- 30 Ocak 2017
- 12.492
- 192.863
Olur canim kaç gün yoksun
Tamamdır. Salı günkü tartıya katiliyorsun değil mi
Olur canim kaç gün yoksunBen biraz izin istiyorum, biraz dinlenip tekrar geleceğimteşekkür ederim anlayışınız için..
Tamamdır. Salı günkü tartıya katiliyorsun değil mi
Sıkıntı değil kaptan vakit ayırıp gelemiyorum çünkü ara ara girip ne var ne yok diye bakıp çıkıyorum o da 5 dk yi geçmiyor havalarda aşırı sıcak mahvetti alerji ler vs tavan yine diyet vs hak getireBir de kızlar, yeri gelmişken haber vereyim
Listede izin alıp uzun süredir dönüş alamadığım arkadaşlar var. İzin alma süresi dönüş yapmaksizin 1 ayi bulan kişileri listeden çıkaracağım. Bu diskalifiye değildir. Döndüklerinde yeni baslangic yapılacak. Aslında beklemek için 1 ayda uzun bir süre. Ama kızların başlangıç kilosu kaybolmasin diye bekliyordum. Sonuçta dönüp bakınca toplam verilen eksi önemli.
Yine de bundan böyle 1 ayi dolan kişiler için yeni başlangıç yapılacağını haber vermiş olayım
İzinli olanlar
yiitee Childdevelopment Papatyamelo suspushanimcim Fateb nnurc Pandora27 Migrenben labellevie delfinia
Döndüğünüzde yeni başlangıç yapılmak üzere bazılarınızı çıkarıyorum
Senin başlangıcın 90 mis -10 vermişsin. Elim gitmiyor valla yazınca sevindim bende devam edemez misin yaSıkıntı değil kaptan vakit ayırıp gelemiyorum çünkü ara ara girip ne var ne yok diye bakıp çıkıyorum o da 5 dk yi geçmiyor havalarda aşırı sıcak mahvetti alerji ler vs tavan yine diyet vs hak getire
Şu an 85 lerdeyim diyetsiz kilo veriyorum kendime enerji çalışması yapıyorum kabul ediyorsan devam ederimSenin başlangıcın 90 mis -10 vermişsin. Elim gitmiyor valla yazınca sevindim bende devam edemez misin ya
Sana ne iyi gelecekse öyle yap canım duttan alıyorum haberini. Ya liste çok kalabalık aktif kişiye bakarsan 10 kişi varız. Liste kafamı karıştırıyor o yüzden onu ayarliyorum bendeKendime enerji çalışması yaparak kilo verdiriyorum geçen haftadan beri diyet olayından fena sıkıldım çünkü Bi de böyle devam ediyorum
Kurallar var canım sana bağlı. Burada olursan tartı ceza şartına uymak gerekŞu an 85 lerdeyim diyetsiz kilo veriyorum kendime enerji çalışması yapıyorum kabul ediyorsan devam ederim
Diyetsiz kilo veriyorum menulerim varla yok arası eğitim falan da alıyorum bu dönem seviyeyi üste çıkarmak adına menü yazmaya unutmam insallahSana ne iyi gelecekse öyle yap canım duttan alıyorum haberini. Ya liste çok kalabalık aktif kişiye bakarsan 10 kişi varız. Liste kafamı karıştırıyor o yüzden onu ayarliyorum bende
Kurallara uyarım zaten bisey yiyemiyorumKurallar var canım sana bağlı. Burada olursan tartı ceza şartına uymak gerek
Tamamdır devam edelim o zaman. Biz de muhabbete katılma zorunluğu da yok gece 5 dk gelip yazıp çıkarsın. Egzersiz atman gerekiyorsa onları atmış olursunDiyetsiz kilo veriyorum menulerim varla yok arası eğitim falan da alıyorum bu dönem seviyeyi üste çıkarmak adına menü yazmaya unutmam insallah
Tamamdır salı tartyla başlayalım o zamanTamamdır devam edelim o zaman. Biz de muhabbete katılma zorunluğu da yok gece 5 dk gelip yazıp çıkarsın. Egzersiz atman gerekiyorsa onları atmış olursun
OleyTamamdır salı tarzıyla başlayalım o zaman
Dönersen bekleriz canım yine sen bilirsin. Burada olmak iyi geliyorSelam kizlar artik 80 e merdiven dayadim. Donmem lazim bi sekilde. Ama menu yazma derdi resmen onumde bi duvaris yerinde de yaptigimiz isleri belgeleme kurali cikardilar. Inanin gunde 2 saat calisiyo gibi gorunuyorum ne yaptigimi yazmaya usendigimden
Sabah aç karnına tartıldım yarın başlayabilirim.Merhaba hoş geldinizsalı günü tartı günümüz. İsterseniz başlangıcı salı yapabiliriz. Salı aç karnına tartı fotoğrafıyla boy ve hedef kilonuzu göndererek listeye girmiş olursunuz. Bugünden menü bildirimine başlarız. Sadece akşamları toplu halde yazıyoruz. Cezalarda kanıt bekliyoruz. 3. Uyarı diskalifiyedir. Uyarılar grup yıldızı olarak silinebilir.
Zaten ilk sayfada hepsi yazar
Tamamdır bekliyorumBen yarın tartı fotoğrafı atıp başlamak istiyorummmChocolita
Chocum ben kpss ye kadar izin almıştım ama hemen kilo aldim yeniden dönmek istiyorumBir de kızlar, yeri gelmişken haber vereyim
Listede izin alıp uzun süredir dönüş alamadığım arkadaşlar var. İzin alma süresi dönüş yapmaksizin 1 ayi bulan kişileri listeden çıkaracağım. Bu diskalifiye değildir. Döndüklerinde yeni baslangic yapılacak. Aslında beklemek için 1 ayda uzun bir süre. Ama kızların başlangıç kilosu kaybolmasin diye bekliyordum. Sonuçta dönüp bakınca toplam verilen eksi önemli.
Yine de bundan böyle 1 ayi dolan kişiler için yeni başlangıç yapılacağını haber vermiş olayım
İzinli olanlar
yiitee Childdevelopment Papatyamelo suspushanimcim Fateb nnurc Pandora27 Migrenben labellevie delfinia
Döndüğünüzde yeni başlangıç yapılmak üzere bazılarınızı çıkarıyorum
Senin zaten 1 ay olmamıştı dokunmadım canım tamamdır devam edelimChocum ben kpss ye kadar izin almıştım ama hemen kilo aldim yeniden dönmek istiyorum