Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

nnurc sen izinden dönmüşsün canım devam etmek istediğini yazmışsın. Ama ben izinli yazısını kaldırmadigim için şu anda fark ediyorum, dün menü gelmemiş. Bugünde tartı gelmedi. Dönüş yapınca gruba alayım
 
Hoş geldin:)
2021'ye kadar 65-68 arası gezerken 2. çocuğumun doğumundan sonra yaklaşık 1 yaşındayken kilo olayım kontrolümden çıktı aynı rakamları gördüm ben de. İnşallah veririz hepsini :)
Lise boyu 60 dim. Evlendim 60 dan 80 e bir anda çıkıp yıllardır 80-82 takılıyorum. İnşallah bu sefer vericez
 
Yeni gruba girer girmez ceza mı almışım Çokom yarın tamamlarım, bugün yetiştiremeyebilirim.
 
Yeni gruba girer girmez ceza mı almışım Çokom yarın tamamlarım, bugün yetiştiremeyebilirim.
Zaten 24 saatlik cezalar yarını da kapsıyor canım. Yarın akşama kadar vakti vardı ama bugünden tamamlamissin ayağına sağlık
Çokom benim yeni hedefi 65 mi yapsak çok mu iddialı olur hayatım boyunca 69 un altına inmedim
Chocolita
Oo efsane döndü diyosun yapalim hemen bir 65 saralım aabime
 
Lise boyu 60 dim. Evlendim 60 dan 80 e bir anda çıkıp yıllardır 80-82 takılıyorum. İnşallah bu sefer vericez

Ben lisede 40'lı kilolardaydım ünide 50'li kilolarda, evlendim 60 falan takıldım 3-4 sene. İlk doğumdan sonra 65 falan ikinci doğumdan sonra 1 yıl yine 65 sonra ne olduysa birden kilo aldım
 
İyi akşamlar menumu paylaşayım sabah maydanozlu limonlu su içtim aç karnına kahvaltıda da kıymalı ekmek 2 dilim bol yeşillik domates salatalık öğlen 3 kaşık hamurisi kaynatmasi akşam 4 küçük biber dolması bı dilim ekmek 5 kasik taze fasulye suyumu içtim ara öğünde kiraz türk kahvesi Chocolita Migrenben
 

Eklentiler

  • Screenshot_2024-06-25-23-03-06-828_com.android.chrome.jpg
    47,2 KB · Görüntüleme: 18
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…