- 18 Şubat 2010
- 15.824
- 19.759
günün özeti:
koca bi bardak su ile başladım güne :)
kahvaltı:
portakal-elma dilimleri
3 kayısı-2 hurma-1 incir
8 zeytin
peynir
fıstık-kavrulmamış taze kabak çekirdeği
öğlen:
2 kaşık sulu köfte
1 kepçe çorba
akşam:
3 kaşık ıspanak
ayyy az bişeyde muhallebi yedim :18::18::18: üzgünümmmm
sporumu henüz tamamlamadım inşallah akşam yapcam :)
koca bi bardak su ile başladım güne :)
kahvaltı:
portakal-elma dilimleri
3 kayısı-2 hurma-1 incir
8 zeytin
peynir
fıstık-kavrulmamış taze kabak çekirdeği
öğlen:
2 kaşık sulu köfte
1 kepçe çorba
akşam:
3 kaşık ıspanak
ayyy az bişeyde muhallebi yedim :18::18::18: üzgünümmmm
sporumu henüz tamamlamadım inşallah akşam yapcam :)