Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz

pperi · 28 Mart 2011

aldente .!.:
muhtemelen d.gününüzü kutladınız ya da yakında kutlayacaksınız.benimkine az kaldı:)
her birimize incelmnin mutluluğu ile taçlandırılmış güzel yıllar diliyorum
şu ana kadar 10 kb falan oldu.akşama köftyle kapatıcam inşallah.20yi geçmek yok.
bakalım d.günüme kadar verebilecek miyim biraz daha.

insallah bu sekilde devam edersin kacamaksiz ve 20 kb ile günü tamamliyorsun :46:

:13:

vagus · 28 Mart 2011

ayçiçeğinin kbsi kaç bilen var mı? hazır paket değil üzerinde yazmıyor

vagus · 28 Mart 2011

vagus .!.:
ayçiçeğinin kbsi kaç bilen var mı? hazır paket değil üzerinde yazmıyor

buldum 100gr ayçiçeğinde 24 kb var

aldente · 28 Mart 2011

chess .!.:
inanmıyorum benimde 5 nisan:13::13:

ciddi mi?yok mu artıran :1:

evet vagus senink kaç?

aldente · 28 Mart 2011

pperi .!.:
insallah bu sekilde devam edersin kacamaksiz ve 20 kb ile günü tamamliyorsun:13:

evet canım yaaa.üstelik de gayet iyi hissediyorum her bakımdan.bir de regl olsam :17:

sabah aynadan profilime baktım da ııı,hiç hoşuma gitmedi görüntü :47:

vagus · 28 Mart 2011

aldente .!.:
ciddi mi?yok mu artıran
evet vagus senink kaç?

benim 12 nisan, sizden 1 hafta daha fazla sürem var biraz daha zayıf yeni yaşa girmem için

pperi · 28 Mart 2011

vagus .!.:
buldum 100gr ayçiçeğinde 24 kb var

bendeki paketin arkasinda 100gr'da 5.44 kb var yaziyor arada cok fark var:26:

aldente · 28 Mart 2011

vagus .!.:
buldum 100gr ayçiçeğinde 24 kb var

şimdi canım,
çekirdeğe başlayınca bırakmak zor.
elindeki paket kaç grlık?
bence en küçük boylarından al ki bırakma derdi olmasın.ben 200grlık kajuyu aldım arda atıştırırım diye.baktmki paketin dibi görünmüş :30:

vagus · 28 Mart 2011

pperi .!.:
bendeki paketin arkasinda 100gr'da 5.44 kb var yaziyor arada cok fark var:26:

seninkini tercih ederim tabii ama ben bu tip durumlarda güvendiğim bir site var oradan bakıyorum, nutritiondata com diye, ama ayçiçeğinde yüksek oranda e vit, selenyum,demir ve fosfor var bu da sevindirici yanı

vagus · 28 Mart 2011

aldente .!.:
şimdi canım,
çekirdeğe başlayınca bırakmak zor.
elindeki paket kaç grlık?
bence en küçük boylarından al ki bırakma derdi olmasın.ben 200grlık kajuyu aldım arda atıştırırım diye.baktmki paketin dibi görünmüş

küçük çerez kasesine alıp paketi kaldırıyorum ki gözüm görmesin

aldente · 28 Mart 2011

vagus .!.:
benim 12 nisan, sizden 1 hafta daha fazla sürem var biraz daha zayıf yeni yaşa girmem için

hadi bakaım.koçlar yarışıyor.d.gününe kadar en çok kiloyu kim verecek :66:

gerçi cheesin yarışı bitmişti di mi :43:

aldente · 28 Mart 2011

vagus .!.:
küçük çerez kasesine alıp paketi kaldırıyorum ki gözüm görmesin

iyi fikir,afiyet olsun.
bu arda patlamış mısrınkini bilen var mı?
oğlum her akşam yaptırıyo ben de biraz aşırıyorum laf aramızda:26:

pperi · 28 Mart 2011

aldente .!.:
şimdi canım,
çekirdeğe başlayınca bırakmak zor.
elindeki paket kaç grlık?
bence en küçük boylarından al ki bırakma derdi olmasın.ben 200grlık kajuyu aldım arda atıştırırım diye.baktmki paketin dibi görünmüş

simdimi bitirdin:96: onlarda kb orani biraz daha fazla biliyorum:44:

pperi · 28 Mart 2011

vagus .!.:
seninkini tercih ederim tabii ama ben bu tip durumlarda güvendiğim bir site var oradan bakıyorum, nutritiondata com diye, ama ayçiçeğinde yüksek oranda e vit, selenyum,demir ve fosfor var bu da sevindirici yanı

bu söyledigin sitedemi 24 kb yaziyor cokmus:44:

aldente · 28 Mart 2011

pperi .!.:
simdimi bitirdin:96: onlarda kb orani biraz daha fazla biliyorum:44:

yok kııız!irademin yerlerde süründüğü geçen haftaydı.bugün diyete sadık kaldım.
yağda yumurta
yarım dilim ekmek
köfte...ve...kaşar ve b.peynir veee...
the end:)

vagus · 28 Mart 2011

aldente .!.:
iyi fikir,afiyet olsun.
bu arda patlamış mısrınkini bilen var mı?
oğlum her akşam yaptırıyo ben de biraz aşırıyorum laf aramızda:26:

dediğim sitede 1 cup patlamış mısır 28 kb diyor, dikkaaaaat

pperi · 28 Mart 2011

aldente .!.:
yok kııız!irademin yerlerde süründüğü geçen haftaydı.bugün diyete sadık kaldım.
yağda yumurta
yarım dilim ekmek
köfte...ve...kaşar ve b.peynir veee...
the end:)

ay iyi o zaman bugünü süper bitirdin gerci biraz yemeye hakkin vardi ama olsun :34:

pperi · 28 Mart 2011

aldente ben wasa al dolabina koy demistim ya en azindan okulda ac kalmazsin diye peki etimegin kb orani nasil bilen varmi arkadaslar

buketimm76 · 28 Mart 2011

vagus .!.:
una bulanmış balıklarla olan kızartmaların 250gr'ı 12kb, belki de bitmiştir yemeğin, bu arada hoşgeldin aramıza

hoşbulduk kızlar,iyi azmış ben daha fazladır diye düşünmüştüm yaşasın :62:

bu arada cevaplarınız için teşekkürler :54:

lion24 · 29 Mart 2011

Herkes nennen yapıyor galiba bi sen bi ben varız formda...Bayada çok şey yazılmış,oku oku bitiremedim.....Sen nasılsın pericim?Benim diyetin bitmesine 2 gün kaldı...Ama sonra gene başa döneceğim,ne mutlu bana...Ama her zorluğun sonunda bir güzellik vardır....Kolay elde edilen hiç bir şeyin değeri yoktur öyle değil mi?Kolay kazanılan kolay kaybedilir ama zor elde edilen herşey değerlidir...Bugün çook az yedim,pirinç lapası ve peynir günüm olunca :1:

Yiyesim varsada iştahım kapanıyor..Yarında menü aynı..Sonraki diyetin son günü yani;yaş pasta ve sade kahve günüüüm..Sonra tekrar başaaa...Görüşürüz canım byeee...

Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

hayvansever

Benzer Konular