Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Hastalıga yakalandım bende yil oncesi bugun hic iyi hissetmiyorum
Menu,
Sabah 12gibi az lavas ,yesillik ,domates ,2tane cigkofte
Aksam
mercimek corbasi
cayla 1parca diyetdisi 24cal.
7700 adım
1lts su
Chocolita Chocolita
 

Eklentiler

  • Screenshot_20240419_233827_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20240419_233827_Samsung Health.jpg
    32,7 KB · Görüntüleme: 9
İyi akşamlar 🌷
Sabah kahvaltıdan sıkıldım salatayla fırın patates yedim. Fazlaca yedim bütün gün tok tuttu beni
Bir avuç çerez
2 bardak süt
Adımım az oldu
Haftaya adım yarışlarina başlarız
 

Eklentiler

  • Screenshot_2024-04-20-00-27-37-323_pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter.jpg
    Screenshot_2024-04-20-00-27-37-323_pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter.jpg
    37,6 KB · Görüntüleme: 15
X