benim de ilk dönemler çok hızlı gidiyodu artık yavaşladı,ama seninki benden çok çok daha hızlıymış baksana :) jet gibi eriyip gitmişsin valla :) yaşla alakalı olabilir,katılıyorum.Benim de yaşım küçük 23 üm daha :) Kilolar oturduktan sonra zayıflamak çok daha zor malesef.Sen de bendensin aslında,çikolata cips ben de yiyorum canım çok istediğinde,tabii sınırı aşmadan :)
Kabızlık dedin çok iyi bi noktaya değindin insan yemeyince çıkamıyo haliyle :) bende de aynı durum geçerli,aslında hatsafada değil,genelde hergün 1 kez çıkıyorum ama arada çıkamadığım da oluyo.'' lakto fiber '' ilk kez duyuyorum,aktardan mı alıyoruz,marketlerde fln buluyo mu ?