldi söyeldiğim anlamadım ki: Dbenim yaşıma gelince anlarsınız ne diyim o zaman sustum
- 15 Şubat 2013
- 24.273
- 90.851
Ay geri aliyorum silin kaydimi bxbxbxbKız haftalık tartılacağız günlük değil.
- 15 Şubat 2013
- 24.273
- 90.851
Kuzum sen kan tahlili yaptirdin mi yakinlarda?benim kopya çekmeye ihtiyacım var işte ondan
Benzer Konular
