- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet karbonhidrat diyeti kilo verme sağlıklı beslenme
Şu ana kadar yediklerin protein ağırlıklı o yüzden listenin karbonhidratı değeri nerdeyse sıfır, domates nedeniyle azcık karbonhidrat var o kadar. Sebze yemeği ve bir taneyi aşmamak kaydıyla meyve de yiyebilirsin bu durumda.
Rica ederim. Ne kadar kilo vermek istiyorsun?
canim ben 80kiloyum65filan insallah
teşekkürler cnm hadi hayırlısı bol erimeler:)
4.5 ay oldu ben başlayalı.15 kilo verdim hatta 15,5 diyim :))
88,8 le başladım 73,1 im şuan :) ama 73 hiç göstermiyorummm,kilomu duyanlar şok oluyolar,yuh be varmısın o kadar fln
iri kemikliyim sanırım :))Sen kaç kilosun ?
ayy inşallahhhh,çoğu gitti azı kaldı benim,en kısa zamanda bitsin istiyorummmmm :)
Ama korumak çok daha zormuşş
kaç kilo verdin ne kadar zamanda bide
4.5 ay oldu ben başlayalı.15 kilo verdim hatta 15,5 diyim :))
88,8 le başladım 73,1 im şuan :) ama 73 hiç göstermiyorummm,kilomu duyanlar şok oluyolar,yuh be varmısın o kadar fln
Sen kaç kilosun ?
maşallah canım benim çok güzel bende şimdi 83 üm bi 70 e düşsem başka bişi istemiorum
Olur canım benim olur,bence herşey kafada bitiyo,yeterki zayıflamak istesin insan.Benim bu zamana kadar hiç zayıflama gibi bi niyetim yoktu,nişanlandım sonra düşündüm taşındımm ulenn dedim evlenicem,gelinlik giyicem,hayatımda 1 kez olucak bu,şöyle dal gibi bi gelin oliyim dedim,bi azmettim,başardım gibi bişey,az kaldı işte :)
Ben de senin gibi bi 70 olsam yeter diyodum,ama bak 70 e 3 kaldı,şimdi de 65 oliyim diyorumm :)
